生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖下(xià)的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全(quán)，生熟普洱茶怎样(yàng)泡(pào)等问题，农商网将为(wèi)你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶(chá)是(shì)能(néng)够(gòu)一同(tóng)寄存的。

　　云(yún)南(nán)普(pǔ)洱茶，是一个(gè)很为美妙(miào)的茶(chá)类，同一(yī)产地，同(tóng)一(yī)材料制造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶(yè)口感，生(shēng)茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生(shēng)津的(de)口感(gǎn)，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟(shú)茶的茶友都(dōu)理(lǐ)解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底不同的香(xiāng)气(qì),而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影响的(de)。

　　普洱(ěr)生茶(chá)和普洱熟茶是(shì)质量风格(gé)天壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶品(pǐn),应(yīng)禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄存(cún)在一(yī)同。

生熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的(de)时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不(bù)要(yào)接着(zhe)泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道(dào)，淡有(yǒu)淡的(de)雅韵。

熟普(pǔ)与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟(shú)茶(chá)两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被(bèi)世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选(xuǎn)择泡普洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂(shā)壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效(xiào)果，一起能够(gòu)涤(dí)具(jù)，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普洱茶当(dāng)心置入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗(xǐ)茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据(jù)实际状况(kuàng)把(bǎ)握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀(yún)的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷(lěng)今后仍是风味十足(zú)，所(suǒ)以(yǐ)夏天的时分能(néng)够弄得冷(lěng)一(yī)些(xiē),或许是冰过(guò)今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时刻，视茶(chá)叶(yè)的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶(chá)的(de)人员须以最平缓、最天(tiān)然(rán)的心态为品(pǐn)茗者(zhě)服(fú)务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无(wú)任何(hé)环境(jìng)及附加的外在要素(sù)影响，故可(kě)泡出最(zuì)佳(jiā)茶质供自我(wǒ)品茗享用……而一些心理素质(zhì)不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的心态冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡茶人的(de)心境(jìng)是普洱茶冲(chōng)泡的关键要(yào)素(sù)，茶汤的(de)口感会跟(gēn)着他的心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择(zé)最适合的器皿和(hé)品(pǐn)茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温文浸泡时刻(kè)，还可(kě)依个(gè)人口(kǒu)感，彼此和谐中(zhōng)和(hé)后，争夺以(yǐ)最天然的(de)心态(tài)泡出(chū)最(zuì)优质(zhì)的口感，唯有融入(rù)其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的(de)传统文(wén)明，特(tè)别是久经干(gàn)载长胜不衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶(chá)，文(wén)明精华更是撒(sā)播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为(wèi)一(yī)种传统(tǒng)文(wén)明的精力享用(yòng)就应该在高雅的环(huán)境中进行的，品(pǐn)茗之境须和(hé)其文明氛围和谐一致，如高雅古典的(de)装饰环境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔(qiāng)中(zhōng)的每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部位的(de)味(wèi)蕾感觉(jué)出(chū)的(de)茶汤(tāng)的(de)味道(dào)，一(yī)般是(shì)不相(xiāng)同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和(hé)甘厚;入(rù)喉(hóu)时(shí)可领会(huì)普洱茶(chá)的顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡(pào)法需求留意的(de)事(shì)项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选择：最(zuì)好用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳(jiā))冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家(jiā)规定饮用水目标的(de)也(yě)可用来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶(chá)量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡(pào)茶的器皿和品茗人数的多(duō)少而定(dìng)。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到(dào)。

　　别的，还应先(xiān)区分(fēn)泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相(xiāng)对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在(zài)市场上的(de)普(pǔ)洱茶(chá)一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所(suǒ)以(yǐ)在(zài)泡这(zhè)类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成(chéng)小块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的(de)状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡(pào)桃花谢了春红太匆匆全诗译文，桃花谢了春红太匆匆全诗拼音久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各(gè)人口感而定(dìng)，常喝(hē)浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依(yī)据水温文冲泡(pào)次数而定，水温(wēn)太高(gāo)，可缩短浸(jìn)泡时(shí)刻，而(ér)头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边(biān)则可(kě)跟着(zhe)冲(chōng)泡次数的添加而延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更(gèng)好的泡出一壶好茶(chá)，更(gèng)是喜好(hǎo)普洱熟茶(chá)者的一(yī)种日子品尝，更是一(yī)种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法：将10克(kè)普(pǔ)洱(ěr)茶倒(dào)入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普(pǔ)洱茶表层的不洁净物(wù)和异物洗(xǐ)去(qù)，才干充沛释放(fàng)出(chū)普洱茶的真味(wèi)。

　　再(zài)冲入(rù)沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻(wén)其(qí)香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂(táng)，香气(qì)共同陈香，叶底(dǐ)褐(hè)红色，味道浑(hún)厚(hòu)回甜，饮后(hòu)令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选(xuǎn)用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人(rén)数多少(shǎo)决(jué)议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注(zhù)入热水(除(chú)可醒茶(chá)之外，它(tā)一起还(hái)具有进步茶叶净度的效果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶(chá)的冲泡适合运用(yòng)大一点(diǎn)的茶具以更(gèng)好(hǎo)的表现出(chū)普(pǔ)洱茶的(de)色、香、味等(děng)质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和(hé)保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也不(bù)失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯(bēi)子最好选用大一点的(de)、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻璃杯最(zuì)好，初学者(zhě)最好选用玻(bō)璃杯(bēi)或盖碗(wǎn)来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应(yīng)该有所(suǒ)不(bù)同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用(yòng)盖碗或用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还能够用能够当壶又(yòu)能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进(jìn)程之(zhī)后，刚开(kāi)始冲(chōng)水后时刻不要(yào)超越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后边(biān)能够渐渐(jiàn)的延伸时刻(kè)到淡(dàn)中止，新茶冲(chōng)泡的时(shí)分(fēn)尽量不要盖盖子(zi)，削(xuē)减涩(sè)味，老茶能够(gòu)盖盖(gài)子，因为在时刻(kè)的改动(dòng)上现已没(méi)有涩(sè)味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气的环境(jìng)中后发(fā)酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但(dàn)能(néng)坚(jiān)持普洱(ěr)茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商为了(le)获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过高，温差改动太忽然(rán)，将会影响茶(chá)汤水性给予口感的生动(dòng)性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会将本(běn)来(lái)的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的(de)异味(wèi)，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包装(zhuāng)的材料(liào)和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发(fā)酵时(shí)，过(guò)滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效(xiào)。

