自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二(èr)十(shí)四节气(qì)中的第四个节气。自今(jīn)日起，昼渐长，夜渐短，黎明更(gèng)早，黄(huáng)昏更(gèng)晚。

这(zhè)也意味着，我(wǒ)们拥有更多(duō)的(de)白日时光，去好好拥抱浪漫明媚的春天。

春分的由来 | 二十(shí)四节气之(zhī)一春和景明，莺飞草长_黑料正能量

春(chūn)分由(yóu)来

春(chūn)分，是二十(shí)四(sì)节气(qì)之(zhī)一，春(chūn)季的第四个(gè)节气。每年公历3月(yuè)20或21日，太(tài)阳到(dào)达0°（春分点）时开始，这天昼夜长短平均(jūn)，当春季九十(shí)日(rì)之半，故称“春分”。

春分(fēn)在天(tiān)文学(xué)上有重(zhòng)要意(yì)义，春(chūn)分这天太阳直射赤道，南(nán)北半(bàn)球昼夜平分，自这(zhè)天(tiān)以后(hòu)太阳直射位置(zhì)由赤道继续向(xiàng)北半球(qiú)推(tuī)移，北半球各地白昼开始长于黑(hēi)夜(yè)，南半(bàn)球与之相(xiāng)反(fǎn)。

春分习俗

01/立(lì)鸡蛋

民间有(yǒu)“春分到，蛋(dàn)儿俏”的(de)说法，在每年春分的这一天，各地(dì)民(mín)间(jiān)流(liú)行“竖(shù)蛋(dàn)游戏”。史料记载，春分立蛋的传统起(qǐ)源于4000年前的中国(guó)，以庆祝春天(tiān)的到来。

为什(shén)么要在春(chūn)分(fēn)这一天竖鸡蛋呢？据说，春分这(zhè)天南北半球昼夜平分，地球磁场平(píng)衡(héng)，地球(qiú)的地(dì)轴与地球公转的轨(guǐ)道又平衡，所以这天(tiān)是最容易将鸡蛋竖(shù)起来的。（立鸡蛋要用(yòng)生鸡蛋哦(ó)自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好）

而这(zhè)一被称为“中国习俗”的玩艺儿，何以成为“世界(jiè)游戏(xì)”，目前尚难考证。不(bù)过其玩(wán)法的确简(jiǎn)单自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好易行且富有趣味。

02/吃春菜

孔子有言(yán)：“不时，不食。”食物也有自(zì)己的时节。春菜顾(gù)名(míng)思义(yì)，是春天(tiān)的蔬(shū)菜(cài)。春菜一般指香椿(chūn)芽、荠菜、春笋、豆(dòu)芽、苋菜、春韭等。

春(chūn)分时节(jié)，吃春菜有很多寓(yù)意(yì)，一般(bān)认为，春菜的绿色象征(zhēng)着新生和活力(lì)。此(cǐ)外，春(chūn)菜还含有丰富的维(wéi)生(shēng)素(sù)C和胡萝卜素(sù)等营养(yǎng)成分，可以补充身(shēn)体所需的营养素，增强身体免疫力，预防(fáng)感冒(mào)和其他疾病。

因此，春分(fēn)时节吃春菜既有象征意义，又有营养(yǎng)保(bǎo)健的作用。

春分提示

春天气(qì)候(hòu)变化剧(jù)烈，冷空气(qì)活(huó)动频繁(fán)，冷暖难(nán)测，一(yī)天之内天气都(dōu)有可能发(fā)生急剧变化(huà)，一(yī)不注(zhù)意就(jiù)很容(róng)易(yì)生病(bìng)，旧病也容易复发。

在此小编提醒(xǐng)大家，这个(gè)时节最(zuì)重要的(de)还是以(yǐ)保暖防潮为(wèi)主，尤其是足部(bù)和腿部要穿的更暖和些，切记着急脱(tuō)衣。

此外(wài)在这个时节(jié)，饮食上也要注意“二不(bù)碰(pèng)”，不碰(pèng)大(dà)寒大热之物，不(bù)碰过于(yú)油腻之物。因为在春(chūn)分(fēn)时(shí)节，人体的(de)新陈(chén)代(dài)谢(xiè)非常旺盛(shèng)，摄入的食物应该以清(qīng)淡易消化为主，宜摄入高蛋白以及富含(hán)维生素的矿物(wù)质的食物。尤(yóu)其是家(jiā)中有正处(chù)于生(shēng)长发(fā)育的孩(hái)子，饮食更需格外注意，别错过了孩子生(shēng)长(zhǎng)发育的黄金(jīn)季节。