生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法和时刻？生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁(níng)少(shǎo)勿(wù)多(duō)，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下的(de)。关于生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网(wǎng)将为你收(shōu)拾以下(xià)的日子常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南(nán)普(pǔ)洱茶，是一(yī)个很为美妙的茶(chá)类(lèi)，同一产地(dì)，同一材料制造，却能(néng)发生两种不(bù)同的(de)茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢得各(gè)地(dì)茶友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理解(jiě),生(shēng)茶熟茶是(shì)两(liǎng)种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶(chá)叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶是质量风格天壤之(zhī)别的两种茶品(pǐn),应(yīng)禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄存(cún)在一同。

生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能(néng)够(gòu)盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时(shí)。

　　洗茶(chá)结束时不要(yào)接着泡(pào)，开盖等茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱(ěr)茶(chá)泡法(fǎ)不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种(zhǒng)，其间(jiān)普洱熟茶茶(chá)性(xìng)温(wēn)文，有养胃，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身(shēn)等保健功用，被(bèi)世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶(chá)具(jù)及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫(tàng)热茶(chá)具，首要(yào)起温壶(hú)温(wēn)杯的效果(guǒ)，一起能够涤具(jù)，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲入约(yuē)茶具容量(liàng)1/4的滚(gǔn)水，然后(hòu)快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际(jì)状况把握冲泡时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到(dào)公正(zhèng)杯中，滤网(wǎng)放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶(chá)，然后再别(bié)离(lí)均匀的(de)分入小杯(bēi)中，温(wēn)了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好(hǎo)要(yào)倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是(shì)风味十足，所以夏(xià)天的时分(fēn)能够弄得冷一些,或许是冰过(guò)今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须(xū)以最平缓、最(zuì)天然(rán)的(de)心(xīn)态为品(pǐn)茗(míng)者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人无(wú)任(rèn)何环(huán)境及附加的(de)外在要素影响，故可(kě)泡出(chū)最佳(jiā)茶质供自我品(pǐn)茗享用……而(ér)一些心理素质不太好的茶(chá)艺人员无(wú)法以安静的(de)心态(tài)冲泡(pào)，或(huò)则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投(tóu)茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的(de)心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口感会跟着他的心境改(gǎi)动而改(gǎi)动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心境是最(zuì)重(zhòng)要的要素。

　　只需(xū)在(zài)往(wǎng)常心态下，选择最适合(hé)的器(qì)皿和品茗艺(yì)境(jìng)，在投茶量(liàng)适(shì)合(hé)不改动的状况下(xià)把握水(shuǐ)温文浸泡时刻(kè)，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态泡出最(zuì)优质的口感，唯有融入其间，方(fāng)能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博(bó)学(xué)多才(cái)的传统文明，特别是(shì)久经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一(yī)种传统文明的精力享(xiǎng)用就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境须和其(qí)文明氛围(wéi)和谐一致(zhì)，如(rú)高雅古(gǔ)典的(de)装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷(qǐng)刻(kè)，细细感(gǎn)触茶(chá)的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一个部(bù)位(wèi)，滋(zī)润一切的(de)味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的(de)茶汤的(de)味道，一般(bān)是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光(guāng)滑和五大洋还是四大洋 南大洋中国承认了吗甘厚;入喉时可(kě)领会普洱茶(chá)的(de)顺柔软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡(pào)法需(xū)求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不宜过(guò)渡欢腾或(huò)欢(huān)腾的(de)次数太多，这样水中的氧气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡(pào)用水的选择(zé)：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置(zhì)茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的(de)，还应(yīng)先区分泡的是(shì)紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量(liàng)上可相对略(lüè)少一点，但凡事(shì)都(dōu)适(shì)皆最佳!现(xiàn)在市场上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的(de)时分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的(de)时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不(bù)同，一(yī)般紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依(yī)据(jù)各人口(kǒu)感而定，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡一(yī)会(huì);反则缩短;别的还(hái)可依(yī)据水(shuǐ)温文冲泡次数而(ér)定，水温太高(gāo)，可(kě)缩(suō)短(duǎn)浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边(biān)则可跟(gēn)着冲泡次(cì)数(shù)的添(tiān)加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡(pào)出一壶好茶，更(gèng)是喜(xǐ)好普洱(ěr)熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是一(yī)种安静(jìng)慈祥(xiáng)的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层(céng)的不洁净物和(hé)异物洗去，才干充(chōng)沛释(shì)放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒入公(gōng)正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入(rù)品(pǐn)茗(míng)杯(bēi)，先闻其香，观(guān)其色(sè)，然后饮用(yòng)。

