新鲜山(shān)芋如(rú)何(hé)保管存放时(shí)间长？纸箱保存的(de)。关(guān)于新鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放时间长以及新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管(guǎn)存放时间长，新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放时间，新鲜山芋如何保管存放(fàng)最好，新鲜山芋怎样保(bǎo)存(cún)，山芋存放的好办法等问题，农商(shāng)网将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的生活知识：

山芋(yù)可以减肥(féi)吗

　　山(shān)芋是可(kě)以减肥的。

　　山芋适当摄(shè)入可以(yǐ)起到(dào)辅助减肥的效(xiào)果，每(měi)100克熟山芋的(de)热量仅为79千卡，而且(qiě)山芋中富含植物纤维，

　　在增(zēng)加饱腹感的同时也(yě)不用担心摄入过琪琪格蒙语什么意思多热量，可以(yǐ)代替部分主食。而适(shì)当摄入植物纤维，还可以起到(dào)一定(dìng)的润(rùn)肠通(tōng)便(biàn)效果(guǒ)。

　　部分(fēn)研(yán)究表(biǎo)明植物(wù)纤(xiān)维因为难以被吸收，而与肠道微生物(wù)的接触时间更长。所以可(kě)以通过调节肠道微(wēi)生物来(lái)帮(bāng)助代谢(xiè)，减肥人群可(kě)以适当(dāng)吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家(jiā)里有纸箱的，可以(yǐ)准备一个稍(shāo)微大一点的(de)纸(zhǐ)箱，在下面垫上旧报纸或者是不穿的(de)旧衣服，再(zài)把新鲜山芋放(fàng)入(rù)纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新鲜(xiān)山芋之间都要垫一层(céng)报纸或旧衣服，最(zuì)后在上面盖(gài)一层报纸，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在家里干(gàn)燥，通风(fēng)的(de)环境中。

　　可(kě)以保存(cún)一年(nián)时(shí)间不坏(huài)，因为纸箱(xiāng)有(yǒu)透气防潮的作用，琪琪格蒙语什么意思旧衣服或报纸有(yǒu)温室的效果和吸潮(cháo)的功效，用这个方法来(lái)保存新鲜山芋(yù)，不仅保存时间长(zhǎng)，而(ér)且新鲜山芋越放越甜，不会腐(fǔ)烂发芽，也不会长硬(yìng)心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以(yǐ)将新鲜山芋(yù)用卫生纸(zhǐ)或(huò)者旧报纸(zhǐ)包裹(guǒ)起来。

　　然后都放进塑料(liào)袋中扎紧(jǐn)袋口(kǒu)。

　　同(tóng)样是放(fàng)在干(gàn)燥通(tōng)风的地方(fāng)，这样也可以(yǐ)保存很长(zhǎng)时间不坏(huài)。

　　纸张可以(yǐ)控水锁水，能(néng)够(gòu)防止外界水分影响新鲜山芋，也能够(gòu)保留住新鲜(xiān)山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保(bǎo)存。

　　如(rú)果新(xīn)鲜山芋的量比(bǐ)较少，也(yě)可以放在冰箱保鲜层进行保存，保存之前首先将(jiāng)新鲜山芋(yù)用(yòng)保鲜膜(mó)包裹起来，再放入(rù)冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这(zhè)样可(kě)以保存一年都会(huì)很新鲜，保鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山芋(yù)原有水分(fēn)，让(ràng)新鲜山芋(yù)一直处在(zài)新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人(rén)特别(bié)的喜欢吃芋头，所(suǒ)以(yǐ)说(shuō)一次性会(huì)买很多(duō)芋头回(huí)来，这样自己(jǐ)一天肯定(dìng)是吃不完的，想要将芋头保存下来，但是害怕保存不好(hǎo)，担心这个芋头坏掉(diào)了不能吃(chī)，所琪琪格蒙语什么意思以说很(hěn)多人常常(cháng)为这个(gè)事情担忧，也担心自己不能(néng)吃(chī)到新鲜的芋(yù)头，芋(yù)头还(hái)是吃新(xīn)鲜的比较好，芋头保存不好很容易坏掉(diào)的(de)，也很容易发(fā)芽，那么(me)芋头怎么(me)存放好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以(yǐ)上时会受(shòu)到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成(chéng)腐烂(làn);在7℃以(yǐ)下(xià)会发生冷窖，表皮(pí)易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿不宜干之说，过干(gàn)也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相(xiāng)对湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋(yù)头购买之后尽快食用，并且一(yī)定不(bù)能放入(rù)冰箱，当气温低于7℃度时(shí)，应存(cún)放于室(shì)内较温暖、通风处保存。

　　若需保存较长时(shí)间，可采用通风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙(yǐ)烯薄(báo)膜袋分装(zhuāng)成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放(fàng)于温度为(wèi)10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风(fēng)良(liáng)好的贮藏库贮存，可长(zhǎng)达5～6个月(yuè)。

　　3.但(dàn)需(xū)要注意的是(shì)，在贮藏初期，由(yóu)于外界气温高，芋头呼吸旺(wàng)盛，要注意通风(fēng)散热。

　　控制堆内温度不得超过(guò)15℃。

　　如果自己一次性买回来太多的芋头不(bù)知道怎么保存好的话，那么不(bù)妨试试(shì)上面我们介绍的(de)这(zhè)些(xiē)保存芋头(tóu)的(de)方法，如果(guǒ)不是很多(duō)，那么(me)最好是放(fàng)在冰(bīng)箱里面保存下来，但是一(yī)定不能(néng)削(xuē)皮，这样带皮的保存(cún)时间才(cái)能更长久，如果没有冰箱，那么(me)自己一(yī)定要把芋(yù)头放在通风(fēng)的地方。

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