生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到(dào)了(le)后(hòu)边茶味变淡的(de)时分(fēn)能够盖下的(de)。关于生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和(hé)时刻(kè)，生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡(pào)办法，熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎(zěn)样泡(pào)等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你收拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一(yī)同寄(jì)存的(de)。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美(měi)妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料(liào)制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生(shēng)茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘(gān)生(shēng)津(jīn)的口(kǒu)感，赢得(dé)各地(dì)茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不(bù)同的香(xiāng)气,而茶(chá)叶又是吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是会在(zài)香气上(shàng)有必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量风格天壤之别的(de)两种茶品(pǐn),应禁止(zhǐ)将生(shēng)茶(chá)和熟(shú)茶混合寄存在一(yī)同。

生熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了(le)后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较(jiào)适合(hé)，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶有生茶和(hé)熟(shú)茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶(chá)性温文，有养胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保(bǎo)健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求(qiú)的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效(xiào)果(guǒ)，一起能够涤具，随后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当心置入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此(cǐ)清洗(xǐ)茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握(wò)冲泡时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到(dào)公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然(rán)后再别(bié)离(lí)均匀的分(fēn)入小杯(bēi)中，温了就(jiù)能(néng)够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯(bēi)里渐渐喝，不能泡(pào)在壶(hú)里太长(zhǎng)时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏(xià)天的(de)时(shí)分(fēn)能(néng)够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过(guò)今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不(bù)同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员(yuán)须(xū)以最(zuì)平(píng)缓(huǎn)、最(zuì)天然(rán)的心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺(yì)界中(zhōng)，常有(yǒu)“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自(zì)我品茗享用(yòng)……而一些(xiē)心理素质不太好的茶(chá)艺(yì)人员无法以安静的心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶(chá)量失(shī)衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关(guān)键(jiàn)要素(sù)，茶(chá)汤的口(kǒu)感会跟着他(tā)的(de)心境改(gǎi)动而改动!因此(cǐ)，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要(yào)的要素。

　　只需在(zài)往常(cháng)心(xīn)态(tài)下，选(xuǎn)择最(zuì)适合的器(qì)皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动(dòng)的状(zhuàng)况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还(hái)可依个人口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最(zuì)天然(rán)的(de)心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方(fāng)能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传(chuán)统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶，文(wén)明精(jīng)华(huá)更是撒播(bō)至今且又到达(dá)巅峰(fēng)盛世(shì)品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明的(de)精力享用就应该(gāi)在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之境(jìng)须和其(qí)文明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中(zhōng)的每一个部位，滋(zī)润一切(qiè)的(de)味蕾(不同(tóng)部位(wèi)的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领(lǐng)会(huì)普洱(ěr)茶(chá)的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)需(xū)求留意(yì)的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡(dù)欢腾或(huò)欢(huān)腾(téng)的次数太多，这样(yàng)水中(zhōng)的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯水或山泉(quán)水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这(zhè)些水，凡(fán)契合国家规定饮用(yòng)水目标的(de)也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置(zhì)茶(chá)量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容(róng)器(qì)容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和(hé)品(pǐn)茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶可多投一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可(kě)相对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最(zuì)佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压(yā)茶居多，所(suǒ)以在(zài)泡这类茶的时分要先用(yòng)茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后(hòu)能够用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好备(bèi)用，也(yě)能够喝的时分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时刻(kè)：视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常(cháng)喝(hē)浓茶重口感的可多泡(pào)一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时刻，而(ér)头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数(shù)的(de)添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶(chá)者的一种(zhǒng)日子(zi)品(pǐn)尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　一(yī)般(bān)的生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶(chá)倒入茶(chá)壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒(dào)入公(gōng)正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香(xiāng)，观其色(sè)，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶(yè)底褐红(hóng)色，味道浑(hún)厚(hòu)回甜(tián)，饮后令人(rén)心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介绍冲泡(pào)进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡(pào)用水和(hé)水温：选(xuǎn)用(yòng)矿泉(quán)水(shuǐ)或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄撬取，可(kě)按喝茶(chá)人数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度(dù)的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一点的(de)茶(chá)具以更(gèng)好(hǎo)的表现出(chū)普洱(ěr)茶的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗清雅(yǎ)灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实新(xīn)、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不同，普洱(ěr)茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样东西还能(néng)够用(yòng)能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时(shí)刻不欲太长，一(yī)般(bān)是经过两(liǎng)遍的(de)洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超越20秒(miǎo)出(chū)汤，后(hòu)边(biān)能够渐渐的(de)延伸时(shí)刻到(dào)淡中止，新茶冲(chōng)泡的(de)时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在(zài)时刻的改动上(shàng)现(xiàn)已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶(yè)在湿度、温(wēn)度(dù)适(shì)中、通风透气的环境(jìng)中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉(méi)，尽(jǐn)管转化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了获取赢利，把茶叶(yè)放在通(tōng)风不畅(chàng)、湿(shī)度较高的(de)环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不(bù)光会损坏茶(chá)叶的质量，更导致(zhì)保(bǎo)藏价(jià)值的(de)损北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温度假如过高，温差(chà)改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给(gěi)予口感的生动性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会(huì)将本(běn)来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会(huì)吸收杂(zá)气异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中(zhōng)的异味(wèi)，因此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传统包装的(de)材料和方法，有(yǒu)助于普(pǔ)洱茶于(yú)后发酵时(shí)，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用(yòng)较低残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就(jiù)会(huì)宣(xuān)布异味，直(zhí)接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地址的温度和湿度的改动(dòng)规则，量(liàng)体裁衣并采(cǎi)纳恰当调(diào)整办法，就(jiù)可认为普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利(lì)于正(zhèng)常醇化的外部环境，还(hái)能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外(wài)形要求(qiú)形状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角(jiǎo);松(sōng)紧适(shì)度;模纹明(míng)晰，条索(suǒ)规整(zhěng)紧结;色泽(zé)以黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉(méi)点(diǎn)的(de)普洱茶均(jūn)为(wèi)残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤(tāng)色：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如汤(tāng)色红浓(nóng)剔透是(shì)高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉(méi)味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的味(wèi)道，使(shǐ)人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味(wèi)是普(pǔ)洱茶在(zài)后发(fā)酵进(jìn)程中，多种化学成(chéng)分在微生物(wù)和酶的效果下，构成的新(xīn)物质发生的(de)一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香(xiāng)等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈(chén)香(xiāng)味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或(huò)其他(tā)异味，香(xiāng)味等为不正常。<北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯/p>

