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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是适(shì)合放在冰箱里的一亿等于多少千万人民币，一亿等于多少千万？1亿等于多少百万，温度(dù)较低的环境苹(píng)果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的维(wéi)生(shēng)素(sù)对于身体的(de)营(yíng)养效果是非常(cháng)好(hǎo)的，可以增强自(zì)身(shēn)的体质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤(fū)的理疗效果也是(shì)很好的，在(zài)日常生(shēng)活当中应该保证良好的(de)生活(huó)作息和健康的生活饮食，多吃(chī)一(yī)些营养丰(fēng)富的食物(wù)增强自(zì)身的体(tǐ)质(zhì)，有些人(rén)群(qún)由(yóu)于营养(yǎng)不良或者(zhě)是偏食会导致体质下降。

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　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不(bù)甜而且(qiě)不脆(cuì)不好吃(chī)，应(yīng)该挑黄里透红的，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的(de)，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻(wén)一(yī)下(xià)苹果，成(chéng)熟的苹果(guǒ)会(huì)自(zì)带(dài)一(yī)种苹果香甜气息，如果闻到有类似(shì)酒精味，这种苹果(guǒ)说(shuō)明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说(shuō)明苹(píng)果(guǒ)的新鲜程(chéng)度越(yuè)好，如果苹果的(de)蒂(dì)已经干(gàn)枯，那这个苹果就已经放(fàng)了(le)很久不新鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的(de)，比较杂(zá)乱，这样的(de)苹果是(shì)不太(tài)好吃的、没有甜度(dù)，口感(gǎn)比较(jiào)差，看(kàn)着纹(wén)路(lù)非常整齐一一亿等于多少千万人民币，一亿等于多少千万？1亿等于多少百万般是比(bǐ)较好吃的(de)，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色(sè)不能特别(bié)红，有(yǒu)些(xiē)粉，且不能红(hóng)成(chéng)一片，要(yào)挑有许多(duō)红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看(kàn)上去一丝(sī)一丝(sī)的(de)，黄(huáng)里(lǐ)透红的的(de)，千万不(bù)要(yào)挑那些绿里透一点点红的，这样的一般(bān)味道都很寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那(nà)一定(dìng)要选蒂比较绿的(de)，枯黄(huáng)的话就说明(míng)苹果已(yǐ)经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸(xī)收，故有(yǒu)“活(huó)水(shuǐ)”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使(shǐ)皮(pí)肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每(měi)天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的(de)病(bìng)人不宜(yí)生食(shí)苹果，尤其(qí)是在急性发作期(qī)，由于肠壁溃疡(yáng)变薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人： 白(bái)细胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前列腺肥大的(de)病人均不(bù)宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状(zhuàng)加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平(píng)时有胃寒症(zhèng)状者(zhě)忌生食(shí)苹果。

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