牙膏是每(měi)个人每(měi)天几乎(hū)都(dōu)会用(yòng)到的东(dōng)西，我们只知(zhī)道它有清洁牙(yá)齿的作(zuò)用，却不知道他竟然还可以(yǐ)帮助(zhù)我们祛斑，下面(miàn)小编就为大家带来几(jǐ)种利用牙(yá)膏祛斑的方法。

首先(xiān)准备一个碗(wǎn)，然(rán)后将(jiāng)适量的牙膏挤进(jìn)去，挤加入清水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把(bǎ)压缩(suō)面膜放进去，五分钟(zhōng)之后取(qǔ)出来敷在(zài)脸上，大(dà)概(gài)十五分(fēn)钟之后(hòu)，再把面膜(mó)取(qǔ)下来(lái)，然后用温水把(bǎ)脸洗(xǐ)干净(jìng)就(jiù)可以了。

还可以取牙(yá)膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起搅拌，然(rán)后把他(tā)们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十五分钟之(zhī)后用清水(shuǐ)洗净(jìng)即可。

牙膏含有大量的(de)植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多(duō)种营养(yǎng)成分，还(hái)含(hán)有丰富(fù)的有机酸、柠檬防碍哪个字错了，防碍哪个字错了并改正酸(suān)，具有很强的(de)抗氧化作用(yòng)，两者搭(dā)配对促进(jìn)肌肤的新陈代谢(xiè)、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着等十分有(yǒu)效。

或者也可以将牙(yá)膏放在淘(táo)米水中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这种(zhǒng)方法不仅仅能祛(qū)斑(bān)，还对黑(hēi)头、毛孔有做很大的作用。

除了(le)用牙膏(gāo)可以(yǐ)祛斑之(zhī)外，我们还(hái)可(kě)以将面粉和蜂(fēng)蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀(yún)，调成(chéng)膏状做(zuò)成面(miàn)膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加水一(yī)起煮(zhǔ)，煮好了之(zhī)后晾凉(liáng)，用纱布(bù)把渣子过滤(lǜ)掉(diào)直(zhí)接取汁(zhī)，再(zài)加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛(qū)斑(bān)，淡化(huà)肌肤黑色素(sù)有着不错的(de)作用。

在日常(cháng)的饮(yǐn)食中，防碍哪个字错了，防碍哪个字错了并改正我(wǒ)们还可以多吃(chī)一些抑制(zhì)黑色素产生的(de)食物，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能(néng)褪除黑(hēi)色素斑痕(hén)，富含维生素B6的(de)食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品(pǐn)等。

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