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鸡蛋羹水放(fàng)多了怎(zěn)么补(bǔ)救(jiù),鸡蛋羹不(bù)凝固怎么补救(jiù)
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鸡蛋羹水放多了可以再加入适量的(de)鸡(jī)蛋(dàn),将其与水充分(fēn)混(hùn)合即(jí)可。
另外可以在蛋液里加适量盐,可起到(dào)粘(zhān)合蛋液的作用(yòng)。
如果鸡蛋已经有(yǒu)部分熟(shú)透,已无法和其(qí)余的鸡(jī)蛋液(yè)或水融(róng)合,这(zhè)种情况(kuàng)就不能够进行补救(jiù)。
鸡蛋羹不凝固(gù)是(shì)什(shén)么原因
1、加水(shuǐ)过多,蒸鸡蛋羹用(yòng)水是(shì)关键,一般蛋和水的比例在(zài)1:2或(huò)1:3为宜。
忌加生水和热开水,加生水因自来水中有空(kōng)气(qì),水被烧(shāo)沸后,空气排出,蛋羹会出现(xiàn)小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩(nèn)感,营(yíng)养成分也会受损(sǔn)。
也(yě)不宜用热(rè)开水(shuǐ),否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。
2、火(huǒ)候不够,一(yī)般应该蒸约10分钟(zhōng),否则鸡蛋(dàn)液没有(yǒu)成熟,仍然(rán)是液(yè)体状态(tài)的。
鸡(jī)蛋(dàn)羹水和鸡(jī)蛋的比例(lì)
蒸鸡(jī)蛋羹蛋与水的比例是第一(yī)关键。
在1:1到1:2之(zhī)间(jiān)变化,具体(tǐ)要根(gēn)据(j曼妙是什么意思解释,身姿曼妙是什么意思ù)你想吃的老嫩(nèn)程度(dù)。
低于(yú)1:1,蛋羹太老(lǎo),高于1:2呢,往往不易成型,最佳黄金(jīn)比例是1:1.5。
鸡(jī)蛋羹(gēng)有多少蛋(dàn)白质
通常一(yī)个水煮鸡蛋的蛋白(bái)质的含量(liàng),大(dà)概是7-9g,根据鸡蛋的(de)大小略有不同。
水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋白是人体(tǐ)所较好的优质蛋白(bái)来源,所以对于低蛋白(bái)血(xuè)症(zhèng)患(huàn)者、近期有手术创伤的(de)患(huàn)者、身体有(yǒu)创面需要进(jìn)行愈合的患者,以及需要生长肌肉的(de)人(rén)群,建议多吃水煮鸡蛋白。
但是要注意是水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋,而非油曼妙是什么意思解释,身姿曼妙是什么意思炸或者煎、蒸等方式,因为其他方式可以(yǐ)无(wú)形中(zhōng)增加鸡蛋中的(de)热(rè)量(liàng)。
如果过(guò)度进食,可能出现高(gāo)脂血症或者高血压等状(zhuàng)况。
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了