铁(tiě)棍(gùn)山药(yào)和小天之蓝52度多少钱一瓶(xiǎo)白嘴山药(yào)哪个好吃些(xiē)，铁棍山药和(hé)小白嘴山药哪个好(hǎo)吃些呢(ne)小白嘴山药更好的。

　　关于铁棍(gùn)山药和小白嘴山药哪(nǎ)个好吃(chī)些(xiē)，铁棍山(shān)药和小白嘴山(shān)药哪(nǎ)个(gè)好吃些呢(ne)以及铁棍山药(yào)和小(xiǎo)白嘴山药哪个好吃些(xiē)呢，铁棍山(shān)药(yào)跟(gēn)小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药哪(nǎ)个好吃(chī)，铁棍山药和小白嘴(zuǐ)山药哪(nǎ)种(zhǒng)好(hǎo)，铁棍山(shān)药和小白(bái)嘴山药哪(nǎ)个贵，铁(tiě)棍山(shān)药和小白嘴山药哪个(gè)营养高等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的生活小知识：

铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些(xiē天之蓝52度多少钱一瓶)，铁棍(gùn)山(shān)药和小白嘴(zuǐ)山药哪个(gè)好吃些呢(ne)

　　小白(bái)嘴山药(yào)和铁棍山药都(dōu)是(shì)药食两用的山药，但小白嘴(zuǐ)山药口感(gǎn)软(ruǎn)糯甘(gān)甜，相比较来(lái)说要比铁棍山药更好(hǎo)吃，并且小白嘴山药(yào)营(yíng)养丰富(fù)，富含黏液汁(zhī)、胆碱(jiǎn)、蛋白质、多酚氧化酶(méi)、维生素C、甘(gān)露多糖、植酸、16种氨基酸、尿囊(náng)素等(děng)营养成(chéng)分(fēn)，营养价值更高于铁棍山(shān)药，经常食用有补脾健胃、美容养颜等作用，加上整(zhěng)体(tǐ)比较光滑、带有紫(zǐ)色(sè)斑点(diǎn)，肉质白如(rú)玉(yù)好看、皮肉(ròu)好剥离等特点(diǎn)，被称之为最好(hǎo)吃的(de)山药。

小白(bái)嘴山药与铁棍山药(yào)的哪(nǎ)一个更好(hǎo)，有什么不同

　　小白嘴(zuǐ)山药(yào)被誉(yù)为最好(hǎo)吃的山药。

　　区别：

　　1、产(chǎn)地不同(tóng)

　　小白(bái)嘴山药：小白(bái)嘴山(shān)药(yào)广泛种(zhǒng)植于深(shēn)州、安平、安国、深(shēn)泽、蠡县等地，该区域古称博陵(líng)。

　　铁(tiě)棍山药：今(jīn)河南(nán)焦作温县(xiàn)、沁(qìn)阳（古(gǔ)怀庆府(fǔ)）等地，其中以温县所在（地(dì)理坐(zuò)标为东经(jīng)112°51′39″至113°13′20″，北(běi)纬34°52′至(zhì)35°2′48″之间）为铁棍山药地理标识原产地。

　　2、营养成分含量不同(tóng)

　　小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药：每百(bǎi)克中含(hán)有碳水(shuǐ)化合物19.9--21.5克，蛋白质1.9--2.25克(kè)，铁﹑锌﹑铜﹑锰(měng)的含量也很高(gāo)，除此之外还富含(hán)黏液汁(zhī)、胆碱、蛋(dàn)白质(zhì)、多(duō)酚氧化(huà)酶、维生素(sù)C、甘(gān)露多糖、植酸(suān)、16种(zhǒng)氨基(jī)酸、尿囊素(sù)和3、4—二羟基(jī)苯乙(yǐ)胺等(děng)。

　　铁棍山(shān)药：块茎中平均含粗蛋白质14.48%，粗(cū)纤维(wéi)3.48%，淀粉(fěn)43.7%，糖1.14%，钾(jiǎ)2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰分5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人类所(suǒ)需的(de)20种氨(ān)基酸中，山药(yào)中(zhōng)含有16种。

　　3、特点不(bù)同

　　小(xiǎo)白嘴山药：小，相同的生产期(qī)限，产量虽小但营养价值(zhí)更(gèng)高；

　　白，表皮较(jiào)白肉质如玉，皮里易剥离(lí)；

　　嘴，山药末端如婴儿嘴(zuǐ)巴，同(tóng)时嘴儿化读音表(biǎo)明(míng)了是最好吃的山药品种。

　　铁棍(gùn)山(shān)药：垆土铁棍山药因为地质坚瓷，黏(nián)性大，土质硬。

　　所以它弯弯扭扭，虽然不是(shì)好看，但口感较(jiào)好；

　　沙土铁棍山药因种植在沙地(dì)里，土质松(sōng)软，口感(gǎn)面甜(tián)，营(yíng)养价值同样(yàng)较(jiào)高。

　　参(cān)考资(zī)料来源：百度百(bǎi)科-小白嘴白山药

　　参考资料来源：百度百科-铁棍(gùn)山(shān)药(yào)

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 天之蓝52度多少钱一瓶