生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后(hòu)边茶味变(biàn)淡的(de)时分能够盖下的。关于生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻以(yǐ)及生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)视(shì)频，普(pǔ)洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等(děng)问题，农商网将为你收拾以下(xià)的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一(yī)个(gè)很为(wèi)美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一(yī)材料制造，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的(de)茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得(dé)各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶(chá)是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在(zài)香(xiāng)气上(shàng)有必定影响的(de)。

　　普洱(ěr)生茶(chá)和(hé)普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分能够(gòu)出(chū)水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够(gòu)盖下(xià)。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲泡时开盖(gài)，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年(nián)普洱茶泡法不必太(tài)讲究(jiū),浓有(yǒu)浓(nóng)的味道，淡(dàn)有淡的(de)雅韵。

熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周知普洱(ěr)茶(chá)有(yǒu)生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被(bèi)世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的(de)泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先用滚水烫热茶具(jù)，首(shǒu)要(yào)起(qǐ)温(wēn)壶温杯的效果(guǒ)，一(yī)起能(néng)够涤具，随(suí)后放入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普(pǔ)洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然(rán)后快(kuài)速倒(dào)去，以此清洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂(zá)质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶水(shuǐ)到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过(guò)滤碎茶(chá)，然后再别离(lí)均匀的(de)分入(rù)小(xiǎo)杯中，温了(le)就能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便(biàn)变冷今后仍是风味(wèi)十足，所(suǒ)以夏天的(de)时(shí)分能够弄得冷(lěng)一(yī)些,或(huò)许(xǔ)是冰(bīng)过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻(kè)，视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般(bān)紧(jǐn)压茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的(de)人员须以最平缓、最天然的心态为品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人(rén)得神、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自(zì)一人(rén)无任何环境及附加的(de)外在要素影响，故可泡(pào10亿人民币在日本算有钱吗，日本10亿等于人民币多少钱)出最佳茶(chá)质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理(lǐ)素质(zhì)不太好的(de)茶艺人员(yuán)无(wú)法以安(ān)静的心态(tài)冲泡，或(huò)则(zé)水(shuǐ)温太(tài)高，或许慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的心境(jìng)是普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他(tā)的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的(de)心(xīn)境是最(zuì)重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态下(xià)，选择最(zuì)适合(hé)的器皿和品(pǐn)茗(míng)艺境，在投(tóu)茶量(liàng)适合不改动的状(zhuàng)况下把(bǎ)握(wò)水温文浸泡时(shí)刻(kè)，还(hái)可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的心态泡(pào)出最优质的口感，唯有融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多(duō)才(cái)的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的(de)的普洱茶，文(wén)明精华更是撒播(bō)至今(jīn)且(qiě)又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之际(jì)。

