张天爱减肥(féi)前(qián)后对比照，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张天爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张天爱(ài)的照片，虽然从照片中能(néng)够(gòu)看出来是一个人，但是给(gěi)人的感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋(dàn)，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小(xiǎo)的那种，也(yě)比较(jiào)集中(zhōng)，胖了之后会显得(dé)脸很大，而且肉很明显，像是(shì)大饼脸(liǎn)。当时的(de)张天爱(ài)还没有现在的(de)明星气质，虽然颜值不低(dī)，但也是(shì)路(lù)人一枚(méi)。按照现(xiàn)在的审美标准，漂亮的女生基(jī)本上体重(zhòng)都是(shì)不(bù)过百的，大概维(wéi)持在95斤左右，张(zhāng)天(tiān)爱的努力之路还(hái)是非常长的。张天爱还参(cān)加了湖南卫视一(yī)个减肥类的综艺节目，在节目(mù)中也分享(xiǎng)了自己(jǐ)的减(jiǎn)肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都(dōu)是非常(cháng)简单(dān)的，就是少吃多动。当然了，明星(xīng)有的时候德国对中国友好吗，德国对中国怎么样因为时间紧迫，可能会服(fú)用减肥药，但想要(yào)长期保持好(hǎo)身材(cái)，少吃多动是最好(hǎo)的方式。其实这个方法谁都(dōu)知道，但是能(néng)够做(zuò)到是不容易的。主要是因为现在要求的体重标准确实是(shì)严(yán)苛，不(bù)仅仅是女(nǚ)明星，看(kàn)看现(xiàn)在(zài)的(de)男明(míng)星，都是筷(kuài)子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美(měi)是(shì)现(xiàn)在固有的审美标准。美有的时候和(hé)一个时(shí)代是有(yǒu)关系的，和一个人的认知也(yě)是有关系的，大部分(fēn)人(rén)已经(jīng)接(jiē)受了(le)以瘦为美这个标(biāo)准(zhǔn)。也(yě)许有(yǒu)一天会流(liú)行以胖为美，到时候就(jiù)不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人(rén)更精致(zhì)，更灵活(huó)。能够流行以瘦(shòu)为美还是有道(dào)理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空间都小(xiǎo)了(le)。

瘦的人(rén)在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦(shòu)的人穿出来(lái)更加(jiā)的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自(zì)信。尤其是对于(yú)减肥成功的人来(lái)讲(jiǎng)，经历过(guò)一番痛苦(kǔ)的(de)努力，终(zhōng)于坚持下来(lái)，这个过程中提(tí)升了(le)人的自信心(xīn)。同时也为自己能够坚持下来(lái)，感(gǎn)到骄傲(ào)，个(gè)人(rén)感觉(jué)也(yě)非常良好(hǎo)，使得人状态(tài)更好、更精神(shén)。通过这件(jiàn)事情，也更更相信(xìn)自己(jǐ)的能(néng)力。

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