生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻(kè)？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能(néng)够出水快(kuài)点，到(dào)了后边茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法大全，生(shēng)熟普洱茶(chá)怎样泡(pào)等问题，农商(shāng)网将为你(nǐ)收拾以下(xià)的日(rì)子常识：

生(shēng)熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美妙的(de)茶类，同(tóng)一产地，同一(yī)材料制造，却能发生(shēng)两种不(bù)同(tóng)的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回甘(gān)生津的口感，赢(yíng)得各地(dì)茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是(shì)两(liǎng)种彻底(dǐ)不(bù)同的(de)香(xiāng)气,而(ér)茶叶又(yòu)是(shì)吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别的(de)两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟茶(chá)混合(hé)寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面(miàn)的(de)时(shí)分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特(tè)别在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶(chá)结束时不(bù)要(yào)接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶(hú)比(bǐ)较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶(chá)前用(yòng)涨水淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓(nóng)的(de)味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性(xìng)温文(wén)，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心(xīn)置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒(dào)去(qù)，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶(chá)水到公正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀(yún)的分(fēn)入(rù)小(xiǎo)杯中，温(wēn)了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻(kè)，不然(rán)焖(mèn)熟(shú)茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天的(de)时分能够(gòu)弄(nòng)得(dé)冷(lěng)一些,或(huò)许(xǔ)是冰过(guò)今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶(yè)的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人员(yuán)须以最平(píng)缓、最天然(rán)的心态为品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任(rèn)何环境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可(kě)泡出最佳茶(chá)质供自我品(pǐn)茗享用……而一些心(xīn)理素质不(bù)太(tài)好的茶(chá)艺(yì)人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡(pào)，或则(zé)水温太高，或许(xǔ)慌张(zhāng)致使投茶量失(shī)衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心(xīn)境是(shì)普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的心境改动而改动(dòng)!因此，要(yào)泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己(jǐ)的心境是最(zuì)重要的要(yào)素。

　　只需在往(wǎng)常(cháng)心(xīn)态(tài)下，选择最(zuì)适合的(de)器(qì)皿(mǐn)和品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况下把握(wò)水温文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中和(hé)后，争夺以最天(tiān)然的心(xīn)态泡出最优质(zhì)的(de)口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统文明，特(tè)别是久经(jīng)干(gàn)载长胜不(bù)衰且(qiě)盛名远扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种(zhǒng)传统文(wén)明的精力(lì)享(xiǎng)用就应该(gāi)在高雅的环境中进行的(de)，品茗(míng)之境须和其(qí)文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细(xì)感触(chù)茶(chá)的醇度;翻(fān)滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤游(yóu)过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位(wèi)的(de)味(wèi)蕾感(gǎn)觉出的茶(chá)汤的味道(dào)，一般(bān)是不相同(tóng)的’)，领会(huì)普洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)需(xū)求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾(téng)的次(cì)数太多，这(zhè)样(yàng)水(shuǐ)中的氧气过(guò)少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水(shuǐ)，凡契(qì)合国家(jiā)规定饮用水(shuǐ)目标的也(yě)可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡(pào)置茶(chá)量(liàng)：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的(de)器皿和品(pǐn)茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用(yòng)大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投(tóu)到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶可多(duō)投一点;而紧(jǐn)压茶因(yīn)紧压投茶量上可相对(duì)略少一点(diǎn)，但凡事都适皆(jiē)最(zuì)佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能(néng)够用(yòng)紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开(kāi)始(shǐ)泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据(jù)各(gè)人(rén)口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可(kě)多(duō)泡一会(huì);反则(zé)缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩短(duǎn)浸泡时(shí)刻(kè)，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲(chōng)泡次数的(de)添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能够(gòu)更好的(de)泡出(chū)一壶好茶，更是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是(shì)一种安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先(xiān)洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物(wù)和异物洗去(qù)，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同(tóng)陈(chén)香，叶底褐(hè)红色，味道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后令(lìng)人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我(wǒ)将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或(huò)纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分层处(chù)悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大一(yī)点的茶具(jù)以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的(de)透(tòu)气(qì)*和(hé)保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好(hǎo)选用(yòng)大一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃(lí)杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲(chōng)泡最(zuì)好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样东西还(hái)能(néng)够(gòu)用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻(kè)不欲太(tài)长，一般(bān)是经过两遍的(de)洗茶进程之(zhī)后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延(yán)伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时(shí)分(fēn)尽(jǐn)量不(bù)要盖盖子(zi)，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶(chá)能够盖盖子，因为在(zài)时刻(kè)的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风透气(qì)的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存普洱(ěr)茶不会(huì)发霉，尽管转化(hu诸葛亮决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁，决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁说出来的à)较为缓慢(màn)，但能坚(jiān)持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在(zài)通(tōng)风不畅、湿度(dù)较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保(bǎo)藏价(jià)值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓(cāng)内(nèi)温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的(de)生动性，乃至仓内温度太(tài)高，构(gòu)成炽热(rè)，会将本来的(de)普洱生(shēng)茶，转变为(wèi)普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空(kōng)气中(zhōng)的异味，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收(shōu)了火油、香(xiāng)水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种传统包装(zhuāng)的(de)材料和方法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤(lǜ)杂味以保证清醇(chún)的成效(xiào)。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较(jiào)低(dī)残(cán)次量(liàng)的塑料纸重包(bāo)，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普洱茶的(de)仓储(chǔ)条件需求留意的几个(gè)方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整(zhěng)办法，就(jiù)可认为普洱茶发明一(yī)个洁(jié)净(jìng)卫生、有利(lì)于正常(cháng)醇(chún)化的(de)外部环境，还能够恰(qià)当进步陈(chén)化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)怎么选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够从普洱茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结(jié);色泽以(yǐ)黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花，霉点的普(pǔ)洱茶(chá)均为残次。

