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低头看我是怎么玩你的，低头看我是怎么弄你的 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公(gōng)里是多少米？是5000米的。关于5公里是(shì)多少米(mǐ)以及5公里步行要多少分(fēn)钟，1公里是多少(shǎo)米，5.2公(gōng)里是多少米，1.5公里是多少(shǎo)米(mǐ)，5.5公里是多(duō)少米等问题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识(shí)答(dá)案：

5公里是多少步

　　5公里(lǐ)大约(yuē)为7000-10000步的(de)。

　　一(yī)般普通人步行的步幅(fú)是0.5米左右，如果个(gè)子高的话(huà)，步幅可以达到0.7米左右(yòu)，所(suǒ)以5公里(lǐ)大约为7000-10000步。

　　走路锻(duàn)炼深受(shòu)一些年龄(líng)偏大的(de)中老年人喜(xǐ)欢(huān)，尽管走路锻炼属于一种非常安全的运动健身(shēn)项目(mù)，

　　但是如果(guǒ)不能很好地把(bǎ)握(wò)其(qí)锻炼(liàn)的方法和要领，就很难达到(dào)应(yīng)有的(de)健身效果，甚至还可能产生一(yī)定的副作用。因此，如果选(xuǎn)择长走(zǒu)锻(duàn)炼身体，方法一定要正确。

5公里是多(duō)少米

　　是5000米的。

　　五公里(lǐ)是5000米，正常慢跑速度控制在100~150米(mǐ)/分(fēn)钟，那么(me)跑5公里，所需(xū)的时间大概在25~33分钟(zhōng)。

　　快跑的(de)速度大约在(zài)200米(mǐ)/分钟(zhōng)，那么(me)跑(pǎo)5公里则需要大概25分钟。

　　跑步(bù)的最佳时(shí)间是上午(wǔ)9点到10点和下午(wǔ)4点到(dào)6点。

　　前者时空(kōng)气清新，体内肾(shèn)上(shàng)腺皮(pí)质激(jī)素水平达峰值(zhí)。

　　而根据生物钟，约4点到6点身体的适应能力及体(tǐ)力的调动发(fā)挥最(zu低头看我是怎么玩你的，低头看我是怎么弄你的ì)佳(jiā)。

　　跑步看似简单，但也要(yào)根据自身(shēn)身体(tǐ)素(sù)质合理(lǐ)安排。

　　相对于脚踝(huái)，膝关节在身体跑动起来(lái)时承受的压力更(gèng)大，更易(yì)受伤(shāng)。

　　如果(guǒ)体(tǐ)重过(guò)胖(pàng)，可以用快(kuài)走代替跑(pǎo)步(bù)，将运动(dòng)对膝(xī)关节的损伤(shāng)降(jiàng)到(dào)最低。

　　哪怕是正常速度的散步，只要持续45分钟以上(shàng)，也能起到锻炼(liàn)身体和消(xiāo)耗脂(zhī)肪的功用。

　　千(qiān)米俗称公里，英文用km（kilometer）表(biǎo)示。

　　长度单(dān)位(wèi)通常用于衡量(liàng)两地(dì)之间(jiān)的距离(lí)。

　　是一个国际(jì)标准长度计量单(dān)位,符号 km千米、Km和公(gōng)里之间的换算关(guān)系都是1:1 也(yě)就是说(shuō)1千米=1Km=1公里。

5公里是(shì)多(duō)少米(mǐ)

　　1公里=1千米(mǐ)，1千(qiān)米=1000米，所以5公(gōng)里=5000米

长度(dù)：

　　长(zhǎng)度(dù)是一(yī)维空间的度量，为(wèi)点到点(diǎn)的距离。

　　通常在量度二维空间(jiān)中(zhōng)量度线段边长时(shí)，称(chēng)呼(hū)长(zhǎng)度(dù)数(shù)值较大的为长(zhǎng)，不比低头看我是怎么玩你的，低头看我是怎么弄你的其值大或者(zhě)在(zài)侧边的为宽(kuān)。

　　所以宽度其(qí)实也(yě)是长(zhǎng)度(dù)量度的一种，故此在三(sān)维空(kōng)间中量(liàng)度垂直长度的高都是。

　　长度的测量是(shì)最基本的测量，最(zuì)常用的工具是刻度尺。

　　长(zhǎng)度的单位(wèi)换算时，小单位变大单(dān)位(wèi)用乘法，大单(dān)位换小(xiǎo)单位用除法。

公里的历史(shǐ)介绍

　　中(zhōng)国汉语历史中，通(tōng)常使用公(gōng)里。

　　因为中(zhōng)华民间地(dì)区普遍使用(yòng)传统单位的习(xí)惯，类似的情况还有：米俗称公尺、厘米俗(sú)称公(gōng)分、毫(háo)米俗称公厘。

　　并且在(zài)中(zhōng)华文(wén)化中，关于的(de)读(dú)数的语(yǔ)言上基本上(shàng)保持了以万作为基准，即中华(huá)文化中人(rén)们(men)习惯使用十进制读数法(fǎ)，采用四位分级的法则(zé)，即从个(gè)位起，每四个(gè)计数单位作为一级(jí)，例如(rú)：个位、十位、百位、千位(wèi)称为个级；万位(wèi)、十万(wàn)位(wèi)、百万位、千万(wàn)位称为万级；亿位、十(shí)亿位(wèi)、百亿位、千亿(yì)位称为亿级。

　　国(guó)际上许多国家没有万这个(gè)名称，因(yīn)此，他们读(dú)数(shù)的原则不(bù)是四位分级，而(ér)是(shì)三位(wèi)分(fēn)节(jié)，中国在写数时，也采用三位(wèi)分节的方法(fǎ)，但在读数时，保持(chí)了(le)以万作为基准的表达(dá)语法，而千(qiān)米的说法则是迎合(hé)西(xī)方(fāng)以千为基(jī)准(zhǔn)，即每三个十幂数量级(jí)分隔一(yī)次的表(biǎo)达(dá)方法。

　　各地的常用别名：中国大陆是(shì)千米或(huò)公里；台湾是公里；港澳是公里；马来(lái)西(xī)亚是公里(lǐ)；日(rì)本是千米或(huò)_。