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久(jiǔ)红(hóng)瓜有养分吗(ma)

　　久红瓜是有(yǒu)养分的。

　　久红瓜每100克果肉含水分90-93克、碳水化合物9.8克、维生素C29-39毫克(kè)，还含(hán)有少(shǎo)数盱眙的邮编号码是多少啊蛋白质、脂(zhī)肪、矿物质及其他维生素(sù)等。

　　沙(shā)白(bái)瓜含有(yǒu)多种人体(tǐ)所需的养分成分和(hé)有利物质，如(rú)很多(duō)的蔗糖(táng)、果糖、葡萄糖(táng)，丰厚(hòu)的维(wéi)生(shēng)素(sù)C，有机酸、氨基(jī)酸以及钙(gài)、磷、铁等矿物质(zhì) ，且具有特别的诱人(rén)芳香(xiāng)，养分丰(fēng)厚(hòu)。

久红(hóng)瓜怎样挑甜的

　　1、看瓜蒂：瓜蒂天然掉落的是天然熟，瓜蒂(dì)未天然掉落归于二(èr)次加工(gōng)，挑选天然熟的(de)瓜(guā)比(bǐ)较甜。

　　2、看(kàn)色彩(cǎi)：外表为蜡黄色的(de)久红瓜为佳(jiā)品。

　　3、闻(wén)气味：有浓郁(yù)香瓜气味的瓜为好瓜。

　　4、用手指弹一弹：有颤音(yīn)呈现的瓜质量比较(jiào)不错。

久红(hóng)瓜怎样挑甜的(de)

　　久(jiǔ)红瓜挑甜的主要从以下几个(gè)方面判别(bié)：

　　看瓜蒂：瓜蒂(dì)天然掉落的是天然熟，瓜蒂未天然掉落归于二(èr)次加工(gōng)，挑选天然(rán)熟的瓜比较甜。

　　看(kàn)色彩：外表(biǎo)为蜡(là)黄色的久红瓜为佳品。

　　闻(wén)气味：有浓郁香瓜气味的(de)瓜(guā)为好瓜。

　　用手指弹一弹：有颤音呈现的瓜质量比较(jiào)不错。

　　久(jiǔ)红瓜具有(yǒu)清暑热、解烦渴、利小便(biàn)的成效，还有促进血液循(xún)环、协助消化、改进视力(lì)、维护(hù)肝脏等效果。

　　九红瓜为葫芦(lú)科植(zhí)物甜瓜(guā)的果(guǒ)实，又名甘瓜(guā)、香瓜、果瓜、熟瓜、穿肠瓜。

　　中医以为，甜(tián)瓜味甘，性寒。

　　归心、胃经。

　　具(jù)有清暑(shǔ)热(rè)，解烦渴(kě)，利小便的成效。

　　主治暑热烦(fán)渴，小(xiǎo)便(biàn)晦气，暑热下痢腹(fù)痛等病(bìng)症。

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