　　下面具(jù)体介(jiè)绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色(sè)红浓剔透(tòu)是(shì)高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红(hóng)，红褐(hè)的汤(tāng)色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污(wū)浊的为残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气(qì)的纯(chún)度，差异霉(méi)味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进程中，多种化(huà)学(xué)成分在微生物和酶的效果下，构成的新(xīn)物质发生(shēng)的一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高(gāo)境(jìng)地(dì)也便是咱们(men)常说(shuō)的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不(bù)同的。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香(xiāng)味(wèi)等为(wèi)不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺激性不(bù)强，没(méi)有涩味，口感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而(ér)刺激(jī)性不强(qiáng)，茶汤进口(kǒu)今后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生(shēng)理(lǐ)期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少体(tǐ)内的铁质，若(ruò)仍(réng)是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁结(jié)石发生沉(chén)积的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕(yùn)期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量(liàng)高，若是孕(yùn)妈妈(mā)常喝普洱(ěr)茶(chá)，心跳频率(lǜ)添加(jiā)，构成心脏负(fù)荷加重(zhòng)，导致妊(rèn)娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力(lì)不行，促进产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自哺乳的(de)产妇也(yě)不宜(yí)喝太多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期(qī)间要是喝下很多茶(chá)水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺(xiàn)的血液(yè)循环(huán)按(àn)捺乳(rǔ)汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年(nián)期的(de)妇(fù)女，除了(le)头(tóu)晕和浑(hún)身乏力(lì)之(zhī)外(wài)，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气(qì)欠好睡觉质(zhì)量(liàng)差等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂(zhī)、防(fáng)治动(dòng)脉硬(yìng)化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按(àn)捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均(jūn)为血脂(zhī)首要(yào)成分)含量的上升，并能促进脂类化合物(wù)从粪便中排出(chū)，还能发送毛细血管(guǎn)壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化(huà)、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖(pàng)病大都是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种(zhǒng)有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去(qù)脂解油腻、叶绿(lǜ)素(sù)能阻止(zhǐ)胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇分泌的效果，因(yīn)此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中(zhōng)胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的(de)茶(chá)多(duō)酚不(bù)只能(néng)去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而(ér)成(chéng))具有显着的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免血小板(bǎn)的粘(zhān)附聚集及按捺动脉(mài)滑(huá)润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化性(xìng)心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠(guān)心病发病(bìng)率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供(gōng)血缺(quē)乏及血(xuè)栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中(zhōng)的(de)儿(ér)茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧(yǎng)化(huà)构成的茶色素，经动物体(tǐ)外试验均(jūn)提示(shì)有(yǒu)显着的(de)抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩(kuò)张压增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心病，与高(gāo)血(xuè)压联系(xì)也非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压(yā)、即下降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚、维生(shēng)素(sù)C和维(wéi)生(shēng)素P等(děng)都(dōu)是防治高血压的有用成分。

　　诸葛亮决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁，决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁说出来的特别茶(chá)多(duō)酚发病(bìng)毛(máo)细血(xuè)管(guǎn)的功用(yòng)及(jí)儿茶(chá)素类化全(quán)物和茶黄素对(duì)血管严重素I转化的(de)活(huó)性显着按捺造用(yòng)等，都能直(zhí)接下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的(de)成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧(yǎng)化进(jìn)程已(yǐ)证明是人(rén)体变(biàn)老的(de)机制之(zhī)一，选用一些具有搞氧化效果的(de)化合物维生(shēng)素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维(wéi)生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变(biàn)老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量(liàng)元素等也(yě)有必(bì)定(dìng)的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚(yà)硝(xiāo)基化合物的构成具有(yǒu)阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合(hé)物和儿茶素物质某些(xiē)能活化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接(jiē)和亲电子终究致癌(ái)代谢物起效(xiào)果，改动(dòng)其活(huó)性，然后削减对原致癌(ái)基因的引发和促(cù)进，使终(zhōng)究致癌(ái)物的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很多(duō)的人群比(bǐ)较(jiào)，也证明饮(yǐn)普洱(ěr)茶都(dōu)的(de)癌症发(fā)病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学(xué)成人还能(néng)够使一个在开展癌症进程中的(de)重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜测(cè)的还要强并(bìng)愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要(yào)是间接地经过增强(qiáng)机(jī)休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化(huà)合特能够(gòu)添加消化道的活动，因此就(jiù)有(yǒu)助于食物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求维生素(sù)C效(xiào)果(guǒ)催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利(lì)尿效果，使(shǐ)酒精而处于(yú)状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明(míng)，因为(wèi)普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的微血(xuè)管，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿(niào)效(xiào)果。

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