随着社会的发展，越来越多(duō)的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活(huó)”，因(yīn)此很多人都选择的是自(zì)己(jǐ)解决(jué)！

在我们(men)身边(biān)可能很(hěn)多的人都听说(shuō)过，男性朋友经常用(yòng)手(shǒu)自(zì)我解决生理需求，但(dàn)是很多的(de)人(rén)可能并不(bù)是(shì)很清楚(chǔ)，其实也有很多(duō)的女性喜(xǐ)欢自我解(jiě)决。

我们(men)普遍(biàn)认为自我解决生理需求对身(shēn)体的健康(kāng)是有害的，其实凡事(shì)都有两(liǎng)面性(xìng)。女性朋(péng)友若(ruò)喜欢自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的话，也能够(gòu)从中得到(dào)益处。

缓解压力

现在(zài)女性朋友在工(gōng)作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能(néng)为了工作选择夫妻两(liǎng)地分居，这样(yàng)有了生理需(xū)求就(jiù)无法可(kě)以解决。

其实自我解决(jué)生理需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女(nǚ)人的身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非常好的(de)帮助(zhù)。

可以预(yù)防感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进行(xíng)夫妻生活的话，很可能会(huì)将他人(rén)身上的病菌和细(xì)菌(jūn)传播到(dào)自己(jǐ)身上(shàng)，大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我解决生理需(xū)求的情况(kuàng)，能够帮助(zhù)在(zài)一定程度上预防(fáng)细(xì)菌和病(bìng)毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助于(yú)保护身体健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生(shēng)理需(xū)求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂(jì)，这(zhè)也是(shì)一种(zhǒng)激素(sù)，能(néng)够(gòu)帮助(zhù)缓解疼痛(tòng)的情(qíng)况(kuàng)，所以如果在日常(cháng)生(shēng)活中纯银手镯品牌排行榜前十名，中国纯银首饰十大品牌，身(shēn)体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决(jué)一下生(shēng)理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥(féi)

对于(yú)女性朋(péng)友来说(shuō)，适当的自我解决生纯银手镯品牌排行榜前十名，中国纯银首饰十大品牌理需求，也能够有利(lì)于帮助(zhù)燃烧(shāo)身体的(de)卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在自我解(jiě)决生理需(xū)求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够让(ràng)自己的身体进入到高潮的状态，让(ràng)自己获(huò)得满满的(de)幸福感，也能够更好的(de)爱护自己。

虽(suī)然自我解决生(shēng)理(lǐ)需求有这么多的(de)好处(chù)，但(dàn)是对于女性(xìng)朋友来说(shuō)，一定要记住千万不要频繁(fán)这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的话(huà)，会对女(nǚ)人的(de)子宫，阴道造成不良的(de)刺激，会大大增加患上妇科(kē)疾病(bìng)的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性(xìng)朋友对待性生活的欲望(wàng)降低，这样(yàng)反而不利于夫妻之间的感情。

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