初中(zhōng)女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照(zhào)表,中(zhōng)考女子800米标准时间是中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关于初中女生(shēng)800米成(chéng)绩对照表(biǎo),中考(kǎo)女子800米标准时间以及初中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照(zhào)表,中考女子800米(mǐ)成绩标准,中考女子800米标准时间,中(zhōng)考女子800米标准(zhǔn)成(chéng)绩,2020中考女生800米评分标准等问题,小编将为你整理以下知识:
初中(zhōng)女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照表,中考女子800米标准时(shí)间
中(zhōng)考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.20斤是几kg 20斤是多少磅5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子(zi)800米(mǐ):考生在6分钟内跑完全程(chéng),按(àn)秒表记录的分、秒记(jì)录成绩,不足一(yī)秒不计取。
6分钟内未(wèi)跑完(wán)全(quán)程(chéng)者,考务员将考生带离跑道,时间(jiān)按6分钟处理(lǐ),成绩记为(wèi)0分。
中考女子800米跑步(bù)方法(fǎ):1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己平时运动习惯(guàn)穿的(de)鞋子,会比较适(shì)应(yīng),不会产生需要磨合的情(qíng)况。
检查(chá)好要穿的东西。
有(yǒu)没有什么(me)问题。
衣服会(huì)不会太(tài)紧,鞋(xié)子会不(bù)会太(tài)松。
2、盲(máng)目的加(jiā)速会浪费身体的能量。
此时,保持匀速。
不让自己(jǐ)落在最(zuì)后(hòu)也不要(yào)太往(wǎng)前抢。
在(zài)队伍的(de)中(zhōng)间就可以。
3、尽量保(bǎo)持均衡(héng)的呼吸速度,不要(yào)频频转换。
有的时候会(huì)增加身体的负担。
跑前放(fàng)松好自己的身20斤是几kg 20斤是多少磅(shēn)体,自己的思想,那么呼吸会很容易(yì)。
很紧张(zhāng)的话,需要(yào)想(xiǎng)想开心的(de)事情(qíng)。
4、跑步的(de)时候可以将身边的某一建(jiàn)筑(zhù)物或者某一物体作为目标,当跑过这个位置的时候(hòu),就(jiù)意味着又跑过(guò)了一圈,这样会(huì)更有动力往前(qián)跑(pǎo)。
中考女生800米跑(pǎo)步多(duō)少(shǎo)合格?
根据国家学(xué)生体(tǐ)质健康标准,以初一女(nǚ)生为例(lì):
女生800米跑步标准成(chéng)绩(jì):505"——410"为及格(gé);405"——357"为让(ràng)纤(xiān)穗良好;349"——为(wèi)优秀(xiù)。
其余年级(jí)请参看国家学生体质健康标准中(zhōng)相(xiāng)关要(yào)求。
中考体育及格坦卜成绩(jì),见下表:
各地中考(kǎo)体育项目不尽(jǐn)相(xiāng)同,应到相关部(bù)门进行更准确的咨询(xún)。
扩展资料:
“男(nán)生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中考(kǎo)初(chū)三女生必考项目:
基本规则为(wèi):
(1)在(zài)200或400米环(huán)形(xíng)跑道上进行。
(2)站(zhàn)立(lì)式起跑。
弧形起跑线出(chū)发,起跑口(kǒu)令(lìng)发出前越(yuè)过起20斤是几kg 20斤是多少磅(qǐ)跑线为犯(fàn)规。
起(qǐ)跑后不分(fēn)跑道。
跑(pǎo)程(chéng)中不得(dé)踏进跑(pǎo)道左侧跑(pǎo)道线,遵循(xún)右侧超越田径规则。
考试过程中(zhōng)考生无犯规现象,记(jì)为(wèi)成绩有效。
不得推(tuī)、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进,不得由他人代跑,借助他人力(lì)量跑进。
(3)考生在6分钟内跑完全程(chéng),按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不(bù)计取。
6分(fēn)钟内未跑完全程者,考务员(yuán)将考生带离跑道(dào),时间(jiān)按(àn)6分钟处理,成(chéng)绩记为0分。
(4)考(kǎo)生以(yǐ)15人左右编为一(yī)组,每个(gè)考生一次考试机会。
参考资(zī)料来源(yuán):百度百科(kē)-体育中考
未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 20斤是几kg 20斤是多少磅
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了