黑(hēi)豆熬水(shuǐ)喝有什么好处(chù)和坏(huài)处(chù)，黑豆煮水坚持喝一个月黑豆熬水(shuǐ)具有清热解毒、促进消化的功效的。

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黑豆(dòu)熬水喝有什么好处和坏处，黑(hēi)豆煮水(shuǐ)坚持喝一个月

　　经常饮用黑豆水(shuǐ)，可以有效去除胃中热痹，治(zhì)疗脾胃(wèi)损伤。

　　黑豆(dòu)中所含有的(de)膳食纤(xiān)维，以(yǐ)及(jí)低聚糖能够帮助(zhù)人体肠道蠕动，促进毒素顺(shùn)利排出，经常饮用(yòng)黑豆水(shuǐ)，可(kě)以改(gǎi)善便秘，还(hái)可以改善肠内菌群环境。

　　黑豆身份证号码倒数第二位是奇数是男性还是女性，身份证号码倒数第二位是奇数的是男性还是女性中所含有的皂(zào)草苷(gān)可有效减少体内胆固醇，还可以有效(xiào)预防中老年患(huàn)者(zhě)动脉粥(zhōu)样硬化和心(xīn)血管疾病。

　　黑豆还有补血养肾的(de)功(gōng)效，可以缓(huǎn)解肾虚体弱、腰膝酸软(ruǎn)、关节(jié)不利等症状。

长(zhǎng)期喝黑豆水的坏处 大家可以看看

　　1、天天喝黑豆煮水喝没有(yǒu)坏处。

　　 2、黑(hēi)豆它除了归肾经外，因为它是味甘，它还入脾经(jīng)。

　　入脾经，他除了有(yǒu)补(bǔ)肾的作用，它还有健脾(pí)的作用。

　　中医，中药健脾的话(huà)，他就是(shì)有(yǒu)一个健脾(pí)益气的作用。

　　 3、常吃黑豆(dòu)，一个是可以使人的气机得到提高，同时(shí)黑豆还可(kě)以祛水的作用。

　　比如有些(xiē)人水肿，面部红(hóng)肿，长期吃黑豆都可以很好的利水作用。

　　 4、我国(guó)黑豆资源丰富，类型多种多样，有些名贵的黑豆品(pǐn)种至今尚在生产上利用，如江苏的泰兴黑豆，属长江流域(yù)早熟春(chūn)大豆，表(biǎo)现早熟、高产、适应(yīng)性强。

　　 5、至今(jīn)仍是国(guó)家大豆(dòu)区域试验南方早熟(shú)春豆组的对照品(pǐn)种。

　　丹东(dōng)药(yào)黑豆为青子叶黑大豆，粒(lì)大，品(pǐn)种优，营养价值高。

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