湖南省国土面积多少平方公里,人口有多少万，湖南省国土面积和人口是多少-橘子百科-橘子都知道

湖南省国土面积多少平方公里,人口有多少万，湖南省国土面积和人口是多少一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微(wēi)博湖南省国土面积多少平方公里,人口有多少万，湖南省国土面积和人口是多少(bó)发起了话题“#刘(liú)畊(gēng)宏了(le)一年的变(biàn)化”，分享自(zì)己(jǐ)坚持(chí)和刘畊宏一起(qǐ)锻炼一(yī)年以来的种种变(biàn)化(huà)。

　　一年(nián)了，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏女孩”怎(zěn)么样了(le)？

　　一年了，那(nà)些“刘(liú)畊宏女孩”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　而刘畊宏本人(rén)也在该话(huà)题下发文感谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周年(nián)，你(nǐ)们(men)都发(fā)生(shēng)了很大的改变，这个改变(biàn)不是只有体重的(de)变化，而是(shì)看到你(nǐ)们开始(shǐ)喜欢吃健康无添加的食物(wù)了、和家人一(yī)起跳操关系变好了(le)、和老公有共(gòng)同话题了、睡眠改(gǎi)善了(le)、看待事的物角度(dù)更积极更正面了(le)…..等(děng)等，这(zhè)些都是(shì)我们在(zài)直播时(shí)一(yī)直在传递的(de)能量，我相信(xìn)你们都接收到了！”？

　　去(qù)年，刘畊(gēng)宏突然走红，创下了一周(zhōu)涨粉超千万的“神话(huà)”。当时(shí)，非常多的网友化身“刘畊宏男(nán)孩、刘(liú)畊宏女孩(hái)”，每天坚持观看他(tā)的直播健身。

　　那么(me)，一年以来，这些(xiē)男孩女孩(hái)们，都(dōu)有什么变化呢(ne)？

　　变化非常大

　　有非常多的网友涌入(rù)该话题，分享自己锻炼一年以来的身心变(biàn)化，仅今(jīn)日(rì)话题(tí)阅读量就达到1000万多，参与讨论(lùn)者(zhě)400余人。

　　而且这个话题俨然成为网友们“秀好身材”的聚集地(dì)，从网(wǎng)友们(men)分享(xiǎng)的内容来看，跟着(zhe)刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼一年以来，变(biàn)化(huà)当然是非常大的。

　　首先，自然是体重、外观(guān)的变化。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么(me)样了？湖南省国土面积多少平方公里,人口有多少万，湖南省国土面积和人口是多少>

　　很多网友称(chēng)，坚持和刘畊宏锻炼(liàn)一年(nián)下(xià)来，确实达到了减肥的效果，根(gēn)据大(dà)家的分享内容，瘦个二、三十斤(jīn)不成(chéng)问题；

　　其次，即使体重(zhòng)没变，但身体素(sù)质、心理状态都是肉眼可(kě)见(jiàn)的(de)变好。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么样了？

　　还有很多网(wǎng)友表示(shì)，这一年以来，虽然体重变化不(bù)大，但是能够(gòu)明显感受到身体(tǐ)变得越(yuè)来越好，而且心情也随之更加开朗(lǎng)自信，整个人越来越棒。

　　还有(yǒu)的网友称(chēng)自己压力很大，每天心(xīn)神不宁(níng)，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到(dào)运动的快乐，心情也(yě)好很多。

　　当然(rán)，锻炼(liàn)是件需要持之以恒的事(shì)，也(yě)有部分(fēn)网友称虽然自己一(yī)直(zhí)有坚(jiān)持(chí)和刘畊宏锻炼(liàn)，但因(yīn)为自己没控制好饮食，体重没变化(huà)，但身体素(sù)质的(de)确(què)好了不少(shǎo)。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　这类分(fēn)享内容(róng)非(fēi)常多，除了微(wēi)博，其他社交平台中(zhōng)也(yě)有很多网友表示自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦了(le)，而且身体素质好了(le)非常多，一些曾经患有的小毛(máo)病都(dōu)好了(le)，身体状(zhuàng)态非常棒(bàng)。

