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雪(xuě)燕只泡了(le)三四(sì)个小时(shí)可以煮吗，泡(pào)发(fā)好的雪燕一般煮多(duō)长时间

　　雪燕只泡(pào)了三四(sì)个小时是(shì)不可(kě)以(yǐ)煮的(de)。

　　雪燕泡发需要6小时以上，泡发后用清(qīng)水冲洗三遍左右，再用镊子拣(jiǎn)出树皮等杂质。

　　若是雪(xuě)燕一次性(xìng)泡得太多不(bù)能吃完，可将(jiāng)其沥干水分装入(rù)碗中，用保鲜膜封起来(lái)放入冰箱(xiāng)冷藏。

　　雪燕是苹婆属(Sterculia)刺苹(píng)婆树(shù)的木髓分泌(mì)物(wù)，主要产自缅甸和(hé)我国(guó)云(yún)南地区、越(yuè)南(nán)也有少量分布(bù)。

　　雪燕是通(tōng)过人工(gōng)划破苹婆树的树干，打孔采集木髓分泌物，风干而成。

　　雪燕刚(gāng)刚分泌(mì)时像水晶一样晶莹剔透(tòu)，接(jiē)触(chù)空(kōng)气(qì)氧化后，颜色逐(zhú)渐变黄，形成(chéng)红(hóng)色、黑(hēi)色、棕色雪燕。

　　分泌(mì)在树上的雪燕受风吹后，容易黏着(zhe)沙(shā)尘、树(shù)皮等杂质。

　　雪(xuě)燕分泌出来(lái)即有一股(gǔ)酸味，雪燕泡发(fā)后，酸味立即消失，食(shí)用(yòng)也无任何酸味。

雪燕不能(néng)和什么一(yī)起(qǐ)吃

　　雪燕的使(shǐ)用禁忌并没有过多的约(yuē)束，雪燕和大多数食(shí)材都可以搭配(pèi)使用(yòng)，目前并(bìng)没有发(fā)现有任何一个食物不(bù)能够和该产品进行搭配使用，所以人(rén)们也就不需要过多的担心这方面的问(wèn)题了。

　　由于(yú)雪(xuě)燕的营养价值比较丰富，所以在使用期间还是应该要(yào)避(bì)免吃一些辛辣或油腻(nì)的食(shí)物(wù)，以免影响到雪燕(yàn)的功效。

什(shén)么不能(néng)和雪燕(yàn)一起吃

　　雪(xuě)燕(yàn)主要(yào)跟皂角米、桃胶搭配使用；

　　各方面都比(bǐ)较相似，有滋(zī)补(bǔ)养颜、美(měi)容的功效。

　　它(tā)在(zài)搭配上面(miàn)也没有太大(dà)的禁忌(jì)，一般都可以搭配，并且(qiě)雪燕它的做法也有(yǒu)非常多的(de)。

什么人不能吃雪(xuě)燕

　　1、易过敏(mǐn)体质(zhì)人(rén)群(qún)

　　桃胶、雪燕(yàn)中含有大量(liàng)的微量元素，容易引发过敏。

　　特别是易过敏人群，不建议吃雪(xuě)燕。

　　2、婴幼儿

　　不建议婴(yīng)幼(yòu)儿(ér)食用雪燕、桃胶。

　　婴幼儿(ér)时期(qī)，孩子的(de)器官并没(méi)有(yǒu)完(wán)全发育成熟，防碍哪个字错了，防碍哪个字错了并改正eight: 24px;'>防碍哪个字错了，防碍哪个字错了并改正进(jìn)补雪燕桃胶，可能(néng)会因营养(yǎng)过剩导致(zhì)器官受到损伤。

　　3、感冒发烧患者

　　人体(tǐ)处于感冒、发(fā)烧(shāo)的(de)时(shí)候，身体各(gè)器(qì)官功能都有所下降，特别是消(xiāo)化、吸收(shōu)功(gōng)能。

　　如(rú)果这个时候进补雪(xuě)燕，会(huì)增加肠胃的不适。

　　而(ér)且，雪燕(yàn)的营养成分不能完全被身体吸(xī)收，造成浪费。

　　最好在疾病痊愈后食用，才可(kě)达到(dào)增强抵力的目的(de)。

吃(chī)雪燕的(de)主要事项

　　1、在(zài)吃雪燕的时(shí)候不(bù)要喝茶，茶叶里边所(suǒ)含有的鞣酸成分就(jiù)会导致营养成分(fēn)遭到影响(xiǎng)，假如(rú)要喝(hē)茶，那么再吃(chī)雪燕之后的一到两个小(xiǎo)时内(nèi)，不然的防碍哪个字错了，防碍哪个字错了并改正话就会(huì)导致雪燕(yàn)的作用遭到影响(xiǎng)。

　　2、在吃(chī)雪燕的时候，减(jiǎn)少摄入(rù)辛辣或(huò)者是油腻性的食物，由(yóu)于雪燕所含有的蛋白(bái)质十分(fēn)的(de)高，假如(rú)再(zài)摄入酸性的食物后，就会(huì)引起消化道不适应的现象，关(guān)于健康来说，会(huì)发(fā)生一定的(de)影响。

　　3、吃雪(xuě)燕应该把(bǎ)握好正确的方法，必定要挑选少(shǎo)吃(chī)多餐的正确技巧，通过定时禁食的方法才能(néng)够发挥(huī)更好(hǎo)的作用，比如说每一次吃雪燕的数(shù)量在3到5克左右(yòu)，能够(gòu)每(měi)天(tiān)吃(chī)一次，也能够隔天吃(chī)一(yī)次，在空腹的状态(tài)下吃作(zuò)用会更(gèng)加好(hǎo)。

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