生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能(néng)够出水快点，到了(le)后边(biān)茶味变淡的(de)时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻(kè)以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法视(shì)频(pín)，普(pǔ)洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网(wǎng)将为(wèi)你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱(ěr)茶能(néng)够(gòu)一同寄(jì)存吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱茶是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个(gè)很为(wèi)美(měi)妙的茶(chá)类，同一产地，同一材料制造，却能(néng)发生(shēng)两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的(de)口感，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟(shú)茶的(de)茶友都理解,生茶(chá)熟茶(chá)是两种彻(chè)底不(bù)同的香(xiāng)气,而茶(chá)叶(yè)又是(shì)吸(xī)味物质,假如(rú)兼并寄(jì)存,是会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格(gé)天壤之别(bié)的两(liǎng)种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在(zài)一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗(wǎn)冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高(gāo)越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲究(jiū),浓有浓(nóng)的味道，淡有淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟(shú)普(pǔ)与生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众所周知(zhī)普(pǔ)洱茶有生茶和熟(shú)茶两(liǎng)种，其(qí)间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功(gōng)用，被世人(rén)喜欢(huān)。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶(chá)的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们先选(xuǎn)择泡(pào)普洱茶所需求的用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖(gài)碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶(chá)具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具(jù)，首要(yào)起温(wēn)壶温杯(bēi)的(de)效(xiào)果，一起能够(gòu)涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然(rán)后快速(sù)倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据(jù)实际状况把握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均(jūn)匀的分入(rù)小杯(bēi)中(zhōng)，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍是(shì)风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或(huò)许是冰过今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久(jiǔ)了(le)能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最(zuì)天(tiān)然的心态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中(zhōng)，常有“一人(rén)得神、二人得(dé)趣(qù)、三个得味”之说，这正好是泡茶人心(xīn)态的表现(xiàn)。

　　独自一人无(wú)任(rèn)何(hé)环境及附(fù)加的外(wài)在要素(sù)影响，故可(kě)泡出最佳茶质供自(zì)我(wǒ)品茗享用(yòng)……而一(yī)些(xiē)心理素质不太好的茶艺人(rén)员无法以安静的心态(tài)冲泡，或(huò)则水温太高，或(huò)许慌(huāng)张致(zhì)使投茶量失衡，无法泡(pào)出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口感会跟着他的(de)心境(jìng)改动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶(hú)普洱茶，调(diào)整(zhěng)好(hǎo)泡茶人员(yuán)自己的心境是最重(zhòng)要的(de)要素。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常心态(tài)下，选(xuǎn)择最适合的(de)器皿和品茗艺境(jìng)，在(zài)投茶量适合不改(gǎi)动的状况(kuàng)下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的心态泡出(chū)最优质的口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学(xué)多才(cái)的传统文(wén)明，特(tè)别是久经(jīng)干载长(zhǎng)胜不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播至今(jīn)且(qiě)又到达(dá)巅峰盛世(shì)品饮之际(jì)。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力(lì)享用就应(yīng)该在高雅的环(huán)境中进行的(de)，品(pǐn)茗之境(jìng)须和其文(wén)明氛围和谐(xié)一致，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细(黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月xì)感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每一个部位(wèi)，滋润(rùn)一切的(de)味蕾(不同部(bù)位的味(wèi)蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时(shí)不(bù)宜过渡欢腾(téng)或欢(huān)腾的次数太多，这样(yàng)水中的(de)氧(yǎng)气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡契合(hé)国家规定饮用水(shuǐ)目标的(de)也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水(shuǐ)份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适(shì)取(qǔ)投到。

　　别(bié)的，还应先区(qū)分泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一(yī)般(bān)散茶(chá)可多(duō)投一点;而紧压(yā)茶因紧压(yā)投(tóu)茶(chá)量上可相对略少一(yī)点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市场上(shàng)的普(pǔ)洱茶一(yī)般(bān)茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶(chá)居多(duō)，所以在泡这类茶(chá)的(de)时(shí)分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的(de)时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依(yī)据(jù)各人(rén)口感而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一会(huì);反则缩(suō)短;别的(de)还(hái)可(kě)依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太(tài)高(gāo)，可缩(suō)短(duǎn)浸泡时(shí)刻(kè)，而(ér)头几泡一(yī)般快冲快泡(pào)，后边(biān)则可跟着冲(chōng)泡(pào)次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的(de)普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄(shè)生(shēng)情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净(jìng)物(wù)和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出普(pǔ)洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯(bēi)中，再(zài)将茶汤(tāng)分斟入(rù)品茗杯，先闻(wén)其香(xiāng)，观(guān)其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮堂(táng)，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体(tǐ)介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议(yì)取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶(chá)8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后(hòu)注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它(tā)一(yī)起(qǐ)还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶(chá)具以更好(hǎo)的表现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香(xiāng)、味等质(zhì)量特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶的透(tòu)气*和保温(wēn)*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯(bēi)子最好选用大一(yī)点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或(huò)盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老(lǎo)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够(gòu)用能(néng)够当壶又能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻(kè)不欲太长，一(yī)般是经过(guò)两遍(biàn)的(de)洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的(de)环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶(chá)的真性;湿(shī)仓则是指茶(chá)商(shāng)为了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环(huán)境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损(sǔn)坏(huài)茶叶的(de)质(zhì)量，更(gèng)导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月的仓内温度假如过高(gāo)，温差改(gǎi)动(dòng)太忽然，将会(huì)影响(xiǎng)茶汤水性(xìng)给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度(dù)太高，构成炽热，会将本来的(de)普(pǔ)洱生茶，转变为(wèi)普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异(yì)味(wèi)，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统包装的材料和方(fāng)法(fǎ)，有(yǒu)助于(yú)普洱茶于(yú)后发(fā)酵时，过(guò)滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人(rén)将已打开了(le)的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻(kè)一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的(de)温度和湿度的改动(dòng)规则(zé)，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调(diào)整办法，就可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫生、有利(lì)于正常醇(chún)化的外部环(huán)境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形要求(qiú)形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变少角(jiǎo);松(sōng)紧适度;模纹(wén)明晰，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结;色泽以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高(gāo)质量(liàng)普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深(shēn)红，红褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈(chén)香味(wèi)。

