夫妻生活几乎是每个人的(de)人生当中必须要面对的事情(qíng)，尤(yóu)其是(shì)男女结(jié)婚以后，和(hé)谐的夫(fū)妻生活不仅是两个人感情的润滑剂，促进家庭(tíng)和谐。还会让女性怀孕生子，享受(shòu)当妈妈(mā)的乐趣(qù)。很(hěn)多男(nán)性觉得(dé)自己工作忙，压力大，身(shēn)体上(shàng)的状况(kuàng)跟不上节奏，那(nà)么(me)对于(yú)男(nán)性来(lái)说(shuō)，多久过一(yī)次(cì)夫妻生(shēng)活正常呢?每次持续多长才(cái)算合格呢(ne)?

男性夫妻生活(huó)时(shí)间的长短，和男性(xìng)本身的身体条件以及年龄有(yǒu)很大(dà)的关系(xì)。一般来说男性在20-30岁之间，精力是一生中最旺(wàng)盛的阶段，这个时(shí)候(hòu)可(kě)以适当(dāng)的根(gēn)据自身的需求(qiú)适当的增(zēng)加自己的夫妻生活的频率。每个星期3-4次(cì)比较正常。那么(me)这个(gè)年龄段的男性每次(cì)持(chí)续多长(zhǎng)时间才算及(jí)格呢?有数(shù)据表明，这个时间最好不(bù)要超过一刻钟，时间太长不仅(jǐn)对身(shēn)体不利还容易失去新(xīn)鲜感。

对于(yú)30-40岁(suì)之(zhī)间的男性，这个时(shí)候(hòu)是(shì)事业的上升期，压力大，应(yīng)酬多(duō)，这个时候要适当的减少夫妻生活的频率了(le)，每周保(bǎo)持2-3次(cì)比(bǐ)较合理。这样既不会影响自(zì)己的(de)身体，还能帮(bāng)助缓解了压力(lì)，但是每次的时间(jiān)不(bù)要(yào)太久，根(gēn)据自身条(tiáo)件(jiàn)10分钟(zhōng)左右即(jí)可。

男性40岁以后，就意(yì)味(wèi)着步入中年，身体(tǐ)各(gè)方面(miàn)的体力也会大不如之前，尤其是平时不注(zhù)意保养的男性，身体状态(tài)不会太好。这个时(shí)候进行夫(fū)妻生活的话，不宜太频繁，每周(zhōu)一次就(jiù)可以了，每次的时间根据自身(shēn)的需求出发，最好(hǎo)不要保持在5-10分(fēn)钟都是正常的。

总(zǒng)而言之，男性在(zài)不同年龄阶段进行夫(fū)妻生(shēng)活的频(pín)率也不同，每次(cì)持续的时间也不一样，大家可以(yǐ)根据自身的条件出发，一般不要超过一刻钟。

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