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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原(yuán)产地(dì)是温热带地区，是国际闻名热带生果之(zhī)一，但芒(máng)果不是热(rè)性生果。芒果在中医看来性(xìng)凉，味(wèi)甘、酸，无(wú)毒，具有清热生(shēng)津(jīn)、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是(shì)不会上火(huǒ)的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果(guǒ)的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等(děng)，别(bié)的还含有(yǒu)糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养(yǎng)分成(chéng)分(fēn)，有(yǒu)“热带(dài)生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很(hěn)高，但(dàn)不(bù)宜进食过量。部分人对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤(fū)瘙(sào)痒、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦(kǔ)等(děng)。对芒(máng)果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日(rì)常可适量进食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒(máng)果。

芒(máng)果怎样挑又香又(yòu)甜的(de)呢视(shì)频(pín)

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的(de)果皮(pí)中(zhōng)含(hán)有多(duō)酚氧化酶(méi)，当芒(máng)果在运送时遭到揉捏或许贮存时经(jīng)过了冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱(zán)们要选择摸起(qǐ)来表皮润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十分老练(liàn)的，乃至或(huò)许放良(liáng)久得了，或(huò)许(xǔ)过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起(qǐ)来太硬的(de)芒果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既(jì)经(10亿人民币在日本算有钱吗，日本10亿等于人民币多少钱jīng)放(fàng)又能够随时(shí)食(shí)用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看(kàn)芒果(guǒ)的果(guǒ)蒂，最好选择有小尾巴(bā)的(de)，由于有这(zhè)样凸(tū)出来(lái)的果蒂，它的果肉(ròu)会(huì)比较(jiào)鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口感(gǎn)就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏(piān)长(zhǎng)的芒果的果核会比较小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较(jiào)大，所(suǒ)以(yǐ)咱们在(zài)选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要10亿人民币在日本算有钱吗，日本10亿等于人民币多少钱(yào)选择巨(jù)细适中的，太小的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃(chī)起来(lái)果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别(bié)的(de)浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股浓郁的(de)芒(máng)果香气(qì)，让人闻着(zhe)特别(bié)舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱满，果肚圆润的(de)，相同(tóng)大的芒果，选(xuǎn)手感重(zhòng)的。

　　这样(yàng)的(de)芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看(kàn)巨细在许多人的(de)传统(tǒng)印象中，选择生果(guǒ)是(shì)越大越(yuè)好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒(máng)果最好选择巨细适中的，由(yóu)于体型太小果肉不(bù)多(duō)，而体型太大滋(zī)味又(yòu)没有(yǒu)那么(me)甜美，所以一般适中(zhōng)的(de)就很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒(máng)果也(yě)分许(xǔ)多种类(lèi)，但(dàn)青芒(máng)的色彩(cǎi)就很难区(qū)分，除(chú)了(le)青芒以外，我(wǒ)们常见(jiàn)的黄色芒果(guǒ)就能看出不同，一般人都会(huì)选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较(jiào)暗黄的(de)芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一(yī)种不耐贮存的(de)生(shēng)果，假如我们(men)一般在选择的芒果的时分最好不必选太软(ruǎn)的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好(hǎo)便(biàn)是选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜美(měi)。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒(máng)果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是(shì)相同巨细的芒果一定(dìng)要选重的买，重的(de)芒果阐明它的水(shuǐ)分(fēn)愈加足够，分量轻的就阐明时刻放(fàng)得比较(jiào)长了。

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