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葫芦可(kě)以吃吗

　　葫芦是可(kě)以吃的(de)。

　　葫芦(lú)通常可以适量生吃，因为(wèi)葫(hú)芦当中(zhōng)并没有毒(dú)素(sù)物(wù)质，在生吃的时(shí)候不会(huì)给人体健康带来伤(shāng)害，而(ér)且也(yě)不会出现食物中毒。但(dàn)胃肠功(gōng)能较差的人群，不建议生吃葫(hú)芦，以免对身体造成损伤。

　　葫芦性(xìng)寒，味甘，在较嫩时皮较(jiào)薄，而且果肉呈现白色(sè)，一(yī)般在这(zhè)种(zhǒng)情况下可以生(shēng)吃，吃起来会比较(jiào)脆(cuì)，而且(qiě)其中不(bù)含有任何有害物质。

　　但生吃(chī)的时候味(wèi)道不是特别好，所以葫芦应(yīng)等到成熟之后炒着吃或者是(shì)做(zuò)汤吃(chī)，也可以选择(zé)凉拌，这样(yàng)吃起来口感比较好一些，

　　也能够增加体内的(de)营养物质，如蛋白质(zhì)、胡萝(luó)卜(bo)素(sù)、维生素C等，这些营养物质对于人体来说(shuō)非常重要。在吃了葫芦后，可(kě)以满足(zú)机体当(dāng)中的营养物质，还有利于(yú)身体(tǐ)健康，

　　但对于胃(wèi)肠功能较差的人(rén)群(qún)或(huò)其他人(rén)群，生吃葫芦(lú)可能会导致腹痛、腹泻、恶心、呕(ǒu)吐等，症状较(jiào)为(wèi)严重的(de)情况下，有可(kě)能会导致体内水分丢失，还(hái)会造成营(yíng)养不(bù)良，对于日(rì)常的生活(huó)、工作也(yě)会造成一定影响。

新鲜葫芦存放(fàng)方法视频

　　1、去除葫芦外层(céng)。

　　在保(bǎo)存葫芦前也(yě)要进行合理的挑(tiāo)选，这样才能保证葫(hú)芦(lú)更容易(yì)被保存。

　　因此(cǐ)要从树(shù)上摘下新鲜的葫芦(lú)，然后进行修(xiū)理，将葫(hú)芦的(de)最外层去掉，这样能更好地保存(cún)葫芦。

　　2、切掉葫芦头。

　　切掉葫芦头是为(wèi)了能让葫芦的内(nèi)部更快地风干，这(zhè)样更有利于保存。

　　葫芦如(rú)果会烂(làn)掉的话一般都是从内部开(kāi)始的，因此要去除葫芦头(tóu)，这样能在刚开始要(yào)保(bǎo)存的时候让内部(bù)变(biàn)干，更好(hǎo)保(bǎo)存。

　　3、彻底风(fēng)干(gàn)。