三晋大地是什么意思，三晋大地三晋指的是哪儿-橘子百科-橘子都知道

三晋大地是什么意思，三晋大地三晋指的是哪儿吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙(xūn)是有氧运动吗

　　吹埙是有(yǒu)氧运动的(de)。

　　1、学吹陶(táo)埙切忌急躁。在开始阶段一定要耐(nài)心练习基本功，不要急于吹曲子。练气、练指、练唇。先长后短、先慢后快、先缓后急。反复(fù)练习，定有收获。

　　2、老(lǎo)年人学习吹(chuī)埙(xūn)当然有许多困难，但只要方(fāng)法(fǎ)得当，坚持练习。这些困难也是能(néng)克(kè)服(fú)的。比如肺(fèi)的功(gōng)能、指(zhǐ)的弹性、唇与(yǔ)舌的(de)弹性、记忆力等(děng)都可以再练习(xí)中得到加强(qiáng)。

　　3、吹(chuī)埙还是锻炼身体的好方法，手指动则(zé)健脑、练记忆则利(lì)脑。气息(xī)动则健肺、练(liàn)调(diào)息则利肺。吹埙又是一项很好的有氧运动。

　　4、多听一些(xiē)名家吹的曲(qū)子，听(tīng)必(bì)有益。在听中体会韵味、体会(huì)技法、体会技巧。听名(míng)家的曲子要贯穿在个学习的过程(chéng)中，说过头的话，就(jiù)是要(yào)让名家(jiā)吹(chuī)的曲子常常陪伴自(zì)己、感染自己、影响自己。

　　5、练吹埙不光要抽专门的时(shí)间练，(当然，用专门的时(shí)间练更(gèng)好(hǎo)。)把埙放在顺(shùn)手处，有时(shí)间就(jiù)练(liàn)一会儿。哪怕是(shì)几分钟也(yě)好，这样就能集零为(wèi)整，积(jī)少成多，把一些零散的时间(jiān)都调动(dòng)起来。

　　6、练习要有(yǒu)一个(gè)大略的计划，在一段时(shí)间(jiān)要(yào)有一个重点(diǎn)。比如练(liàn)一种技法，先要集中练，就是说在一段时间内重点专练这(zhè)种技法。等(děng)到这种(zhǒng)技法练得差(chà)不多(duō)了，再练其他技(jì)法。练曲目(mù)也是(shì)如此(cǐ)。