生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下的。关(guān)于(yú)生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻以及(jí)生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟(shú)普洱(ěr)茶怎(zěn)样泡等问题(tí)，农商(shāng)网(wǎng)将(jiāng)为你收拾以下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄存(cún)吗

　　生熟(shú)普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一产(chǎn)地，同一(yī)材料制造，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底(dǐ)不同(tóng)的香气(qì),而茶叶又是(shì)吸味物(wù)质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄(jì)存,是会在香(xiāng)气(qì)上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱(ěr)熟茶是质量风格天(tiān)壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存(cún)在一(yī)同。

生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖，特(tè)别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接(jiē)着泡，开(kāi)盖等(děng)茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶(chá)二(èr)遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出茶前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必太(tài)讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡(dàn)的(de)雅韵。

熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶(chá)两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们(men)先(xiān)选择泡普洱茶(chá)所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水(shuǐ)烫热茶(chá)具(jù)，首要起温壶温(wēn)杯的效(xiào)果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入(rù)壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快(kuài)速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润：依据实际(jì)状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯上，过(guò)滤碎(suì)茶，然(rán)后再别(bié)离均匀的分入小杯中(zhōng)，温(wēn)了就(jiù)能够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡(pào)在壶里太长(zhǎng)时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷(lěng)今后仍是(shì)风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不(bù)同(tóng)，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能(néng)够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最平缓、最天然(rán)的(de)心态(tài)为(wèi)品茗者服务，在(zài)茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之(zhī)说，这(zhè)正好是(shì)泡茶(chá)人心态的表现。

　　独(dú)自一人(rén)无任何环境及(jí)附(fù)加的外在(zài)要(yào)素(sù)影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质不太好(hǎo)的茶艺人(rén)员无法以安静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高(gāo)，或许慌张致使(shǐ)投(tóu)茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是(shì)普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤(tāng)的(de)口(kǒu)感会跟着(zhe)他的心(xīn)境(jìng)改动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自(zì)己的(de)心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适(shì)合(hé)的(de)器皿和(hé)品茗(míng)艺(yì)境，在投茶量适合不改动的状况下(xià)把握水温文浸(jìn)泡时刻(kè)，还(hái)可依个人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天然的心态泡出最(zuì)优质的口感(gǎn)，唯有融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的(de)传统文(wén)明，特(tè)别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名(míng)远扬的的(de)普洱茶(chá)，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明的精力(lì)享(xiǎng)用就应(yīng)该(gāi)在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境须(xū)和其文明(míng)氛围和谐一致，如(rú)高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细(xì)感触茶的(de)醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋(zī)润一(yī)切的(de)味(wèi)蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一般是不(bù)相同的(de)’)，领会(huì)普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢腾的次数(shù)太(tài)多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯(chún)水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡(fán)契合(hé)国家(jiā)规定饮用水目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(c很久没做了是不是会时间变短，为什么好久不做时间会变短hōng)泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶(chá)的(de)器(qì)皿和品茗(míng)人(rén)数(shù)的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若(ruò)用大(dà)盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应(yīng)先区分泡的(de)是紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对(duì)略少(shǎo)一点，但(dàn)凡事(shì)都适(shì)皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在(zài)泡这类茶的时(shí)分要(yào)先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐(guàn)放好备用(yòng)，也能(néng)够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻(kè)：视茶(chá)叶的状况而(ér)不(bù)同，一般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也能够依据(jù)各(gè)人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感(gǎn)的可多(duō)泡一会;反则缩(suō)短;别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次(cì)数而定，水温太高，可缩(suō)短浸(jìn)泡时刻，而(ér)头(tóu)几(jǐ)泡(pào)一般(bān)快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数(shù)的(de)添加而延伸(shēn)冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普(pǔ)洱(ěr)熟茶泡法不只(zhǐ)能够(gòu)更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的(de)一种日子(zi)品尝，更是一种安静(jìng)慈祥(xiáng)的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡(pào)办法：将(jiāng)10克(kè)普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层(céng)的不洁(jié)净物和(hé)异物(wù)洗去，才干充(chōng)沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入(rù)公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同(tóng)陈(chén)香，叶(yè)底(dǐ)褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝(hē)茶人(rén)数多(duō)少决议(yì)取茶数(shù)量(liàng)。

　　若人少，可(kě)取(qǔ)普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡适合运(yùn)用大一点的茶(chá)具(jù)以更(gèng)好的表现出(chū)普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子(zi)最好选用大一点的(de)、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学(xué)者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法，其(qí)实新、老普洱茶的(de)冲泡(pào)办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗或用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还能(néng)够用(yòng)能够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经(jīng)过两遍的(de)洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的(de)时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在(zài)时刻(kè)的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气的环境中后发(fā)酵(jiào)寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不(bù)会发霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚(jiān)持普洱茶(chá)的真性;湿仓(cāng)则是(shì)指茶商为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶(chá)叶的质量(liàng)，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温度假如过高，温(wēn)差改动太忽然，将会(huì)影(yǐng)响茶汤水性(xìng)给予(yǔ)口感的(de)生动性，乃(nǎi)至仓(cāng)内(nèi)温度(dù)太(tài)高，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气(qì)异(yì)味(wèi)的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸(xī)清空气(qì)中的异味，因(yīn)此，应力求贮(zhù)放(fàng)环境清洁无(wú)杂(zá)味(wèi)，一旦(dàn)吸收了火油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是自古以来一(yī)种传(chuán)统包装(zhuāng)的材(cái)料和方(fāng)法(fǎ)，有助于普洱(ěr)茶于后(hòu)发酵时(shí)，过(guò)滤(lǜ)杂味以保证清(qīng)醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意(yì)的几个方面(miàn)。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶叶地址的温(wēn)度(dù)和湿度(dù)的改(gǎi)动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就可(kě)认为(wèi)普(pǔ)洱茶发明一(yī)个(gè)洁(jié)净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部环(huán)境(jìng)，还能(néng)够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为正常(cháng)。

