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　　1千卡(KCAL)=4.184千(qiān)焦耳(ěr)(KJ)

　　成年男(nán)性轻、中(zhōng)体力(lì)劳动者每(měi)日(rì)需(xū)要(yào)能量为2400-2700kcal；

　　女性轻、中体力劳动者每(měi)日需(xū)要(yào)能量为2100-2300kcal。

　　婴(yīng)儿(ér)、儿童和青少(shǎo)年、孕妇和乳(rǔ)母、老年人(rén)各自的生理特点不同，能量需要也不尽相(xiāng)同(tóng)。

　　成(chéng)人每日(rì)需要的热量

　　男性 ： 9250- 10090 千焦(jiāo)耳

　　女(nǚ)性： 7980 - 8820 千(qiān)焦(jiāo)耳

　　注意：每日由食物(wù)提供的热量应不少于(yú)己于 5000千焦(jiāo)耳- 7500 千(qiān)焦耳 这(zhè)是维持人体正常生命活动的最少的能量

　　扩展(zhǎn)资料：

　　卡路里(lǐ)（简称(chēng)卡，缩(suō)写为(wèi)cal），由(yóu)英(yīng)文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏(shì)度所需要的热量；

　　卡(kǎ)路里（calorie）是能量(liàng)单位(wèi)，现在仍被广泛使(shǐ)用在营养计(jì)量(liàng)和(hé)健(jiàn)身(shēn)手册上，国际标准(zhǔn)的能量(liàng)单位是焦耳（joule）。

　　作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国(guó)则采用卡路里。

　　虽然焦耳是中国大(dà)陆与台湾地区的(de)法(fǎ)定单(dān)位，然而(ér)由(yóu)于沿袭(xí)传统，卡路里(lǐ)在(zài)中国大陆与(yǔ)台(tái)湾地区仍然被广泛(fàn)的使用。

　　卡路里，是一个能(néng)量单(dān)位。

　　我们往(wǎng)往将(jiāng)卡路里与食品联系在一起，但实际上(shàng)它们适(shì)用于(yú)含有能(néng)量的任(rèn)何物质。

　　简单地说(shuō)，1卡(kǎ)路(lù)里(lǐ)的能量(liàng)或热量(liàng)可将1克水在一个大气压下的温度升(shēng)高1摄氏度。

　　1卡路里约等于(yú)4.186焦耳(焦(jiāo)耳是物理学中(zhōng)常用(yòng)的能量单位(wèi))。

热量怎(zěn)么换算(suàn)成(chéng)卡路里？1KJ等于多少卡路里？

　　1千焦(jiāo)耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

　　1千(qiān)卡(KCAL)=4.184千(qiān)焦耳(ěr)(KJ)

　　成年男性(xìng)轻、中体(tǐ)力劳动者每(měi)日需要(yào)能量(liàng)为(wèi)2400-2700kcal；女性轻(qīng)、中体力劳动者每(měi)日需要能(néng)量为(wèi)2100-2300kcal。

　　婴儿、儿童和(hé)青少(shǎo)年、孕妇和乳母、老年人抗日战争胜利的时间是哪一年，抗日战争胜利的时间是哪一年到哪一年(rén)各自的生理(lǐ)特点不同(tóng)，能量需(xū)要也不尽相同。

　　成人每日友桐(tóng)森需要的(de)热量(liàng)

　　男(nán)性 ： 9250- 10090 千焦耳

　　女性： 7980 - 8820 千(qiān)焦耳

　　注(zhù)意：每日由食物提供的热(rè)量应不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持轮镇人体正常生(shēng)命(mìng)活动的(de)最少(shǎo)的(de)能量(liàng)

　　扩展资料：

　　卡路里(lǐ)（简称卡，缩(suō)写(xiě)为cal），由英文Calorie音译(yì)而来，其(qí)定义为在1个大(dà)气压下，将1克水提升1摄氏(shì)度所(suǒ)需(xū)要的热量(liàng)；卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛(fàn)使用在营(yíng)养(yǎng)计量和健身手册上，国际标准的能量(liàng)单位是(shì)焦耳(ěr)（joule）。

　　作为食物热量的法定单位，在欧(ōu)洲普遍(biàn)使用焦耳，美国则采(cǎi)用卡(kǎ)路里。

　　虽然(rán)焦耳是中(zhōng)国大陆(lù)与台湾地区的法定单位，然而(ér)由(yóu)于(yú)沿袭传(chuán)统，卡(kǎ)路里在中好亩国(guó)大(dà)陆与台(tái)湾(wān)地区仍(réng)然(rán)被广泛的使用。

　　卡路里，是(shì)一个能量单位。

　　我们往往将卡(kǎ)路(lù)里与食(shí)品联系在一起，但实(shí)际上它们适用于含有(yǒu)能量(liàng)的任何物质。

　　简单地说，1卡路里的能量或热量可将1克水在一个(gè)大气压下的温度升高1摄氏度。

　　1卡(kǎ)路里约等于4.186焦耳(焦(jiāo)耳(ěr)是物理学中常用(yòng)的能(néng)量单(dān)位)。

　　参考资料：百度(dù)百科-卡(kǎ)路里

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