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芒(máng)果是热性仍是(shì)凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒(máng)果性(xìng)凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒(máng)果(guǒ)原(yuán)产(chǎn)地(dì)是温热带地区，是(shì)国际闻名热带生(shēng)果之(zhī)一，但芒(máng)果不(bù)是热性生果。芒(máng)果在中医(yī)看来(lái)性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具(jù)有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进(jìn)食芒果是(shì)不会上火(huǒ)的(fe2o3是什么化学名称，feo是什么化学名称de)，但也fe2o3是什么化学名称，feo是什么化学名称不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别(bié)的还含(hán)有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维(wéi)等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值很高，但不宜进食过量(liàng)。部分人对芒(máng)果过敏，进(jìn)食后(hòu)或(huò)许呈现厌(yàn)恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒(máng)果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上(shàng)，芒果(guǒ)归于凉性(xìng)的生果(guǒ)，日常可(kě)适量(liàng)进食，腹泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑(bān)的，不(bù)能选择。

　　芒(máng)果的(de)果皮中含(hán)有多酚氧(yǎng)化酶(méi)，当芒果在运送(sòng)时遭到揉(róu)捏(niē)或许贮存时经(jīng)过(guò)了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们(men)要选择摸起来表(biǎo)皮润滑(huá)的(de)，色泽(zé)金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒果，是(shì)现已十分老练的(de)，乃至或(huò)许放良久得了，或(huò)许(xǔ)过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起(qǐ)来太硬的(de)芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹(dàn)性的，既经(jīng)放又能(néng)够随时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果(guǒ)蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴(bā)的，由于有(yǒu)这样(yàng)凸出来的果(guǒ)蒂(dì)，它的(de)果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果(guǒ)蒂凹进去的(de)，吃起(qǐ)来口感就没有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的(de)芒果的果(guǒ)核会比较小，这样果肉也比较多(duō)。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们在(zài)选择(zé)时，尽量选择形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨细适(shì)中的(de)，太(tài)小的果肉比较少，而(ér)太(tài)大的吃起来(lái)果肉没有那(nà)么甜。

　　所以(yǐ)在(zài)选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择巨细(xì)适(shì)中的芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是(shì)十分甜美的生果(guǒ)，香味也是特别(bié)的浓郁，而好的(de)芒果(guǒ)一(yī)般闻起来都(dōu)会有一股浓郁的(de)芒(máng)果香气，让人闻着(zhe)特(tè)别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般(bān)闻起来不(bù)甜(tián)美，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒果(guǒ)时(shí)，首选果型饱(bǎo)满(mǎn)，果肚圆润的(de)，相(xiāng)同大的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多(duō)汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看(kàn)巨细在许(xǔ)多(duō)人的(de)传统印象中(zhōng)，选择生果是越大越好(hǎo)的，看着(zhe)就十分诱人过(guò)瘾，但(dàn)其实(shí)选择的芒(máng)果最(zuì)好(hǎo)选择巨细适中(zhōng)的，由于体型(xíng)太小(xiǎo)果肉不(bù)多，而体(tǐ)型太大滋味又没有(yǒu)那么(me)甜美(měi)，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒(máng)果也分许(xǔ)多种类，但青芒的色彩就很难区(qū)分，除(chú)了青(qīng)芒以外，我们(men)常见的黄色芒果(guǒ)就能看出不(bù)同，一(yī)般人(rén)都会选(xuǎn)择色彩(cǎi)比(bǐ)较鲜(xiān)亮的芒果(guǒ)，但其实(shí)色彩比(bǐ)较暗黄的(de)芒果滋(zī)味会愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果算是(shì)一种不(bù)耐贮存的(de)生果，假如(rú)我们一(yī)般在选择的芒果的(de)时分最好不必选太软的，否则买回家放一两(liǎng)天(tiān)就会烂掉，最(zuì)好便(biàn)是选择软硬适中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量(liàng)选择芒果除了要(yào)看之外(wài)，也要拿在手里衡量(liàng)一下，假如是(shì)相(xiāng)同巨细的(de)芒果一定要(yào)选重的买，重(zhòng)的芒果阐明它的(de)水分愈(yù)加足(zú)够(gòu)，分量轻(qīng)的(de)就(jiù)阐明时刻(kè)放得比较(jiào)长了。

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