夫妻(qī)生活几(jǐ)乎(hū)是每个人的人生当(dāng)中必须要面对的事情(qíng)，尤其是(shì)男女结婚以后，和谐的夫妻生活不仅是两个人感情(qíng)的(de)润滑剂，促进家庭和谐。还会让女(nǚ)性怀孕生(shēng)子，享受当妈(mā)妈的乐趣。很多男性(xìng)觉得自己工作忙，压力大，身体上的状况跟(gēn)不上(shàng)节奏，那(nà)么对(duì)于男(nán)性来说，多久过一(yī)次夫妻生活正常呢?每次持续多长才算(suàn)合格(gé)呢?

男性夫妻生(shēng)活时间的长短，和男性本身的身体条件以及年龄(líng)有很大(dà)的关系。一般来说(shuō)男性在20-30岁之(zhī)间，精力是一生中最旺盛的阶段(duàn)，这(zhè)个时候可以适当的(de)根据自身的需求适当的增加自(zì)己的(de)夫(fū)妻(qī)生活的(de)频(pín)率。每个星期3-4次比较正常。那(nà)么这个年龄段的男性每次持续多长时间才(cái)算及格(gé)呢?有数据表明，这个时间(jiān)最好不(bù)要超过一(yī)刻钟，时(shí)间太(tài)长不(bù)仅对身体不利还容(róng)易失(shī)去新鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这(zhè)个时候是(shì)事业的上升期，压(yā)力大，应酬多(duō)，这个时候要适(shì)当的减少(shǎo)夫妻生活的频率(lǜ)了，每周保持2-3次比较合(hé)理。这样既不会影(yǐng)响自己的身体，还能帮助(zhù)缓解了压(yā)力(lì)，但是(shì)每次的时间不(bù)要(yào)太(tài)久(jiǔ)，根据(jù)自身条件10分钟左(zuǒ)右即可。

男性40岁(suì)以后，就意味着步入中年，身(shēn)体各方面的体(tǐ)力也会大不(bù)如之前，尤其是(shì)平(píng)时不注意保(bǎo)养的男性，身(shēn)体状态不会太好。这(zhè)个时(shí)候进行夫妻(qī)生活(huó)的话，不宜太(tài)频繁，每(měi)周一次就可(kě)以了，每次的时间根据自身的(de)需求出(chū)发，最(zuì)好不要保持(chí)在5-10分钟都是正(zhèng)常的。

总而言之，男(nán)性在不同(tóng)年龄阶段进行夫妻生活的频率也不同，每次持续的时间也不一样(yàng)，大家可(kě)以根(gēn)据(jù)自身的条件(jiàn)出发，一般不(bù)要超过一(yī)刻钟。

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