　　今天(tiān)，笔(bǐ)者着实(shí)被无(wú)数“刘畊(gēng)宏男孩、女孩们(men)”深深感动，从他(tā)们(men)身上(shàng)可以明(míng)显感受到自信(xìn)、快乐的美(měi)，刘畊宏的健身操带来了不仅(jǐn)是身心健康(kāng)，更是(shì)一种积极向上的生活态度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏(hóng)本人(rén)这(zhè)一年(nián)来又有(yǒu)什(shén)么动态呢？

　　刘(liú)畊宏变了吗？

　　一年(nián)过去了，刘畊(gēng)宏自己有什么(me)变化(huà)

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音粉丝已经(jīng)达(dá)到6900多万，此外，他也在(zài)微博(bó)、小(xiǎo)红书、快手(shǒu)等(děng)社交(jiāo)平台上经营(yíng)个(gè)人账号(hào)，分享自己(jǐ)生活、健(jiàn)身等内容(róng)。其中，刘畊(gēng)宏(hóng)微(wēi)博粉丝(sī)400余万、快手粉(fěn)丝430余(yú)万、小红书粉丝为669万，粗(cū)略计算，刘畊宏全网(wǎng)粉丝量已(yǐ)经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘(liú)畊宏抖(dǒu)音粉丝仅为(wèi)1800余万。不过目前刘(liú)畊宏已经早(zǎo)过(guò)了涨(zhǎng)粉期，其粉丝(sī)量增长趋于(yú)稳(wěn)定。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　以(yǐ)抖音平台为例(lì)，根(gēn)据蝉妈妈数据显示，过去(qù)90天中，刘畊宏粉(fěn)丝总(zǒng)量增长较(jiào)为平缓，不再有曾经(jīng)一夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然(rán)，刘畊宏已(yǐ)然成(chéng)为健身区妥妥(tuǒ)的头部博主。

　　一年了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　这一年来，刘畊(gēng)宏在自己(jǐ)对(duì)“主营业务”健身操方面从未懈怠，基本保持平均(jūn)每周开播三次(cì)的频率(lǜ)直播。

　　同(tóng)时，虽然已经过去一年(nián)，但(dàn)刘畊宏直播的观(guān)看量数据热度未退。蝉妈妈数据显示(shì)，过去90天以来，刘(liú)畊宏直播34次，场均观看(kàn)人次(cì)达到605.3万次，累计观看人(rén)次达到2.06亿人次。

　　一(yī)年(nián)了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　同时，这些直播中，平均人气峰值(zhí)也都(dōu)在(zài)10万以上。

　　但过去一年(nián)，刘(liú)畊宏也并(bìng)非一成不变的带(dài)大家跳操，他还会(huì)整很(hěn)多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏(hóng)开始在直播中(zhōng)玩起了CosPlay。他和妻子会打(dǎ)扮成各种动漫人(rén)物，教大(dà)家(jiā)跳操，场面非常搞笑，但也让运动这种比较(jiào)枯燥的事情多了一分乐趣(qù)。

　　比如，让妻子打(dǎ)扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊(hǎn)上朋友一起打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还(hái)有电影(yǐng)《玩(wán)具总动(dòng)员(yuán)》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也(yě)不仅只局限于(yú)在家直播跳操，也会到户(hù)外，在(zài)“众目(mù)睽睽”下直(zhí)播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏的直播方(fāng)式(shì)越来越丰富，场面也非常(cháng)欢快，想必也(yě)会吸引很多粉(fěn)丝加(jiā)入锻炼大(dà)军。

　　去(qù)年刚走红时(shí)，刘畊(gēng)宏曾表示不急于带货。而一年过(guò)后，直(zhí)播(bō)带货也成为刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)变现的(de)主要方式。不(bù)过(guò)，刘(liú)畊宏直(zhí)播带货是(shì)以(yǐ)小(xiǎo)号(hào)“刘畊宏肥油咔咔掉湖南省国土面积多少平方公里,人口有多少万，湖南省国土面积和人口是多少”进行，该账(zhàng)号目前拥有粉丝(sī)1300余(yú)万，而其近七千万(wàn)粉丝(sī)的大号(hào)则没(méi)有带(dài)货记录。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么样了？