　　汤色(sè)红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍(shào)冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分(fēn)层处悄(qiāo)悄撬取，可按(àn)喝茶人数多(duō)少决(jué)议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还(hái)具有(yǒu)进(jìn)步茶叶净度的效果(guǒ))后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因(yīn)为普洱茶的(de)冲泡适合运用大一点的茶具以(yǐ)更好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和(hé)保温(wēn)*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不(bù)失为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯子(zi)最(zuì)好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好(hǎo)，初学者最好(hǎo)选用玻璃(lí)杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，其实(shí)新、老普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法应(yīng)该有所不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或(huò)用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又(yòu)能够当杯的(de)紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻(kè)不欲太(tài)长(zhǎng)，一(yī)般是经过两(liǎng)遍(biàn)的洗茶(chá)进程之后(hòu)，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量(liàng)不要盖盖(gài)子，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老茶能够盖(gài)盖子(zi)，因(yīn)为(wèi)在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿(shī)度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不(bù)会发霉，尽管转化(huà)较为(wèi)缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了(le)获(huò)取赢(yíng)利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶(chá)叶的(de)质量，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽(hū)然，将会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水性(xìng)给予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温度太(tài)高，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的，撒一把(bǎ)枯(kū)燥(zào)茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境(jìng)清(qīng)洁无(wú)杂味(wèi)，一(yī)旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来(lái)一(yī)种传统(tǒng)包装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶(chá)于(yú)后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清(qīng)醇的成效(xiào)。

　　常有人将(jiāng)已打(dǎ)开了(le)的普洱(ěr)老茶，改用(yòng)较低残(cán)次量(liàng)的(de)塑(sù)料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣(xuān)布异(yì)味，直接损坏了普(pǔ)洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求留(liú)意的(de)几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地址(zhǐ)的温度和湿(shī)度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁(jié)净(jìng)卫生、有利(lì)于正(zhèng)常醇(chún)化的外部环境，还能够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要(yào)求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐(hè)，棕褐(hè)、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质(zhì)量(liàng)普(pǔ)洱茶(chá)，犹如红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深红，红褐(hè)的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯(chún)度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一(yī)种蜕(tuì)变的味(wèi)道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵进程(chéng)中，多种化学成分在(zài)微生物和酶(méi)的效果下(xià)，构成的新物(wù)质(zhì)发生的一(yī)种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香(xiāng)等(děng)，总归是(shì)令人愉(yú)快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地也便是(shì)咱(zán)们常说的普洱茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味与霉(méi)味(wèi)是(shì)不(bù)同(tóng)的(de)。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他(tā)异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶(chá)的(de)味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味(五大洋还是四大洋 南大洋中国承认了吗wèi)，口(kǒu)感很(hěn)舒畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓而(ér)刺激性不(bù)强，茶(chá)汤进(jìn)口今后(hòu)舌根有(yǒu)显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期(qī)降临(lín)不(bù)适合喝普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜(mó)对铁质的吸收，然(rán)后下降人(rén)体对(duì)铁(tiě)质吸收(shōu)，构成(chéng)铁质(zhì)或补血药中的铁结石(shí)发生(shēng)沉积(jī)的现象，不利于(yú)经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若(ruò)是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加(jiā)，构成心脏(zàng)负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时(shí)间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构成(chéng)难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多(duō)普洱茶，这期间要(yào)是喝下很多茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣(róu)酸会(huì)被粘膜吸(xī)收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按(àn)捺(nà)乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影(yǐng)响(xiǎng)幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四：更年期不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇(fù)女，除了(le)头晕和浑身乏(fá)力之外(wài)，有时(shí)还会呈现心跳(tiào)加(jiā)速“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会加(jiā)重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能促进脂类化合物(wù)从粪(fèn)便中(zhōng)排(pái)出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压及肥(féi)胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大(dà)都是因人(rén)体代谢(xiè)失(shī)调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效(xiào)是(shì)因为茶(chá)多酚(fēn)、叶(yè)绿素、维(wéi)生素C等我种有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消化(huà)和(hé)吸收(shōu)，维生素(sù)C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶(chá)能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中(zhōng)胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引起(qǐ)胆固醇(chún)的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪(fáng)并且还(hái)具(jù)有显着地按(àn)捺(nà)血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶(chá)色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集及(jí)按(àn)捺动脉滑润肌(jī)细(xì)胞增生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的(de)成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠(guān)状动脉粥样硬(yìng)化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对(duì)防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病(bìng)发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心病的加重，与(yǔ)冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素(sù)以及茶多本酚(fēn)在煎(jiān)煮进程中不断氧化(huà)构成的茶色素，经动(dòng)物(wù)体外试验均提(tí)示有显(xiǎn)着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收缩压(yā)或扩(kuò)张压增(zēng)高，超(chāo)越(yuè)正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压(yā)、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多(duō)酚(fēn)、维生素(sù)C和维生素P等都是防治高血压(yā)的(de)有用成分。

