吉美生肖是哪几肖吉美凶丑打一正确生肖-橘子百科-橘子都知道

吉美生肖是哪几肖吉美凶丑打一正确生肖一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近(jìn)日，有(yǒu)网友在微博(bó)发起了(le)话题(tí)“#刘畊宏了一年的变化”，分享自己(jǐ)坚持和(hé)刘(liú)畊(gēng)宏一起(qǐ)锻(duàn)炼一年以来的种(zhǒng)种变(biàn)化(huà)。

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了(le)？

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么样了？

　　而刘畊(gēng)宏本人也在该话题(tí)下发文感谢自(zì)己的(de)粉丝(sī)，他对粉丝喊话称(chēng)，“畊(gēng)练一周年，你们都(dōu)发生了(le)很大的改变，这(zhè)个(gè)改变不(bù)是只有体重的变化，而是(shì)看到你们开始喜欢吃健康无添加(jiā)的食物了、和家人一起跳操关(guān)系变好了、和老(lǎo)公有共同(tóng)话题了、睡(shuì)眠改(gǎi)善(shàn)了、看待(dài)事的物角度更积极(jí)更正面了…..等等，这些都是(shì)我们在直播时一(yī)直(zhí)在传递的能量，我相信你们都接收到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然走(zǒu)红(hóng)，创下(xià)了一周涨粉(fěn)超千万的“神(shén)话(huà)”。当时，非常多的(de)网友化身“刘畊宏男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每(měi)天坚持观看他的(de)直播健身。

　　那么，一年(nián)以来，这些男孩(hái)女孩们，都有什么变化呢？

　　变(biàn)化非常(cháng)大(dà)

　　有非常多的网友(yǒu)涌入该话题，分享自己锻炼一年以来的身心变化(huà)，仅今日(rì)话(huà)题(tí)阅读(dú)量就达到1000万多，参与讨论(lùn)者400余人。

　　而且(qiě)这个话题俨然(rán)成为网(wǎng)友们“秀好身材(cái)”的聚集地，从网友们分享的(de)内容来(lái)看，跟(gēn)着刘畊宏锻(duàn)炼一(yī)年以来，变化当然是非常大(dà)的。

　　首(shǒu)先，自然是体重、外观的变(biàn)化。吉美生肖是哪几肖吉美凶丑打一正确生肖>

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　很多网(wǎng)友(yǒu)称，坚持和刘畊宏锻(duàn)炼一年下来，确实(shí)达到了减肥的效果(guǒ)，根据大家的分享内容，瘦个二、三十斤不(bù)成问题；

　　其(qí)次，即使体重没变(biàn)，但身(shēn)体(tǐ)素质(zhì)、心理(lǐ)状态都是肉眼可见(jiàn)的变好。

　　一年了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么(me)样了？

　　还有很多网友表(biǎo)示(shì)，这一年以来，虽(suī)然体(tǐ)重变化不大，但是能够明显感受(shòu)到身体变得越来(lái)越好(hǎo)，而(ér)且心情(qíng)也随之更(gèng)加开朗自信(xìn)，整个人越(yuè)来越棒。

　　还有的网友称(chēng)自己压力很大，每(měi)天(tiān)心神不宁，但自从跟(gēn)着(zhe)刘畊宏锻炼(liàn)后(hòu)，感受到运动的快乐，心(xīn)情(qíng)也好(hǎo)很多。

　　当然，锻炼是件需(xū)要持之(zhī)以恒的事，也有部(bù)分网友称虽然自己(jǐ)一直有(yǒu)坚持和刘畊(gēng)宏锻炼，但因(yīn)为自己没控制好饮食，体重(zhòng)没变化，但身体素质的确好了不(bù)少。

　　一(yī)年了，那(nà)些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　这(zhè)类(lèi)分享(xiǎng)内容非(fēi)常多(duō)，除了微博，其他(tā)社交平台(tái)中也有很多网友表示自从跟着刘(liú)畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而且身体素质好了非常多，一些曾(céng)经患(huàn)有的小毛病都好了，身体状(zhuàng)态(tài)非常棒。

