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什么是步频和步幅，步(bù)频的计(jì)算方法

　　所谓步(bù)频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数(shù)，每个人(rén)是(shì)不一样的(de)，我跑一百米是50步(bù)，步幅就是一步的(de)长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一(yī)样的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会少一(yī)点，后(hòu)面大概就是一(yī)步两米(mǐ)这样子。

什么(me)是步频(pín)，步(bù)幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是(shì)你跑(pǎo)一百米(mǐ)所用的步(bù)数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一陵源步(bù)的长(zhǎng)度，短跑和(hé)中长跑(pǎo)是不(bù)一样的(de)，我跑(pǎo)一(yī)百米(mǐ)是50步(bù)，刚起(qǐ)步会少一点，并团后面(miàn)大概就(jiù)是(shì)一步两米这样子尺蔽态。

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