生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出水快点，到了(le)后边茶味变(biàn)淡的时分能(néng)够盖下(xià)的。关(guān)于生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)，生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视(shì)频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的(de)冲(chōng)泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎样泡(pào)等问题，农(nóng)商网(wǎng)将为(wèi)你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普洱茶能够(gòu)一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南普(pǔ)洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同(tóng)一产(chǎn)地(dì)，同一材料制造(zào)，却能发生两种不同的茶(chá)叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶(chá)香，回(huí)甘(gān)生津的口(kǒu)感，赢得各(gè)地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友(yǒu)都(dōu)理(lǐ)解,生茶(chá)熟(shú)茶(chá)是两种彻底不同的香气,而(ér)茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄(jì)存,是(shì)会在(zài)香气(qì)上(shàng)有必(bì)定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和(hé)熟茶混合(hé)寄存在一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到(dào)了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要(yào)接着泡，开盖(gài)等茶凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高(gāo)越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶或(huò)出茶(chá)前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的陈(chén)年普洱(ěr)茶泡法不必(bì)太(tài)讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶(chá)两种，其(qí)间普洱(ěr)熟茶茶性(xìng)温文(wén)，有养(yǎng)胃(wèi)，护(hù)胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等(děng)保(bǎo)健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具(jù)，首要起温(wēn)壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤(lǜ)网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的分入小杯中，温了(le)就(jiù)能够(gòu)喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要(yào)倒入公(gōng)正(zhèng)杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍是风味十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压(yā)茶(chá)能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平缓(huǎn)、最天然(rán)的心态为(wèi)品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人(rén)得神(shén)、二人得(dé)趣、三个得(dé)味”之说，这正好是泡(pào)茶人(rén)心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任(rèn)何环(huán)境及附加(jiā)的(de)外在要素影(yǐng)响，故可泡(pào)出(chū)最佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶(chá)艺人员(yuán)无m是什么意思性取向法以安静的(de)心(xīn)态冲(chōng)泡，或则水温(wēn)太高，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境(jìng)是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心境改动而改动(dòng)!因此，要(yào)泡好一(yī)(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡(pào)茶人(rén)员自己的心境是最(zuì)重(zhòng)要的要(yào)素。

　　只需在(zài)往(wǎng)常心态下(xià)，选择最适合的器皿(mǐn)和(hé)品茗艺境，在(zài)投茶量(liàng)适(shì)合不改(gǎi)动(dòng)的状况(kuàng)下把握(wò)水温文(wén)浸泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼此(cǐ)和(hé)谐(xié)中和(hé)后，争夺以最天然的心(xīn)态(tài)泡出(chū)最优质的口(kǒu)感，唯有融入其(qí)间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统(tǒng)文明，特别(bié)是久经干载(zài)长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至(zhì)今且又(yòu)到达(dá)巅峰盛(shèng)世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力享用就应该在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅(yǎ)古(gǔ)典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使m是什么意思性取向茶汤游过口(kǒu)腔中的(de)每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部(bù)位(wèi)的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般(bān)是不相同(tóng)的’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或(huò)欢腾的(de)次数太多(duō)，这样水中的(de)氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水(shuǐ)或山(shān)泉(quán)水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合(hé)国(guó)家规定(dìng)饮用水目标的也(yě)可用来泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(wèi)(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡茶的器(qì)皿和品茗人数(shù)的多少而(ér)定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖(gài)碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧压(yā)茶(chá)或是(shì)散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量上可相对略少一(yī)点，但凡事(shì)都(dōu)适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类茶的时分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然(rán)后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)多能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能(néng)够依据各人口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可(kě)多泡一会;反(fǎn)则缩(suō)短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水温太(tài)高(gāo)，可缩(suō)短浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻(kè)，而头几(jǐ)泡(pào)一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次(cì)数的添加而延伸冲(chōng)泡的时(shí)刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟(shú)茶泡法(fǎ)不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱(ěr)熟(shú)茶者的一种日子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶(chá)表(biǎo)层的不(bù)洁净(jìng)物和异(yì)物洗去，才干充(chōng)沛(pèi)释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗(míng)杯，先闻(wén)其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将(jiāng)为咱们具(jù)体(tǐ)介绍(shào)冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少(shǎo)决议(yì)取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多可取(qǔ)普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然(rán)后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶净度的(de)效(xiào)果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的(de)茶(chá)具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的(de)色、香(xiāng)、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔(tī)透的玻璃(lí)杯最好(hǎo)，初学者最好选(xuǎn)用玻(bō)璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新(xīn)、老(lǎo)普洱茶的冲泡(pào)办法应该有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用(yòng)盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如没有这两(liǎng)样东西(xī)还能够用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的(de)时刻不欲(yù)太长(zhǎng)，一(yī)般是(shì)经过(guò)两(liǎng)遍的洗茶(chá)进程之(zhī)后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸(shēn)时(shí)刻(kè)到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够(gòu)盖盖子，因为(wèi)在(zài)时(shí)刻的改(gǎi)动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境(jìng)中后发酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽(jǐn)管(guǎn)转化较为缓慢，但(dàn)能坚持(chí)普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是指茶(chá)商(shāng)为了(le)获(huò)取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较高(gāo)的(de)环境加(jiā)速(sù)陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会(huì)损(sǔn)坏(huài)茶(chá)叶的质量，更导致保藏价(jià)值的(de)损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如(rú)过高(gāo)，温差改动太忽然(rán)，将会影(yǐng)响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓(cāng)内温(wēn)度太(tài)高，构成炽热，会将(jiāng)本(běn)来(lái)的普洱生茶，转变为(wèi)普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收(shōu)杂气异味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的(de)异味，因(yīn)此，应力求贮(zhù)放环境(jìng)清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包装的材(cái)料(liào)和方(fāng)法，有助(zhù)于普洱茶于(yú)后发酵(jiào)时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成(chéng)效(xiào)。

