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踢足球可(kě)以(yǐ)长(zhǎng)高个子吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄(líng)决定的(de)，如果是七、八(bā)岁的(de)青(qīng)少年，骨骼(gé)还没有发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可(kě)以刺激成骨细胞生(shēng)长，从(cóng)而(ér)长高(gāo)。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完(wán)全(quán)了，经常(cháng)踢足(zú)球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能促进(jìn)身(shēn)高(gāo)的(de)增长。

踢足(zú)球(qiú)要(yào)买什么装备

　　踢(tī)球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体的保(bǎo)护(hù)是不(bù)可缺少的(de)，因为这个(gè)运动特有的腿部(bù)力(lì)量较大因此护腿板必须要有(yǒu)，球(qiú)鞋(xié)，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能(néng)最大程度的让自(zì)己的能力发挥出来，所以(yǐ)有一双适(shì)合自(zì)己(jǐ)的球鞋是非常重要的(de)。

　　很(hěn)多(duō)刚入门的朋友不大(dà)注意这个装备，其实球衣(yī)是很重要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透(tòu)气(qì)性好的(de)专业足球运动上(shàng)衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我(wǒ)们(men)在进行(xíng)这项运动的时(shí)候不要佩(pèi)戴包括耳(ěr)环，脚链以及戒指等等这(zhè)些(xiē)首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中(zhōng)，很容易造成各种伤(shāng)害，不管什么运(yùn)动，都要把安全放在第一(yī)位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就(jiù)踢。

　　准(zhǔn)备活动(dòng)至(zhì)少也(yě)要10分(fēn)钟(zhōng)，可(kě)以先(xiān)慢跑(pǎo)一段(duàn)，活(huó)动脚腕、膝(xī)关节，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会(huì)用(yòng)到(dào)的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运(yùn)动时(shí)的跑动(dòng)较(jiào)多，技术动作的(de)幅度以(yǐ)及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透气、吸汗(hàn)的运(yùn)动服，球鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚防滑的(de)帆面胶底(dǐ)的足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施(shī)不符合要求的地方进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同(tóng)学们踝(huái)关(guān)节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟(gēn)腱拉(lā)伤等。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充水分。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放在场边，感到口渴的时候就喝(hē)一(yī)点(diǎn)，多喝几次也没关系(xì)，不要等(děng)到累得不行的时候再大口大(dà)口(kǒu)地(dì)一(yī)次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全天候(hòu)的运动(dòng)项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿(shī)热(rè)时要注(zhù)意(yì)防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有(yǒu)优势，对抗中也有优(yōu)势，而(ér)个小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速(sù)度有对抗(kàng)，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦截的范围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控(kòng)范围(wéi)就大打(dǎ)折扣了，但高于(yú)2米，灵活(huó)性就下降(jiàng)了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛(sài)首(shǒu)战国足(zú)0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不(bù)敌(dí)澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国(guó)足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜宣告(gào)结(jié)束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足全(quán)败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂(dì)诺(nuò)宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期都宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期来到了现场看球，他多么希望中国队能够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这(zhè)场失利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国队的首败，过去(qù)12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不(bù)够强(qiáng)，这场遭遇澳大利(lì)亚(yà)，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和(hé)中超球(qiú)队、中甲球队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强(qiáng)赛，对手(shǒu)实(shí)力有(yǒu)限。

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