　　霉(méi)味是(shì)一种蜕(tuì)变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味(wèi)是普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种化学成分在(zài)微生(shēng)物和酶(méi)的(de)效(xiào)果下(xià)，构成的新物(wù)质发生的(de)一(yī)种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂(guì)圆香(xiāng)，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是(shì)令人(rén)愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的(de)最高境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与霉(méi)味是不同(tóng)的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸味(wèi)，或其(qí)他异(yì)味(wèi)，香(xiāng)味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一(yī)：女人生理期降临不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后(hòu)下降人体对铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月质(zhì)或补血药(yào)中的铁结(jié)石发生(shēng)沉(chén)积的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)浓(nóng)度含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷加重，导(dǎo)致妊娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有时分(fēn)因(yīn)长时间喝普洱茶(chá)，会构(gòu)成(chéng)睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产(chǎn)妇(fù)也不宜喝太多普洱(ěr)茶(chá)，这(zhè)期间(jiān)要(yào)是喝下很多(duō)茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环按(àn)捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮用普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳(tiào)加(jiā)速“脾气欠好睡(shuì)觉质(zhì)量差等现象(xiàng)，若(ruò)再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化(huà)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显着(zhe)按(àn)捺体内(nèi)胆固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均(jūn)为血脂首要成分)含量(liàng)的(de)上升，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血管(guǎn)壁(bì)的弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化(huà)、高血压及肥(féi)胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失调、过(guò)多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等(děng)我种(zhǒng)有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多(duō)酚(fēn)能去脂解(jiě)油腻、叶绿(lǜ)素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆固(gù)醇的消化(huà)和吸收(shōu)，维生素C有促进胆(dǎn)固(gù)醇(chún)分泌(mì)的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并(bìng)且还具(jù)有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固(gù)醇含量(liàng)的上(shàng)升，按(àn)捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶(chá)素(sù)氧(yǎng)化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称(chēng)冠状动(dòng)脉粥样硬(yìng)化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三(sān)年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏及(jí)血(xuè)栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动(dòng)物体外试(shì)验(yàn)均提(tí)示有显(xiǎn)着的(de)抗凝、促(cù)进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的(de)成效

　　 　　高(gāo)血压指收(shōu)缩(suō)压或扩张压增高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光(guāng)导(dǎo)致冠(guān)心病，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚(fēn)、维生素C和(hé)维(wéi)生素P等(děng)都是防治高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚(fēn)发病毛细(xì)血管的功用及儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化的活性显着按(àn)捺造(zào)用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进(jìn)程(chéng)已(yǐ)证明是人体变老(lǎo)的机(jī)制之一，选用一(yī)些具有搞氧化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不(bù)只要(yào)较多的(de)维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各(gè)种恶性肿瘤的(de)防(fáng)治效(xiào)果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据的显现(xiàn)必定了普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构(gòu)成具有阻(zǔ)断效(xiào)果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶素物(wù)质某些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具还可直接和亲电子终究致癌(ái)代谢物起效(xiào)果，改动其活性，然(rán)后削(xuē)减对原致癌基因的(de)引发(fā)和促进，使终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很(hěn)多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发(fā)病(bìng)率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化(huà)学成人(rén)还能够使一(yī)个(gè)在开展癌(ái)症进程中的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意(yì)味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比科学家(jiā)猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首(shǒu)要(yào)是间接(jiē)地经(jīng)过增强机(jī)休的免(miǎn)疫(yì)功(gōng)用来到(dào)达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合(hé)特能够添加(jiā)消化道(dào)的(de)活动，因(yīn)此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需求(qiú)维生素(sù)C效果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面(miàn)，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而(ér)处(chù)于(yú)状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的(de)微血管，添加肾血(xuè)流(liú)量以及按捺肾小管水的再(zài)吸收等(děng)机(jī)制，然后起到显着的利尿(niào)效果。

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