　　常有(yǒu)人(rén)将已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残(cán)次量的塑(sù)料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布(bù)异(yì)味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地址的温度(dù)和湿(shī)度(dù)的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整办法，就可认为普洱(ěr)茶发明一(yī)个(gè)洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够(gòu)恰当进(jìn)步陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不(bù)缺(quē)变(biàn)少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔透是(shì)高质量普(pǔ)洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色(sè)均为正常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或浅，或暗(àn)黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯度(dù)，差(chà)异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的(de)味(wèi)道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后(hòu)发(fā)酵进程中，多种化(huà)学(xué)成分在微生物(wù)和(hé)酶的(de)效果下，构成的新物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的(de)最高境地也便是咱们常说的(de)普(pǔ)洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或(huò)其他异(yì)味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味(wèi)道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺(cì)激(jī)性不强，没(méi)有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶(chá)汤浓而(ér)刺激性不强，茶(chá)汤进口(kǒu)今后舌(shé)根有(yǒu)显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临不适(shì)合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时，经血会消耗掉不(bù)少体内的(de)铁质(zhì)，若仍是习惯(guàn)性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜(mó)对(duì)铁质(zhì)的吸收，然(rán)后(hòu)下降(jiàng)人体对(duì)铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中的铁结(jié)石(shí)发生沉积(jī)的现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕(yùn)期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中毒(dú)症(zhèng)。

　　有(yǒu)时(shí)分因(yīn)长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构成(chéng)难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳(rǔ)的产妇也不(bù)宜喝太(tài)多普洱茶(chá)，这期间要是喝下很多茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜(mó)吸(xī)收(shōu)，然后影响乳腺(xiàn)的血液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)可经过乳汁(zhī)影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期(qī)不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈(chéng)现(xiàn)心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象(xiàng)，若再喝太多(duō)普洱茶更(gèng)会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治(zhì)动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆固醇、甘(gān)油三(sān)脂(均为血脂首要成分(fēn))含量的上升，并能促(cù)进脂类化合物(wù)从粪(fèn)便(biàn)中(zhōng)排出，还(hái)能发送毛细(xì)血(xuè)管壁(bì)的弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及(jí)肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢失调(diào)、过多(duō)堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的(de)瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固(gù)醇的消化(huà)和(hé)吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效(xiào)果，因此(cǐ)喝普洱(ěr)茶能够(gòu)到(dào)达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆(dǎn)固(gù)醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一(yī)起引起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效(xiào)果相(xiāng)同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不(bù)只能去脂肪并且还具有(yǒu)显着地(dì)按(àn)捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(sù)(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着(zhe)的抗血凝、促进(jìn)纤溶(róng)、避(bì)免血小板的粘(zhān)附聚集及按捺动(dòng)脉(mài)滑润肌细胞(bāo)增(zēng)生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动(dòng)脉粥样(yàng)硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠心病有用(yòng)。

　　据(jù)统(tǒng)计材料标明，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠心病发病(bìng)率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝普洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病(bìng)的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺(quē)乏及血(xuè)栓构(gòu)成有关。

　　而(ér)茶(chá)多酚中的儿茶(chá)素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化(huà)构成的茶色素，经(jīng)动(dòng)物体外试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血压的成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收(shōu)缩(suō)压或扩(kuò)张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心病(bìng)，与高血压联系(xì)也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛(máo)细(xì)血管的功用及儿茶素类化全物和(hé)茶黄(huáng)素对(duì)血管严重素I转(zhuǎn)化的(de)活性显着(zhe)按捺造用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程已证明是人体变老的机制之一，选用(yòng)一些具有(yǒu)搞氧化效果的(de)化合物维(wéi)生素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的(de)维(wéi)生素(sù)C与(yǔ)E，并(bìng)且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视(shì)为抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧化效果只需(xū)4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效(xiào)果(guǒ)高过(guò)74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶(chá)的氨基酸(suān)和微(wēi)量(liàng)元素等也有必定的搞(gǎo)变老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛(fàn)指对各种恶性(xìng)肿瘤的(de)防治(zhì)效果。

　　我国防(fáng)备科(kē)学(xué)院曾(céng)对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数(shù)据的(de)显现必定(dìng)了(le)普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变(biàn)效果(guǒ)。

　　首要对人(rén)体致癌性亚(yà)硝基化合物的构(gòu)成(chéng)具(jù)有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物(wù)和儿茶(chá)素物质某些(xiē)能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面(miàn)具(jù)还可(kě)直接和亲电子终究致癌(ái)代谢物起效果(guǒ)，改(gǎi)动(dòng)其活(huó)性，然后削减对原致癌(ái)基因(yīn)的(de)引发和(hé)促进(jìn)，使终究致癌物的(de)数量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人群比较，也(yě)证明饮普洱(ěr)茶都(dōu)的(de)癌症(zhèng)发病率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成人还能够使一(yī)个在开展癌症进(jìn)程中(zhōng)的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这(zhè)意味(wèi)着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比科学家(jiā)猜(cāi)测的还(hái)要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类则首要是间接地(dì)经过增强机休的免疫功用来到(dào)达(dá)杀伤肿瘤(liú)细(xì)胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄(huáng)烷醇类化合特能够添加消化道的活动(dòng)，因此就有助于食(shí)物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解(jiě)酒成效，因为(wèi)肝脏(zàng)在酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处(chù)于状况的大脑中枢、因(yīn)此起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研(yán)讨标(biāo)明，因为普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺(nà)肾小管水的(de)再吸收等机制(zhì)，然后起(qǐ)到(dào)显着(zhe)的利尿(niào)效果。

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