生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法视(shì)频，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大(dà)全(quán)，生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎(zěn)样泡等问(wèn)题(tí)，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造(zào)，却能发生两种不同(tóng)的茶(chá)叶(yè)口感(gǎn)，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘(gān)生津的口(kǒu)感，赢得各(gè)地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底(dǐ)不同的香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假如(rú)兼并(bìng)寄存,是会(huì)在香气上有必(bì)定影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格(gé)天壤之(zhī)别的两种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分能够出水快点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡(pào)时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶(chá)结束时不(bù)要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出(chū)茶前用(yòng)涨水淋壶(hú)。

　　好的(de)陈(chén)年(nián)普洱茶泡法不(bù)必(bì)太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知(zhī)普洱茶(chá)有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具(jù)及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先用滚水烫(tàng)热(rè)茶具，首要起(qǐ)温壶温(wēn)杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际(jì)状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放(fàng)到公正(zhèng)杯上(shàng)，过滤碎茶(chá)，然后再别(bié)离(lí)均匀(yún)的分入小杯中，温(wēn)了就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太(tài)长时(shí)刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即(jí)便变冷(lěng)今(jīn)后仍是风(fēng)味十足(zú)，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时(shí)刻，视(shì)茶(chá)叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶(chá)能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的(de)心态(tài)为品(pǐn)茗者服务，在茶艺(yì)界(jiè)中，常有(yǒu)“一(yī)人(rén)得神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的(de)外在要素影响，故可泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗享用(yòng)……而一些心理素质不太好的茶艺人员无(wú)法(fǎ)以(yǐ)安静的心态(tài)冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要(yào)素，茶汤的口感(gǎn)会跟着(zhe)他的心境改动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯(bēi))壶普洱茶，调(diào)整好(hǎo)泡茶人员自(zì)己的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需在(zài)往常心态(tài)下，选择(zé)最(zuì)适合的器(qì)皿和品茗艺境(jìng)，在投(tóu)茶量(liàng)适合(hé)不改动(dòng)的状(zhuàng)况下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中(zhōng)和后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的心态泡(pào)出最优(yōu)质的口感，唯有融(róng)入其间(jiān)，方能乐在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种(zhǒng)博学多(duō)才的传统文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且(qiě)盛(shèng)名远扬的的(de)普(pǔ)洱茶(chá)，文(wén)明(míng)精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作(zuò)为一种传(chuán)统文明的(de)精(jīng)力享(xiǎng)用(yòng)就应该(gāi)在(zài)高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境须(xū)和其(qí)文(wén)明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻，细细(xì)感触(chù)茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔中的每(měi)一个部位，滋(zī)润一切的(de)味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉出的(de)茶(chá)汤的味道，一般(bān)是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入(rù)喉(hóu)时可领会普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求(qiú)留意(yì)的(de)事项

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或欢(huān)腾(téng)的次(cì)数太(tài)多，这样(yàng)水中的氧气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用(yòng)水的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家规定饮用水目(mù)标的也(yě)可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额(é)为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量为容器容量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据(jù)泡茶的器皿和品茗(míng)人数的多(duō)少而(ér)定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若(ruò)用(yòng)大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧压茶(chá)或是(shì)散茶(chá)，一般散(sàn)茶可(kě)多投一点(diǎn);而(ér)紧压茶因紧压投茶量上可相对(duì)略少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市(shì)场上的(de)普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶(chá)锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡(pào)时(shí)刻：视(shì)茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人(rén)口感而定，常喝浓(nóng)茶(chá)重口感的可多泡一会;反则缩(suō)短;别的(de)还可依(yī)据水温(wēn)文(wén)冲泡次数(shù)而(ér)定(dìng)，水温太高，可缩(suō)短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟(gēn)着冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一(yī)壶(hú)好茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净物和异物洗去，才(cái)干(gàn)充沛释放(fàng)出普洱茶的真(zhēn)味(wèi)。

　　再(zài)冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯，先(xiān)闻其(qí)香，观(guān)其色，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水(shuǐ)温(wēn)：选用(yòng)矿(kuàng)泉水或纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量(liàng)：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多(duō)少决(jué)议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶叶放入(rù)茶(chá)壶，然后注入(rù)热(rè)水(shuǐ)(除(chú)可醒(xǐng)茶之外，它一起(qǐ)还具有(yǒu)进步(bù)茶叶净(jìng)度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用(yòng)大一点的茶具(jù)以更好(hǎo)的表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(定性变量与定量变量区别在哪，定性变量与定量变量区别hú)：紫砂壶的透气(qì)*和保(bǎo)温*也(yě)可作为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也(yě)不失为冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子(zi)最(zuì)好选用大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初学(xué)者最(zuì)好(hǎo)选用(yòng)玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗(wǎn)或(huò)用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两(liǎng)样东西还能够用能够当壶又能够当(dāng)杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时(shí)刻不(bù)欲太长，一般是经(jīng)过两(liǎng)遍的(de)洗茶进(jìn)程之(zhī)后(hòu)，刚开始冲水(shuǐ)后时刻(kè)不(bù)要超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸(shēn)时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的(de)时分尽量不要盖(gài)盖(gài)子(zi)，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度(dù)适(shì)中、通风透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则(zé)是指茶商为了获取(qǔ)赢利(lì)，把茶叶(yè)放在(zài)通风不(bù)畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会(huì)损坏茶叶(yè)的质(zhì)量，更导致(zhì)保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生(shēng)动性，乃至(zhì)仓内温度太高(gāo)，构成炽热(rè)，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会吸收杂气(qì)异味(wèi)的(de)，撒一(yī)把枯(kū)燥(zào)茶叶(yè)，会吸(xī)清空气中的(de)异味，因此，应(yīng)力求(qiú)贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统包装(zhuāng)的材(cái)料和方(fāng)法，有(yǒu)助于普洱茶于(yú)后发(fā)酵时，过滤杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已(yǐ)打开了(le)的普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改用较低残次量(liàng)的塑料(liào)纸重(zhòng)包，时刻一久(jiǔ)，就会(huì)宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条件(jiàn)需(xū)求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认为(wèi)普洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有利于(yú)正常醇化的外部(bù)环境，还能够恰当(dāng)进(jìn)步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶(chá)饼(bǐng)外形要求形状匀整规矩;棱(léng)角规(guī)整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模(mó)纹(wén)明晰，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为(wèi)正常。

