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豌豆能够生吃吗

　　豌豆是能够(gòu)生吃的。

　　一般(bān)情况下，生豌豆能吃(chī)。具体分析(xī)如下：

　　生豌豆一般不(bù)含(hán)有(yǒu)有(yǒu)毒(dú)物(wù)质(zhì)，一般不会(huì)对人体发(fā12岁小女孩拔萝卜怎么拔，拔萝卜又叫又疼的过程)生晦气影响，并且生(shēng)豌豆中(zhōng)含有多种人体(tǐ)必需的营养(yǎng)物质，比方植(zhí)物蛋白(bái)、维生素C、维生素A、维生素(sù)E、维生素B5、胡萝卜素、膳食(shí)纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌(wān)豆不只能(néng)够加速体内推陈出新，促进胃肠道活(huó)动，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利小便等效果，还有助(zhù)于弥补维生(shēng)素、矿物质等(děng)，

　　进(jìn)步机(jī)体的免疫力，增强体(tǐ)质，所以(yǐ)一般来(lái)说(shuō)，生豌豆能吃。

新新(xīn)鲜豌豆(dòu)荚的保存办(bàn)法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保(bǎo)鲜袋装好新(xīn)鲜豌豆粒(lì),直接进入(rù)冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法(fǎ)。

　　先将豌豆在开(kāi)水中焯水3~ 12岁小女孩拔萝卜怎么拔，拔萝卜又叫又疼的过程5分钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　在(zài)零下10°C时能保存半年(nián)至一年。

　　3、灌筒天然贮存(cún)法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食盐制(zhì)成(chéng)饱和溶液,用灌(guàn)筒瓶或(huò)罐子盛到容器的十分之七处,倒入食用植(zhí)物油封(fēng)面,阻隔(gé12岁小女孩拔萝卜怎么拔，拔萝卜又叫又疼的过程)空(kōng)气,封面油层坚持一到二(èr)厘米深(shēn),在常温下寄存(cún)。

　　此法能保(bǎo)存三至四(sì)个月。

嫩(nèn)豌豆荚怎样(yàng)保存 嫩豌豆荚保存的办法(fǎ)

　　1、刚从树上(shàng)摘下来(lái)的那(nà)种(zhǒng)豌豆，直接装在塑料袋里就(jiù)行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里剥好(hǎo)的，仍然还带壳(ké)的那(nà)类豌豆(dòu)，不要一次全揉捏放在同一(yī)个(gè)容器(qì)里收(shōu)纳，最(zuì)好(hǎo)重(zhòng)量(liàng)分隔装(zhuāng)，然后(hòu)用保鲜膜把(bǎ)这些容器包裹好，再放(fàng)进(jìn)冰箱里(lǐ)边(biān)保存起来就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要盖锅(guō)盖水开(kāi)后比(bǐ)及(jí)能闻到很明显的(de)豌(wān)豆(dòu)味的时分捞出放盆子里冷(lěng)却。

　　等(děng)豆(dòu)子彻底冷却后放冰箱冷冻层，隔两小时(shí)搅动(dòng)一下(xià)，避免粘在(zài)一同。

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