　　今天(tiān)，笔者着实被(bèi)无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动(dòng)，从(cóng)他们身上可以明显感(gǎn)受到(dào)自信、快乐的美，刘(liú)畊宏的健身操带来了不仅是身心健康，更是一种积极向(xiàng)上(shàng)的(de)生活态(tài)度。

　　既(jì)然粉丝们变化这么大，刘畊(gēng)宏本人这一年来又有什么动态(tài)呢？

　　刘畊(gēng)宏变(biàn)了(le)吗？

　　一年(nián)过去了(le)，刘(liú)畊宏自己有什么(me)变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝(sī)已(yǐ)经达到6900多(duō)万(wàn)，此外，他也在微博、小红书、快手等社交平(píng)台(tái)上(shàng)经营个人账号，分(fēn)享自己生活(huó)、健身等内容。其中，刘(liú)畊宏微(wēi)博粉丝400余万、快(kuài)手(shǒu)粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算(suàn)，刘畊(gēng)宏全网粉(fěn)丝量已(yǐ)经超过8000万。

　　一年前4月(yuè)20日前(qián)后(hòu)，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目(mù)前刘畊宏已经(jīng)早过(guò)了涨(zhǎng)粉期，其粉丝(sī)量增长趋于稳定。

　　一年(nián)了(le)，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　以(yǐ)抖音(yīn)平台为例(lì)，根据蝉妈(mā)妈数据显示，过(guò)去90天中，刘畊宏粉丝(sī)总量增长较(jiào)为(wèi)平(píng)缓(huǎn)，不再有曾(céng)经一夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然，刘(liú)畊宏已然成为健身区妥妥(tuǒ)的头部博主(zhǔ)。

　　一(yī)年了，那些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么(me)样了？

　　这一年来，刘畊宏在自己对“主营业务”健身操方面从未懈怠，基本保(bǎo)持平均每周开播(bō)三次的(de)频(pín)率直播(bō)。

　　同时(shí)，虽然已经过(guò)去一(yī)年，但刘畊宏(hóng)直播(bō)的观(guān)看量(liàng)数据热度未退。蝉妈妈(mā)数据显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场均观(guān)看(kàn)人次达到605.3万次，累计观看人次(cì)达(dá)到(dào)2.06亿人次。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　同(tóng)时，这些直播中，平均(jūn)人气(qì)峰值也都在10万以上。

　　但过去一年，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)也并非(fēi)一成不变的带(dài)大家(jiā)跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播(bō)中玩起了CosPlay。他(tā)和妻子会打扮成各种动漫人物，教大(dà)家跳操，场面非(fēi)常搞笑，但也让运动这种比较枯燥的事情多(duō)了一分乐趣。

　　比(bǐ)如(rú)，让妻(qī)子打扮成“小(xiǎo)丸子”，一(yī)边唱歌一边(biān)跳操；

　　或(huò)者(zhě)喊上(shàng)朋友一起打扮成葫(hú)芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还(hái)有电(diàn)影(yǐng)《玩具总动员》中的(de)牛仔形(xíng)象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅只局(jú)限于在家直播跳操，也(yě)会到户外，在“众目睽(kuí)睽”下直播带大家(jiā)跳操……

　　总而言之(zhī)，刘(liú)畊宏的(de)直(zhí)播方式越来越丰富，场面也非常欢快，想必也会吸引(yǐn)很多粉丝加入锻炼大军。

　　去(qù)年(nián)刚(gāng)走红(hóng)时(shí)，刘畊宏曾(céng)表示不急于带货。而一年(nián)过后，直(zhí)播(bō)带货(huò)也成为(wèi)刘畊(gēng)吉美生肖是哪几肖吉美凶丑打一正确生肖宏(hóng)变现(xiàn)的(de)主要方式。不过(guò)，刘畊宏直播带货(huò)是以小号“刘(liú)畊宏肥(féi)油咔咔掉”进行，该账号(hào)目前拥有(yǒu)粉丝(sī)1300余(yú)万(wàn)，而其(qí)近七千万粉丝的(de)大号则没(méi)有带货记(jì)录。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？