　　作(zuò)为一种传统(tǒng)文明(míng)的精力享(xiǎng)用(yòng)就应该在高雅的环境中进(jìn)行(xíng)的，品茗之境须(xū)和其文(wén)明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍(shāo)停顷刻，细细(xì)感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口(kǒu)腔中的(de)每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾感(gǎn)觉(jué)出的(de)茶(chá)汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶(chá)的光滑(huá)和甘厚;入喉时(shí)可领(lǐng)会普洱(ěr)茶(chá)的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡(pào)法需求(qiú)留意(yì)的(de)事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢(huān)腾(téng)或欢腾的次数太多(duō)，这样水(shuǐ)中的氧气过(guò)少会影(yǐng)响(xiǎng)茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合(hé)国(guó)家规定饮(yǐn)用水目标(biāo)的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶(chá)量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗(míng)人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的(de)，还应先区分(fēn)泡(pào)的是紧(jǐn)压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧(jǐn)压茶(chá)因紧压投茶量上可(kě)相对略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现在市(shì)场上的(de)普洱(ěr)茶一般(bān)茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多(duō)，所(suǒ)以在泡这(zhè)类茶(chá)的时分要(yào)先用茶锥或许(xǔ)茶刀(dāo)撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐(guàn)放好(hǎo)备用，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡(pào)能(néng)够稍短些，泡(pào)久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的可多泡一(yī)会(huì);反则(zé)缩短;别的还可依(yī)据水温文冲泡(pào)次数而(ér)定，水温(wēn)太高，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的(de)添加而延伸冲(chōng)泡的时(shí)刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法不(bù)只能够更好的泡(pào)出一壶好茶，更是(shì)喜好普(pǔ)洱(ěr)熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶(chá)倒入茶壶(hú)或盖(gài)碗(wǎn)，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁(jié)净(jìng)物和(hé)异物(wù)洗去，才干充(chōng)沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲(chōng)入(rù)沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观(guān)其色，然后(hòu)饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂(táng)，香气(qì)共同(tóng)陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回(huí)甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡用水(shuǐ)和(hé)水温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多(duō)少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合(hé)运(yùn)用大一(yī)点的(de)茶(chá)具(jù)以更好的表现出(chū)普洱茶(chá)的(de)色(sè)、香、味(wèi)等质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的(de)透(tòu)气*和(hé)保温(wēn)*也可作(zuò)为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活(huó)，也不失为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子(zi)最好选(xuǎn)用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应(yīng)该有所不同，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如(rú)没有这(zhè)两(liǎng)样东西还能够用(yòng)能够当壶(hú)又能够当杯的(de)紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲(chōng)水后时刻不要(yào)超越20秒(miǎo)出汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要(yào)盖盖(gài)子，削减涩味，老(lǎo)茶能够(gòu)盖盖(gài)子，因(yīn)为在时刻的(de)改动上(shàng)现已(yǐ)没有涩(sè)味了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普(pǔ)洱(ěr)茶不会发(fā)霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为了(le)获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的(de)环境加速陈(chén)化(huà)。

　　而这样做(zuò)，不光会损(sǔn)坏茶叶的(de)质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽(hū)然改动：

　　 　　存(cún10亿人民币在日本算有钱吗，日本10亿等于人民币多少钱)茶的(de)仓内温度(dù)假如(rú)过高，温差(chà)改动太(tài)忽然，将(jiāng)会影响(xiǎng)茶(chá)汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓(cāng)内温度太(tài)高，构成炽热，会将本来(lái)的普洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气(qì)异味(wèi)的(de)，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因(yīn)此，应力求(qiú)贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收(shōu)了火(huǒ)油(yóu)、香水等(děng)气(qì)味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种传统包装(zhuāng)的材料和方(fāng)法(fǎ)，有助于普洱(ěr)茶(chá)于后(hòu)发酵时(shí)，过滤杂味以保证(zhèng)清醇(chún)的成效(xiào)。

　　常有人将已(yǐ)打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低残次(cì)量(liàng)的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶(chá)的仓储条(tiáo)件(jiàn)需(xū)求(qiú)留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地址的温度和(hé)湿(shī)度的改动规(guī)则，量体裁衣并采纳(nà)恰当(dāng)调整办法，就(jiù)可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的(de)外部环(huán)境，还能够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶(chá)饼(bǐng)外(wài)形要求形(xíng)状(zhuàng)匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺(quē)变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰(xī)，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐(hè)红色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表有(yǒu)霉(méi)花，霉点的(de)普洱茶(chá)均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高(gāo)质量普(pǔ)洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红(hóng)，红褐(hè)的(de)汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污(wū)浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异(yì)霉味与(yǔ)陈香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是一(yī)种蜕变的味道，使(shǐ)人(rén)不愉快。

　　陈香味是(shì)普(pǔ)洱茶在后发酵进(jìn)程(chéng)中，多(duō)种化学(xué)成分在微生物和酶(méi)的效果下(xià)，构成的新(xīn)物(wù)质发生(shēng)的(de)一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令(lìng)人愉快的(de)香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境(jìng)地也便是(shì)咱们(men)常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与(yǔ)霉味是不同(tóng)的(de)。