　　常有人(rén)将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用较低(dī)残次量的(de)塑(sù)料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直(zhí)接损坏了普洱(ěr)茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的(de)仓储条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶(chá)叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改(gǎi)动规(guī)则，量(liàng)体裁(cái)衣并(bìng)采(cǎi)纳(nà)恰当调(diào)整(zhěng)办法(fǎ)，就可认为(wèi)普洱茶(chá)发明(míng)一(yī)个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的(de)外部(bù)环境，还能够(gòu)恰当(dāng)进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶(chá)饼外形要(yào)求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模(mó)纹明晰，条索(suǒ)规整(zhěng)紧(jǐn)结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉(méi)花，霉(méi)点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍(shào)怎么(me)选(xuǎn)择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质(zhì)量普洱(ěr)茶，犹(yóu)如红酒一(yī)杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污(wū)浊的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的(de)纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种化学成分在微生(shēng)物和酶的效果下，构成(chéng)的(de)新物质发生(shēng)的(de)一种归(guī)纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归(guī)是(shì)令人愉快的(de)香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境(jìng)地也便是咱们常(cháng)说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi)与霉(méi)味是不同的。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸味，或其他(tā)异味，香(xiāng)味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和(hé)，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没(méi)有(yǒu)涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶(chá)汤进口今(jīn)后舌(shé)根(gēn)有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降临不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期(qī)降暂时，经(jīng)血(xuè)会消耗掉不(bù)少体内的铁(tiě)质(zhì)，若仍(réng)是习惯性(xìng)喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶(yè)鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下(xià)降(jiàng)人(rén)体对铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的(de)铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶(yè)中咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量高，若(ruò)是孕妈(mā)妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷(hé)加(jiā)重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期(qī)期间，构成(chéng)难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳(rǔ)期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是(shì)喝下很多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然(rán)后影响乳腺的(de)血液循环(huán)按(àn)捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳(rǔ)汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气(qì)欠(qiàn)好睡觉质量(liàng)差等(děng)现(xiàn)象，若再喝太(tài)多(duō)普洱茶更会加(jiā)重(zhòng)这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油(yóu)三脂(均为血(xuè)脂首要成(chéng)分)含量的上(shàng)升，并能(néng)促进(jìn)脂类化合物从粪便中(zhōng)排出，还(hái)能(néng)发送毛(máo)细血管壁的(de)弹(dàn)性(xìng)，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及(jí)肥(féi)胖都(dōu)具有(yǒu)重要(yào)效果。

　　肥(féi)胖病大都(dōu)是因人体代谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身(shēn)成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我(wǒ)种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解(jiě)油腻、叶(yè)绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化和(hé)吸收，维(wéi)生(shēng)素C有促(cù)进(jìn)胆(dǎn)固醇分(fēn)泌的效果，因(yīn)此(cǐ)喝(hē)普洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指(zhǐ)下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固(gù)醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇(chún)的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果相同对(duì)降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂(zhī)肪(fáng)并且还(hái)具(jù)有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量(liàng)的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血(xuè)小(xiǎo)板的粘附聚(jù)集及(jí)按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增(zēng)生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治(zhì)冠(guān)心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的(de)冠心病发病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝(hē)三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心病的加重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉供血(xuè)缺(quē)乏及血栓(shuān)构成有关(guān)。

　　而茶(chá)多(duō)酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶色素，经动物体外试验均提示有显着的(de)抗(kàng)凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压(yā)或扩张压(yā)增(zēng)高，超(chāo)越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有(yǒu)用成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶(chá)多酚(fēn)发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类化全物(wù)和(hé)茶(chá)黄素对血管严(yán)重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明(míng)是人体变老的机制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果的(de)化合(hé)物(wù)维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不(bù)只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要(yào)效果(guǒ)。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而(ér)普洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶多(duō)酚(fēn)，其(qí)抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定(dìng)的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对(duì)各种恶(è)性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防(fáng)备(bèi)科(kē)学院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外(wài)的科学试验、很多数据的显现必定(dìng)了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化(huà)合物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某些能活化(huà)导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可直接和亲电(diàn)子终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性(xìng)，然(rán)后削减对原致癌基因的(de)引发和促进(jìn)，使终究致(zhì)癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的(de)化学成人(rén)还(hái)能够使一个(gè)在开展癌症(zhèng)进程中的(de)重要分子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测的还要强(qiáng)并愈(yù)加多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经(jīng)过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄(huáng)烷(wán)醇类化合特能(néng)够添加(jiā)消(xiāo)化(huà)道的活动，因此就有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因(yīn)为肝脏在酒精水解进(jìn)程中需求(qiú)维生(shēng)素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而处于(yú)状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普(pǔ)洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶(chá)碱经(jīng)过肾脏的微血管(guǎn)，添(tiān)加肾血流量以及按捺(nà)肾(shèn)小(xiǎo)管水的(de)再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果(guǒ)。

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