迪奥丝绒和哑光有什么区别，迪奥丝绒和哑光哪种好看-橘子百科-橘子都知道

迪奥丝绒和哑光有什么区别，迪奥丝绒和哑光哪种好看干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不变质？将干核桃(táo)放在干燥(zào)的通(tōng)风处晾干，待核桃的表皮(pí)和核桃仁不易分离(lí)，色彩一致的时候，就(jiù)可以取(qǔ)出来储藏的。

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核桃(táo)是补脑的吗

　　是的，核(hé)桃是补(bǔ)脑的。

　　核桃可以补(bǔ)脑，核桃含(hán)有丰富的不饱和脂肪酸(suān)，可以让(ràng)脑的结构(gòu)物质变得完整，从而达到补(bǔ)脑的功效。补(bǔ)脑的食物有很(hěn)多有(yǒu)莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核(hé)桃(táo)汤、莲子百合瘦肉汤等，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉汤，肉(ròu)它含有丰(fēng)富的蛋白质，脂肪，维生素，有助(zhù)于加(jiā)强身体营养，莲子具有降(jiàng)血压，滋(zī)阳补虚(xū)等功(gōng)效。炖莲子更是营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，它有补血安(ān)神，健脑(nǎo)益智等(děng)功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一(yī)种小(xi迪奥丝绒和哑光有什么区别，迪奥丝绒和哑光哪种好看ǎo)麦类(lèi)的植物，有着固(gù)表止汗、益(yì)气除热(rè)的作(zuò)用，主要有健脾养肝穴，宁心(xīn)安神的(de)作(zuò)用(yòng)。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐核桃汤，主要(yào)的功效是补脑益智(zhì)，而且还可以抗(kàng迪奥丝绒和哑光有什么区别，迪奥丝绒和哑光哪种好看)疲劳。在日常生活中也可以多吃一些核(hé)桃。核桃有健脑(nǎo)的作用，可(kě)以增强记忆力，而且还可(kě)以增强身体的抵抗力(lì)，在日常生活中一(yī)定要多(duō)锻(duàn)炼身体，不要(yào)过多的劳累(lèi)，一定(dìng)要保持充(chōng)足的睡眠。

　　4、莲子百合(hé)瘦肉(ròu)汤，莲(lián)子百合瘦(shòu)肉粥是比(bǐ)较平和的滋(zī)补食疗，莲子(zi)百合瘦肉粥(zhōu)的好(hǎo)处有滋阴润肺、健脾和胃(wèi)、清心安神的作用，可以(yǐ)改善干咳(ké)少痰、体(tǐ)虚乏力、失眠多(duō)梦、口干舌(shé)燥、面色萎黄(huáng)等。莲子百合瘦肉粥补而(ér)不(bù)腻，服用没有明显(xiǎn)禁忌。