芒果是热性仍是(shì)凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带(dài)地区，是国(guó)际(jì)闻名热带(dài)生果(guǒ)之一，但芒(máng)果不是热性生(shēng)果(guǒ)压缩面膜蚕丝和纯棉的哪个好用，压缩面膜哪个牌子好用。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生(shēng)津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕(ǒu)等功能。适(shì)量(liàng)进食芒果是不会(huì)上火的，但也(yě)不宜(yí)许多(duō)进(jìn)食芒果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的(de)养(yǎng)分(fēn)丰厚，富含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养分价值(zhí)很高(gāo)，但不宜进食(shí)过量。部分人(rén)对(duì)芒(máng)果过(guò)敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶(è)、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香(xiāng)又(yòu)甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮(pí)呈现了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多酚(fēn)氧(yǎng)化酶(méi)，当芒(máng)果(guǒ)在(zài)运送时遭到揉捏或许贮存时(shí)经(jīng)过(guò)了冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表皮润滑的(de)，色泽(zé)金黄的(de)，无(wú)黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒果，是现已十分老练的(de)，乃至或许放良久得了，或许(xǔ)过一两(liǎng)天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟(shú)，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们(men)要(yào)选择软硬适中，有弹(dàn)性的，既(jì)经(jīng)放又能够随(suí)时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂(dì)，最好选择(zé)有小尾巴的，由于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进去(qù)的，吃起来口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果(guǒ)的果核会(huì)比(bǐ)较小(xiǎo)，这(zhè)样(yàng)果肉也比较多(duō)。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们(men)在选(xuǎn)择时，尽量选择形状(zhuàng)偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果时要选择巨(jù)细适中的，太小的果(guǒ)肉比较(jiào)少，而太大的吃起来(lái)果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中(zhōng)的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜(tián)美(měi)的生(shēng)果，香(xiāng)味也(yě)是特(tè)别的浓郁(yù)，而好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不甜美，吃(chī)起来口感也(yě)欠(qiàn)好。

怎样(yàng)挑芒果又(yòu)甜又好吃(chī)

　　选择芒(máng)果时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相(xiāng)同大的芒果，选(xuǎn)手感(gǎn)重的。

　　这(zhè)样的芒果肉(ròu)厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在(zài)许多人的传统印象中，选(xuǎn)择生果是越大越好的，看着就十(shí)分诱人过瘾(yǐn)，但其(qí)实选择的芒果最好选择巨细适中的(de)，由于体型太小果肉不多，而(ér)体型太大(dà)滋(zī)味又没有那么甜美，所(suǒ)以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色(sè)彩(cǎi)其实芒果也(yě)分许多(duō)种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青(qīng)芒(máng)以外，我们常见的黄色芒果就能(néng)看(kàn)出不同，一(yī)般人都(dōu)会选择(zé)色彩比较鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩比较暗黄(huáng)的芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实(shí)芒果算(suàn)是(shì)一种不耐贮存(cún)的生(shēng)果(guǒ)，假如我们(men)一(yī)般在选择的芒果的时分最好不必选太软的，否则买回家放一两天就(jiù)会烂掉，最好(hǎo)便是(shì)选择软硬适(shì)中的芒(máng)果(guǒ)，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒(máng)果除了要看之外(wài)，也要拿在手(shǒu)里衡量一下，假如是相同巨(jù)细的芒果一(yī)定要选重的买，重的芒(máng)果阐明它(tā)的水分愈加足够，分(fēn)量轻(qīng)的就阐明时刻放得比(bǐ)较长了。

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