　　外(wài)表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶(chá)，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的(de)汤(tāng)色均为(wèi)正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香(xiāng)气的纯(chún)度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发(fā)酵进程(chéng)中(zhōng)，多种化学成分在微生物和(hé)酶(méi)的效果下，构(gòu)成的新(xīn)物质发生的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是(shì)令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香(xiāng)气到达(dá)的最(zuì)高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口(kǒu)感很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合(hé)喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人(rén)生理期(qī)降暂时，经血会消(xiāo)耗(hào)掉不(bù)少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶(chá)茶叶(yè)鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱(zán)们(men)的肠(cháng)粘膜(mó)对铁质的吸收，然(rán)后下降人(rén)体对铁质吸收(shōu)，构成铁质(zhì)或(huò)补血(xuè)药(yào)中的铁结石发(fā)生沉(chén)积的现象，不利(lì)于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因(yīn)长时间喝(hē)普洱茶，会(huì)构(gòu)成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影(yǐng)响乳(rǔ)腺的血液循(xún)环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除(chú)了(le)头晕和(hé)浑身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心(xīn)跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差(chà)等现象，若再(zài)喝太多(duō)普(pǔ)洱(ěr)茶更很久没做了是不是会时间变短，为什么好久不做时间会变短(gèng)会加重这(zhè)些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成分)含量的(de)上升，并(bìng)能(néng)促进脂类化合(hé)物从粪(fèn)便中排出(chū)，还能发送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及(jí)肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢失(shī)调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为(wèi)茶多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我种有用成(chéng)人的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚能(néng)去脂解油(yóu)腻、叶绿素能(néng)阻止胆(dǎn)固(gù)醇(chún)的(de)消化和吸收(shōu)，维(wéi)生素C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆(dǎn)固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普(pǔ)洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具(jù)有显着地按捺血浆和(hé)肝(gān)脏中胆固醇含量的上(shàng)升(shēng)，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶(chá)色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显着的(de)抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘(zhān)附聚集及按捺(nà)动脉(mài)滑润(rùn)肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠(guān)心病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠(guān)心病有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计材料(liào)标明，不喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的冠(guān)心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为(wèi)2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)(喝很久没做了是不是会时间变短，为什么好久不做时间会变短三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的(de)加重，与冠(guān)状动脉供(gōng)血缺乏(fá)及(jí)血栓构成有(yǒu)关。

　　而(ér)茶多(duō)酚(fēn)中(zhōng)的儿茶素以及(jí)茶(chá)多本(běn)酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化构成(chéng)的茶色(sè)素，经动物体外试验均提示(shì)有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收缩(suō)压(yā)或扩张(zhāng)压增(zēng)高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血(xuè)压联(lián)系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)、维生素C和维(wéi)生素P等都(dōu)是防治高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发(fā)病毛细(xì)血管的功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化(huà)的活性显着按(àn)捺造用(yòng)等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化进程已(yǐ)证(zhèng)明是(shì)人体(tǐ)变(biàn)老的机制之一，选用一(yī)些具有(yǒu)搞氧化效果的化合物(wù)维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视(shì)为抗(kàng)变老药的维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化(huà)的(de)效果高过(guò)74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也有必(bì)定(dìng)的搞(gǎo)变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛指对各(gè)种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余种茶(chá)叶(yè)进行活体内。

　　体外(wài)的科学试验(yàn)、很多数据的显现(xiàn)必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚(yà)硝基(jī)化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚(fēn)类化(huà)合(hé)物和儿茶素(sù)物质某(mǒu)些(xiē)能活(huó)化导致癌(ái)特(tè)的酶系，面具还可(kě)直接和亲(qīn)电子终究致(zhì)癌(ái)代谢物起效果，改动其(qí)活性，然后削减对(duì)原致癌基因的引发(fā)和(hé)促(cù)进，使终究(jiū)致(zhì)癌物的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都(dōu)的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的化学成人还能够使一个在(zài)开展癌症进(jìn)程中的(de)重要分(fēn)子中止动作(zuò)。

　　这意味(wèi)着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科学家猜(cāi)测的还要强(qiáng)并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过(guò)增强机休的(de)免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇(chún)类化(huà)合特能够添加消(xiāo)化道(dào)的活动，因此就有(yǒu)助于(yú)食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒(jiǔ)成(chéng)效，因为肝脏(zàng)在酒精水解进程中(zhōng)需求维生素C效(xiào)果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有利(lì)于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精而处(chù)于状况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱(ěr)茶中所含的(de)咖(kā)啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏(zàng)的微血管，添加(jiā)肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸收等机(jī)制，然(rán)后起到显着的利(lì)尿效果。

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