　　外表(biǎo)有霉花(huā)，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后(hòu)发(fā)酵进程(chéng)中(zhōng)，多种化学成(chéng)分在微生(shēng)物和酶的(de)效果(guǒ)下，构成的新(xīn)物质(zhì)发生的(de)一种归纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香(xiāng)等，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最(zuì)高境地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈(chén)香(xiāng)味(wèi)与霉(méi)味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不强，没有涩(sè)味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是(shì)指茶(chá)汤(tāng)浓而(ér)刺激性(xìng)不(bù)强，茶汤(tāng)进(jìn)口今(jīn)后(hòu)舌根有显着的(de)回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若仍是习惯性(xìng)喝(hē)普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠(cháng)粘膜对(duì)铁(tiě)质的吸收，然后下降人体对铁(tiě)质(zhì)吸收，构成铁质或(huò)补血药中的铁结石发生沉积的现象，不(bù)利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适(shì)合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量(liàng)高，若是孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心跳频(pín)率(lǜ)添(tiān)加(jiā)，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠(shēn)中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉(jué)缺乏(fá)，膂力(lì)不行，促(cù)进产期期(qī)间，构成(chéng)难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲(qīn)自哺(bǔ)乳的产妇(fù)也(yě)不宜(yí)喝太多普洱茶，这(zhè)期(qī)间要是(shì)喝下(xià)很(hěn)多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然(rán)后影响(xiǎng)乳腺(xiàn)的血(xuè)液循环按捺(nà)乳汁的分(fēn)泌(mì)，构成奶水分泌(mì)缺乏。定性变量与定量变量区别在哪，定性变量与定量变量区别

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果(guǒ)四(sì)：更年期不适合(hé)饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有时还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象(xiàng)，若再喝太多(duō)普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺(nà)体(tǐ)内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首(shǒu)要成分)含(hán)量的上升，并能(néng)促进脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还(hái)能(néng)发送毛(máo)细血管(guǎn)壁的弹性，因此(cǐ)，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥(féi)胖都具有重要(yào)效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢失(shī)调、过多(duō)堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是(shì)因为茶多酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生素C等我种(zhǒng)有(yǒu)用(yòng)成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌(mì)的效(xiào)果，因此喝(hē)普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血(xuè)脂)，是(shì)指下降血液中(zhōng)胆固(gù)醇的(de)含量，防治(zhì)高血(xuè)脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)不只能去脂肪并且(qiě)还具有(yǒu)显着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素(sù)氧化而(ér)成)具(jù)有(yǒu)显着(zhe)的(de)抗血凝、促(cù)进纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及按捺(nà)动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动(dòng)脉粥样(yàng)硬化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉供血缺(quē)乏(fá)及血(xuè)栓构成有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中(zhōng)的儿茶素以及(jí)茶多本酚在(zài)煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的茶色(sè)素，经(jīng)动物体外试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促进纤(xiān)溶(róng)、抗血栓(shuān)构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收(shōu)缩(suō)压或扩张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高血压(yā)联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降(jiàng)血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素(sù定性变量与定量变量区别在哪，定性变量与定量变量区别)P等都是(shì)防治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚(fēn)发病毛细血管的功(gōng)用(yòng)及(jí)儿茶素(sù)类化全物和茶(chá)黄素对血(xuè)管严重素I转化(huà)的(de)活性显着按捺造用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休(xiū)中(zhōng)脂(zhī)质(zhì)过(guò)氧化进程(chéng)已证明是人体变老的机制之一，选用一(yī)些(xiē)具有搞(gǎo)氧化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的维生素C与E，并且(qiě)茶(chá)多酚还起(qǐ)重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的维(wéi)生素E，其(qí)抗氧化(huà)效(xiào)果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别(bié)的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有(yǒu)必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对各(gè)种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余(yú)种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验(yàn)、很多数据(jù)的显现必定了(le)普(pǔ)洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致癌(ái)性亚(yà)硝基化(huà)合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶(chá)素物(wù)质某些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削(xuē)减对原致癌基因的引(yǐn)发(fā)和促进，使终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人(rén)群比(bǐ)较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学(xué)成人还(hái)能(néng)够(gòu)使一个在(zài)开展癌症进程中的重要分子(zi)中止动作。

　　这意味(wèi)着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比科学家猜(cāi)测的还要(yào)强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类(lèi)则首要(yào)是(shì)间接地经过增(zēng)强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能(néng)够添加(jiā)消(xiāo)化(huà)道的活动(dòng)，因此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因(yīn)为(wèi)肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需求维(wéi)生(shēng)素(sù)C效果(guǒ)催化(huà)剂(jì)。

　　饮普洱(ěr)茶，能(néng)够弥(mí)补维生素(sù)C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒(jiǔ)精而(ér)处(chù)于状况的大(dà)脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添(tiān)加肾血流量以及(jí)按(àn)捺肾小管水的(de)再吸收等机(jī)制，然后起到显着(zhe)的(de)利尿效(xiào)果(guǒ)。

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