　　特(tè)别(bié)茶(chá)多酚发病(bìng)毛细血管(guǎn)的功用及儿茶(chá)素(sù)类化全物和(五大洋还是四大洋 南大洋中国承认了吗hé)茶黄素(sù)对血(xuè)管严重素(sù)I转化(huà)的活性(xìng)显着(zhe)按捺造用(yòng)等，都能直(zhí)接(jiē)下(xià)降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证明是(shì)人体变(biàn)老(lǎo)的机制之一，选用一(yī)些(xiē)具(jù)有(yǒu)搞氧化效(xiào)果(guǒ)的化合物(wù)维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能推迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的维生(shēng)素(sù)C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效果(guǒ)。

　　历(lì)来(lái)被视为抗变老(lǎo)药的维生素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化(huà)的(de)效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普洱茶的(de)氨基酸(suān)和微量元素等也(yě)有必定的搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤(liú)的(de)防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定(dìng)了(le)普洱茶的(de)抗(kàng)癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌(ái)性亚(yà)硝基化合(hé)物的构(gòu)成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些能活化导(dǎo)致癌特的(de)酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然后(hòu)削减对(duì)原致癌基因的引(yǐn)发和促(cù)进，使终究致(zhì)癌物的数(shù)量(liàng)削减。

　　经很多(duō)的(de)人群比(bǐ)较，也证明饮普洱(ěr)茶都(dōu)的癌症发(fā)病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人还(hái)能(néng)够(gòu)使(shǐ)一个在(zài)开展癌症进程中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科学家猜(cāi)测的还要强并愈加多(duō)样(yàng)化。

　　多粮类则首要是(shì)间接(jiē)地(dì)经过增(zēng)强(qiáng)机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够(gòu)添(tiān)加消(xiāo)化道的活动，因(yīn)此就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成(chéng)效，因为(wèi)肝脏在酒精(jīng)水解(jiě)进程中需求维生(shēng)素(sù)C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生(shēng)素C，有利(lì)于酒精(jīng)在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡(fēi)碱的利(lì)尿效果，使酒精而处于(yú)状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱(ěr)茶中所(suǒ)含的(de)咖啡碱和(hé)茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾血流(liú)量以(yǐ)及按捺肾小管水(shuǐ)的再(zài)吸收等机制，然(rán)后起到(dào)显着的(de)利尿效果。

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