　　如(rú)有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不(bù)强，茶汤进口今后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期(qī)降(jiàng)临(lín)不适合喝普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉(diào)不少(shǎo)体(tǐ)内(nèi)的铁质，若(ruò)仍是习(xí)惯(guàn)性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的(de)吸收，然后下降人体(tǐ)对铁(tiě)质吸(xī)收，构成(chéng)铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉(chén)积(jī)的现象，不(bù)利于(yú)经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝(hē)普洱茶(chá)，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力(lì)不行，促进产期(qī)期(qī)间，构(gòu)成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期(qī)间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血液(yè)循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成(chéng)奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更年期不适合饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了(le)头(tóu)晕和浑身(shēn)乏(fá)力之(zhī)外，有时还会呈现心跳加速“脾气(qì)欠(qiàn)好睡觉质量(liàng)差等现象，若再(zài)喝太(tài)多(duō)普洱(ěr)茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显着按捺体内胆固(gù)醇(chún)、甘(gān)油三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能促进脂(zhī)类化合物从(cóng)粪便(biàn)中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压(yā)及肥胖都具有(yǒu)重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大(dà)都(dōu)是因人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚(fēn)能去脂解油(yóu)腻、叶绿素(sù)能阻止胆(dǎn)固醇的消(xiāo)化(huà)和吸收，维(wéi)生素(sù)C有促进(jìn)胆固醇分泌的(de)效果，因此喝普洱茶能够到达抱(bào)负的(de)瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂(zhī))，是指下降(jiàng)血液中(zhōng)胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引(yǐn)起胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)的(de)茶多酚不只能(néng)去(qù)脂(zhī)肪(fáng)并且还具(jù)有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固(gù)醇含量(liàng)的上升，按(àn)捺(nà)动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素(sù)氧化(huà)而(ér)成(chéng))具(jù)有显(xiǎn)着的抗血凝、促(cù)进(jìn)纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚集(jí)及按捺动(dòng)脉滑润肌(jī)细胞增生(shēng)等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠心病有用。

　　据(jù)统计材(cái)料标明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠(guān)心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝(hē)普洱(ěr)茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心(xīn)病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓构(gòu)成有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶(chá)素(sù)以及茶多本酚(fēn)在煎(jiān)煮进(jìn)程中不断(duàn)氧化(huà)构成的茶(chá)色素，经(jīng)动物体外试验均提示有显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓(shuān)构成等(děng)效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬(yìng)化不(bù)光导致冠(guān)心病，与高血(xuè)压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生(shēng)素C和维生(shēng)素P等都是防治高血压的(de)有(yǒu)用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细(xì)血管(guǎn)的功用及儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对血(xuè)管严重素(sù)I转化(huà)的活(huó)性显着(zhe)按捺造用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进(jìn)程(chéng)已(yǐ)证明是人体变老(lǎo)的(de)机制之一(yī)，选(xuǎn)用一些具(jù)有搞氧化(huà)效果的化(huà)合物(wù)维生(shēng)素C。

　　维生素E能推(tuī)迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重(zhòng)要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药的维(wéi)生素(sù)E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素等也有必定的(de)搞变(biàn)老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种恶(è)性(xìng)肿瘤(liú)的防治效果。

　　我(wǒ)国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据的显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体(tǐ)致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成(chéng)具有(yǒu)阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化(huà)合物和儿茶素物质某些能(néng)活(huó)化导致癌(ái)特的(de)酶系(xì)，面(miàn)具还可直接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动其活(huó)性，然(rán)后削减(jiǎn)对(duì)原致癌基因的(de)引发和促进(jìn)，使终究致癌物的数(shù)量(liàng)削减。

　　经很多(duō)的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成人还能够使一个(gè)在(zài)开展癌症进程(chéng)中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味(wèi)着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要(yào)比科学(xué)家(jiā)猜测的(de)还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接(jiē)地经过增强(qiáng)机休的免疫(yì)功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇类化合特能够添加(jiā)消(xiāo)化道的活动，因此就(jiù)有助(zhù)于(yú)食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之(zhī)解酒(jiǔ)成效(xiào)，因为(wèi)肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒(jiǔ)精(jīng)而处(chù)于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为(wèi)普洱茶中(zhōng)所含的咖(kā)啡(fēi)碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血(xuè)管(guǎn)，添加肾(shèn)血(xuè)流量以及按捺肾(shèn)小管水的(de)再吸收等机(jī)制，然后起到显着的利尿(niào)效果。

;

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 10亿人民币在日本算有钱吗，日本10亿等于人民币多少钱