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水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋是用(yòng)冷水蒸还是开(kāi)水蒸
水蒸蛋(dàn)是开水蒸的(de)。
用热水(shuǐ)下(xià)锅。因为(wèi)蛋(dàn)比(bǐ)较(jiào)容(róng)易熟,一般蒸5分钟左右口感比(bǐ)较好,也不会破坏营养。
烧一锅清水放上蒸隔,水一定要烧开(kāi)后(hòu)再把蛋(dàn)液(yè)放(fàng)上(shàng)蒸隔然后(hòu)开小(xiǎo)火,锅盖一(yī)定要留(liú)缝隙的。
水(shuǐ)蒸蛋是(shì)什么(me)菜系的(de)菜
水蒸蛋是(shì)家常菜。
水蒸(zhēng)蛋是传(chuán)统美食之一,南方(fāng)人(rén)称之为(wèi)水蒸蛋,北(běi)方人则称(chēng)为鸡(jī)蛋羹,山东人(rén)和东北人多(duō)称其为(wèi)蒸(zhēng)蛋(dàn)糕儿。
要成功蒸出好吃的水蛋,需要控制好水量、水温、打(dǎ)蛋(dàn)技巧和火候。
裹上保(bǎo)鲜膜可(kě)以防(fáng)止蒸煮过程中(zhōng)水(shuǐ)滴下破坏表面。
做(zuò)蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋液中加(jiā)一些水(shuǐ),如果(guǒ)水加多了就会造成水与蛋(dàn)分离,无法(fǎ)成型;要是水加少(shǎo)了,口感会比较硬,蜂(fēng)窝比较多,腥味(wèi)也比较(jiào)大(dà)。
要想蒸(zhēng)出好看又好吃的水(shuǐ)蒸蛋,就(jiù)要掌握好水量、水温、打蛋(dàn)技(jì)巧(qiǎo)、火候等。
鸡蛋含丰富(fù)的优质(zhì)蛋白,每(měi)百克鸡(jī)蛋(dàn)含12.7克蛋白质(zhì),两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当(dāng)于(yú)3两鱼或(huò)瘦肉(ròu)的蛋白质(zhì)。
鸡蛋蛋(dàn)白质的消(xiāo)化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。
水蒸蛋的(de)制作方(fāng)法:<顶到底是一种怎样的体验,顶到宫颈是顶到底什么感觉4px;'>顶到底是一种怎样的体验,顶到宫颈是顶到底什么感觉/p>
1、准备(bèi)鸡蛋、凉开水、食盐(yán)、葱花(huā)、生(shēng)抽(chōu)、香油。
2、碗里(lǐ)打几(jǐ)个鸡蛋(dàn),加入1.5倍的(de)凉开水。
一个鸡(jī)蛋(dàn)50克,加(jiā)入(rù)75毫升的凉开(kāi)水即可,以(yǐ)此(cǐ)类推。
加入少(shǎo)量食盐(yán)、白醋,用筷子搅拌均匀。
3、用滤网把鸡(jī)蛋液过滤(lǜ)一下,包上一层耐热(rè)的(de)保(bǎo)鲜膜,用牙签扎几个(gè)洞,方便透气。
4、蒸锅里加水烧(shāo)开(kāi),把碗放入锅中,盖(gài)上盖子(zi)后(hòu)小火蒸(zhēng)8分钟即可,鸡蛋羹就蒸好(hǎo)了。
5、取出(chū)后加入适量的生抽(chōu)、香油,再撒一把葱花,就(jiù)可以吃了。
蒸(zhēng)水蛋(dàn)是荤菜还(hái)是素菜
严格(gé)来说是荤菜,真(zhēn)正(zhèng)说素菜(cài)的人,是不吃鸡(jī)蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了