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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温(wēn)度较低的环境(jìng)苹果保存的(de)时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富(fù)的维生素对(duì)于身体的(de)营养效果是非(fēi)常(cháng)好的，可以增强自身的体质加速(sù)自身的新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也是(shì)很好(hǎo)的，在日常生活当中应该保证良(liáng)好的生活(huó)作(zuò)息和健康的生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰富(fù)的食(shí)物增强自身的体质，有(yǒu)些人群由于营养不良或者是偏食会导致体质(zhì)下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能(néng)是加了染色剂(jì)的，这样的苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其是(shì)像那种一丝一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻一(yī)下苹果，成(chéng)熟的(de)苹果(guǒ)会自(zì)带一种苹果香甜(tián)气息，如(rú)果(guǒ)闻到(dào)有(yǒu)类似(shì)酒精味，这种苹(píng)果说明(míng)放了(le)很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如(rú)果(guǒ)苹果的(de)蒂已经干枯，那这(zhè)个苹果就(jiù)已经(jīng)放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些(xiē)苹(píng)果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的(de)苹(píng)果(guǒ)是不(bù)太好吃的、没有甜(tián)度，口(kǒu)感比较(jiào)差(chà)，看(kàn)着纹路非常整齐(qí)一(yī)般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就(jiù)越(yuè)甜。

苹果怎么选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹(píng)果(guǒ)的表面要(yào)光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且(qiě)不能(néng)红(hóng)成一片，要挑有许多红丝的(de)那一(yī)种

　　应选择那(nà)种看(kàn)上去一丝一(yī)丝的，黄里透(tòu)红的的，千万(wàn)不(bù)要挑那(nà)些绿里(lǐ)透一(yī)点(diǎn)点红的(de)，这样(yàng)的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话(huà)那一定要选(xuǎn)蒂比(bǐ)较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一(yī)种低(dī)热量(liàng)食物(wù)，每100克只(zhǐ)产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果(guǒ)，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群(qún)食(shí)用人群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠(cháng)炎的(de)病人：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是在(zài)急性发作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)50倍防晒霜能防晒多久，50倍防晒霜能防晒多久时间50倍防晒霜能防晒多久，50倍防晒霜能防晒多久时间，苹(píng)果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁(bì)易诱发(fā)肠(cháng)穿孔、肠扩(ku50倍防晒霜能防晒多久，50倍防晒霜能防晒多久时间ò)张、肠梗阻(zǔ)等(děng)并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人： 白(bái)细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重(zhòng)或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃(wèi)寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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