人靠衣装马靠鞍，自古以来一(yī)个人(rén)的穿(chuān)着一一方水等于多少吨水，一方水等于多少吨水定是(shì)可(kě)以为她加分的，所谓的气质也离不开衣服的功劳，不过不管穿什么，都是和所处的大环境相关联的，你(nǐ)不能(néng)让一个建筑工人穿着西装革履的去上班(bān)，也(yě)不能让一个卖(mài)房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑(pǎo)步来说，跑者的(de)穿着也要符(fú)合跑步的需(xū)要(yào)，我们经常能(néng)够看到(dào)一些(xiē)人穿着那(nà)种纯棉的短袖去(qù)跑步(bù)，出汗以后贴在身上不仅不美观，而且还非常的难受，天冷的时(shí)候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非常差。

在有了跑(pǎo)步(bù)的经验以后，我(wǒ)们跑(pǎo)者终一方水等于多少吨水，一方水等于多少吨水于知道了之前是(shì)多(duō)么(me)的不合时宜(yí)和不专(zhuān)业，于是大家向着一致(zhì)的目标(biāo)前(qián)进，那就是穿得越来越短、越来越紧(jǐn)，短是(shì)为了更好的(de)散热，而紧(jǐn)是防止(zhǐ)衣服和皮(pí)肤的摩擦(cā)，一旦擦破皮的话，跑起来(lái)将会非常难受。对(duì)于男(nán)跑者来说，哪怕(pà)是光着膀(bǎng)子(zi)，好像也(yě)不会有太大(dà)的吸引力，但是女跑者如(rú)果(guǒ)这么(me)穿，不(bù)由得会让人浮(fú)想联翩，毕竟(jìng)异性相吸是一个亘(gèn)古不变(biàn)的定律，而且从很多马拉松比赛中我们就(jiù)能看到女跑者在跑者这(zhè)个群体中所(suǒ)占(zhàn)一方水等于多少吨水，一方水等于多少吨水的比例还(hái)是比较小。

所谓(wèi)的物以稀为(wèi)贵，女跑者受到太(tài)多的关注也就(jiù)不足为(wèi)奇，为了更好地保护好女跑者，我们还(hái)是要适当的做好隐(yǐn)私的保护，如果(guǒ)是(shì)在平时的跑步，我们跑步的距离大(dà)多不会超过一个半马，那(nà)么(me)在穿(chuān)着上其实没有(yǒu)那么(me)高的要求，只要(yào)不(bù)是在(zài)三伏天那样暴(bào)热的(de)天气，那(nà)么我们就没(méi)有必要(yào)穿那种(zhǒng)3分开(kāi)叉的短裤(kù)或者是背心，以前(qián)参(cān)加马(mǎ)拉松发的那(nà)种(zhǒng)短袖就足够，短裤(kù)可以选择五分(fēn)长短带(dài)内衬宽松(sōng)一点的，这样对于男跑者来说也(yě)是比较友好，能够(gòu)很大程度(dù)上不会让(ràng)别人多(duō)想(xiǎng)。

我们也(yě)不排除个别女(nǚ)跑者是故意(yì)那么穿(chuān)，那样的确可以(yǐ)让自己成为焦点，但有(yǒu)这(zhè)样想法的人毕竟还(hái)是少(shǎo)数，大多数人还是在认真跑步，并且尊重跑(pǎo)步，而不是跑步(bù)10分钟，而拍照(zhào)1小时。天气转(zhuǎn)凉以后(hòu)，很(hěn)多女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)也比较喜欢穿那(nà)种(zhǒng)弹力裤，虽然很(hěn)好看，但是依然给了别人联想(xiǎng)的空(kōng)间，所以女跑者最好(hǎo)在弹力(lì)裤(kù)上(shàng)套一个跑(pǎo)步的短裤，这样既美观，也不会让别(bié)人分心，对于我们(men)跑(pǎo)步本身的影响也比(bǐ)较小(xiǎo)，毕竟平时跑步大家还(hái)是(shì)会以短(duǎn)距(jù)离为主，希望这对(duì)于我们女跑(pǎo)者来(lái)说，会是一个好建议(yì)。

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