踢足球可(kě)以长高个子吗，为什么(me)踢(tī)足(zú)球(qiú)的个子(zi)矮踢足球可以长高个子的(de)。

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踢足(zú)球可以长高个(gè)子吗，为什(shén)么踢(tī)足球(qiú)的个(gè)子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决定的，如果是(shì)七、八岁的青少年，骨骼还(hái)没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢(tī)足球(qiú)之(zhī)类的(de)运动，就可(kě)以刺激成骨细胞生(shēng)长，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但对已经十(shí)几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全(quán)了，经(jīng)常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推(tuī)荐您(nín)平时(shí)多吃一些钙质和维他命D，经常(cháng)到户外晒太(tài)阳，在(zài)一定(dìng)程度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢(tī)足球要买什(shén)么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不(bù)可缺少的，因为这个(gè)运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个(gè)就(jiù)很重要(yào)很直(zhí)接(jiē)了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让(ràng)大家(jiā)体验(yàn)感(gǎn)更好，还能最大程(chéng)度(dù)的(de)让自己(jǐ)的能力发挥出来，所以有(yǒu)一双适合(hé)自己的球鞋是非常见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语重(zhòng)要的。

　　很多刚入门(mén)的(de)朋友不大(dà)注意这个装备(bèi)，其(qí)实球衣(yī)是很重要的，比如(rú)宽松的短裤，透(tòu)气(qì)性(xìng)好的专业足球运动上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们(men)在(zài)进(jìn)行见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语这项运动的时(shí)候不要佩(pèi)戴(dài)包括耳环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及戒(jiè)指(zhǐ)等等这(zhè)些首饰(shì)，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易(yì)造成(chéng)各种伤害(hài)，不管什么运动，都要(yào)把安全放在第一位。

踢足球(qiú)要(yào)注(zhù)意什么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要(yào)直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有(yǒu)运动(dòng)中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动(dòng)作的(de)幅(fú)度以及出汗量都是相(xiāng)对较大，所(suǒ)以(yǐ)锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服(fú)，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑(huá)的帆面胶底的足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符合要求的地方进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(duō)(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝关(guān)节扭伤、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感(gǎn)到口(kǒu)渴的时(s见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语hí)候(hòu)就喝(hē)一点，多喝几(jǐ)次也没关(guān)系，不要等到累得不行的时候再大(dà)口(kǒu)大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一(yī)项全天(tiān)候的运动项目，但要尽量(liàng)避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高腿长(zhǎng)在速度上有优势，对抗(kàng)中也有优势，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度(dù)有(yǒu)对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五(wǔ)步他需(xū)要起步才能完成(chéng)，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范围(wéi)才大，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控(kòng)范围(wéi)就大(dà)打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是(shì)还原慢，连续扑救辗转不利(lì)索(suǒ)。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一(yī)流强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告(gào)结(jié)束。

　　此外，除了(le)2013年击(jī)败澳大利亚(yà)，最近2次碰(pèng)到对手，国足(zú)全败！这场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现(xiàn)场看球，他多么希(xī)望中国队(duì)能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计(jì)让(ràng)因凡蒂诺心寒(hán)了(le)。

　　因为这场失(shī)利(lì)，李铁遭遇(yù)了执(zhí)教中(zhōng)国队的首败(bài)，过去12场各(gè)项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国(guó)足此前的对手不够(gòu)强(qiáng)，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国(guó)足现原(yuán)形了。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是热身赛，和中(zhōng)超球(qiú)队、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢，对手(shǒu)不敢认(rèn)真(zhēn)踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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