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巧克力可以提神醒脑吗

　　巧克力是可以(yǐ)提神醒(xǐng)脑(nǎo)的。

　　吃巧克(kè)力(lì)可以提神，同时还可以(yǐ)起到(dào)补充人体所需能量，对人体健(jiàn)康(kāng)比(bǐ)较(jiào)有利。但也需要严(yán)格(gé)控(kòng)制好量，避免身体出(chū)现肥(féi)胖(pàng)，同(tóng)时也不(bù)会(huì)影响到正常睡(shuì)眠质量。

　　巧克力属(shǔ)于一种比较常见的高(gāo)热量食(shí)物，其中(zhōng)的营养(yǎng)成分(fēn)比较丰富，不仅含(hán)有丰富碳水(shuǐ)化合物、蛋白质、脂肪等成分，同时含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)微量元素成(chéng)分，

　　比如钾、镁、钙(gài)、磷(lín)、铁、锌、铜等，这些成(chéng)分都属于人体必(bì)需营养物质，可(kě)以起(qǐ)到补充(chōng)人(rén)体(tǐ)所需营养(yǎng)，也可以提高身体抵抗力免疫力，对人(rén)体健康比较有利。但是由于(yú)巧克力中具有(yǒu)一定(dìng)咖(kā)啡因(yīn)成分，

　　尤其是黑(hēi)巧克力，其中(zhōng)的咖啡因成分(fēn)比较丰(fēng)富，可以起(qǐ)到提升中枢(shū)神经兴(xīng)奋效果，可以暂时驱走睡意并恢复精力，达到提神(shén)作用。函数奇偶性加减乘除判定口诀，指数函数奇偶性的判断口诀

　　提神除(chú)了(le)通过(guò)吃巧克(kè)力方式(shì)改善外，还(hái)可以通过饮(yǐn)用咖啡(fēi)、茶(chá)类饮品、碳酸饮料等方(fāng)式调理改善。

　　主要是(shì)因为这些食物中都(dōu)含有咖啡因(yīn)成分，可以达到(dào)有效(xiào)提神效(xiào)果。但也需(xū)要(yào)注(zhù)意(yì)适(shì)量食用，尤其是巧克力(lì)，避(bì)免由于一次性食用(yòng)过多(duō)，导(dǎo)致身体(tǐ)肥胖情况出现，或者影(yǐng)响到正常(cháng)睡眠质量。

衣服弄了巧克力怎么洗

　　1、如果还未凝固，可以先(xiān)用(yòng)纸巾将表面(miàn)的(de)巧克力擦去，凝固后尽可能轻轻刮去表面的巧(qiǎo)克力。

　　2、将污渍在水龙头下(xià)冲淡，尽可能洗去表面残留(liú)污渍，拧干。

　　3、取(qǔ)适(shì)量洗衣(yī)液(yè)原液涂在污渍处，静置5分(fēn)钟后，加入洗(xǐ)衣(yī)液(yè)常规洗涤。

巧克力沾到衣服上该怎么洗?

　　巧克(kè)力沾到(dào)衣服上(shàng)的清洗(xǐ)方法(fǎ)：

　　清洗准(zhǔn)备(bèi)：食用碱，白醋，一(yī)盆清水。

　　步骤一：往盆子里撒入20克食用碱（食用碱具有良好的清洁作用，能够去除衣服(fú)上(shàng)的(de)巧克力(lì)污垢(gòu)）。

　　步骤(zhòu)二：接(jiē)着往(wǎng)盆(pén)里倒(dào)入15ml白醋（白醋中含有醋酸(suān)，可以分解衣服上的巧克力污垢）。

　　步骤三：把沾有巧克力污垢(gòu)的衣服放入(rù)盆中浸泡(pào)九分(fēn)钟。

　　步骤四：九分钟后用手仔细搓洗衣服上沾有巧克力污垢的部(bù)位。

　　步骤五：巧克力沾(zhān)到衣服上已(yǐ)经(jīng)清洁干净。

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