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味(wèi)道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味(wèi)，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激(jī)性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂时，经血会消耗掉不(bù)少体内的铁质，若(ruò)仍是习(xí)惯(guàn)性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶鞣酸会(huì)阻止(zhǐ)咱们(men)的肠粘膜(mó)对铁质(zhì)的吸收(shōu)，然后下降人体(tǐ)对(duì)铁质吸(xī)收，构成铁质或补血药(yào)中的铁结石(shí)发生沉(chén)积的现(xiàn)象，不利于经(jīng)血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负(fù)荷加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠(shēn)中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时(shí)分因(yīn)长(zhǎng)时(shí)间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂力不行(xíng)，促进产期(qī)期间，构(gòu)成难(nán)产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺(bǔ)乳(rǔ)期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也(yě)不宜(yí)喝太多普(pǔ)洱茶(chá)，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶(chá)中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收(shōu)，然后(hòu)影响乳腺的血液循环按(àn)捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不(bù)适合饮用(yòng)普(pǔ)洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年(nián)期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力(lì)之外，有(yǒu)时还(hái)会呈现(xiàn)心(xīn)跳加速“脾气(qì)欠(qiàn)好(hǎo)睡觉(jué)质(zhì)量差等(děng)现象(xiàng)，若再(zài)喝(hē)太多普(pǔ)洱茶(chá)更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为(wèi)血(xuè)脂首要成分)含量的上升，并(bìng)能(néng)促进脂类化合物从粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉(mài)粥硬化、高血压(yā)及肥胖都(dōu)具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为(wèi)茶多酚(fēn)、叶(yè)绿(lǜ)素、维(wéi)生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳(nà)效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进(jìn)胆固醇分泌(mì)的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的含(hán)量，防治高血脂(zhī)(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病往往一起(qǐ)引起胆固(gù)醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的(de)瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不(bù)只能(néng)去脂肪并(bìng)且还具有(yǒu)显着地(dì)按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含(hán)量(liàng)的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而(ér)成)具(jù)有(yǒu)显着的抗(kàng)血凝、促(cù)进(jìn)纤溶、避免血(xuè)小板(bǎn)的粘附聚集(jí)及按捺(nà)动脉(mài)滑润(rùn)肌细胞(bāo)增(zēng)生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称冠状(zhuàng)动脉(mài)粥样(yàng)硬(yìng)化性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶(chá)的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供(gōng)血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物(wù)体外试(shì)验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构(gòu)成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指收缩(suō)压或(huò)扩(kuò)张压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血压联系也非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和维生素P等都是防治高(gāo)血压的有用成分(fēn)。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化(huà)的活(huó)性显着按捺造(zào)用等，都(dōu)能直接下(xià)降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人(rén)体(tǐ)变(biàn)老的(de)机制(zhì)之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果的(de)化合物维生素C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较(jiào)多(duō)的维(wéi)生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的维生素(sù)E，其抗氧化(huà)效果只(zhǐ)需4%，而(ér)普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普洱茶的(de)氨基酸和微量元素等(děng)也有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试(shì)验(yàn)、很多数据的显现必定(dìng)了(le)普洱茶的(de)抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基(jī)化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多(duō)酚类(lèi)化合物和(hé)儿(ér)茶素物质某(mǒu)些能活化(huà)导致癌特的酶系(xì)，面具还可直接和亲电(diàn)子终究致癌代谢物起(qǐ)效(xiào)果，改动(dòng)其活(huó)性，然后削(xuē)减对原致癌基因的(de)引发和促进，使(shǐ)终究(jiū)致癌(ái)物的(de)数(shù)量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的(de)癌症(zhèng)发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能(néng)够使一个在开(kāi)展癌症进程中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这意(yì)味着(zhe)普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜测的(de)还要(yào)强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地(dì)经过增强机休的免疫功用(yòng)来到达杀(shā)伤肿瘤细胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道(dào)的活动，因此(cǐ)就有助于食物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏(zàng)在(zài)酒精水解(jiě)进(jìn)程中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能(néng)够弥补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而处于(yú)状(zhuàng)况(kuàng)的(de)大(dà)脑中(zhōng)枢、因此(cǐ)起到(dào)解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所含(hán)的(de)咖啡碱(jiǎn)和茶碱(jiǎn)经过(guò)肾(shèn)脏(zàng)的微血管(guǎn)，添加(jiā)肾血(xuè)流量以及(jí)按捺(nà)肾小管(guǎn)水的再(zài)吸收(shōu)等机制，然后起(qǐ)到显着的(de)利尿效果。

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