新鲜山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间(jiān)长(zhǎng)？纸(zhǐ)箱保存的。关于新鲜山(shān)芋如何保管存放时(shí)间长以(yǐ)及新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长，新鲜山芋如何保管存放时间，新鲜山(shān)芋如(rú)何保管(guǎn)存放最好(hǎo)，新鲜(xiān)山芋怎样保(bǎo)存，山芋存放的好办法等问题，农商网将为(wèi)你整理以下的生(shēng)活知识(shí)：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以(yǐ)减肥的。

　　山芋适(shì)当摄(shè)入可(kě)以起到辅助(zhù)减肥的(de)效(xiào)果，每(měi)100克熟山芋的热量仅为79千卡，而且山(shān)芋中(zhōng)富含植物纤(xiān)维，

　　在增(zēng)加饱腹感的同(tóng)时也不用担心摄入过(guò)多热量，可以代替(tì)部分(fēn)主食。而适当摄入植物纤(xiān)维，还可以起到一定(dìng)的润(rùn)肠通便效果(guǒ)。

　　部分研究表明植物纤维因为(wèi)难以被吸(xī)收，而(ér)与肠道微生物(wù)的接(jiē)触时间更长(zhǎng)。所以可以(yǐ)通过调节(jié)肠(cháng)道(dào)微生物来帮(bāng)助代谢，减(jiǎn)肥人群可以(yǐ)适当吃山芋帮(bāng)助减肥。

新鲜山(shān1dm等于多少cm 1dm等于多少m)芋如何保(bǎo)管存放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱保存。

　　家里(lǐ)有纸箱的，可以准备一个稍微大(dà)一点的纸(zhǐ)箱，在下面垫上(shàng)旧报纸或者是不穿的旧衣服(fú)，再(zài)把新鲜山芋(yù)放入纸(zhǐ)箱(xiāng)内。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫一(yī)层报纸或旧衣服，最后在上面盖一层(céng)报纸，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放(fàng)在家里干燥，通风的环(huán)境中。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸箱有透气防(fáng)潮的作用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸(xī)潮的功效，用这个方法来保存新鲜(xiān)山(shān)芋，不仅保存时间长，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂(làn)发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存(cún)。

　　可以将新鲜山(shān)芋用(yòng)卫生(shēng)纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑(sù)料(liào)袋中扎紧袋口(kǒu)。

　　同样是放(fàng)在干燥(zào)通风(fēng)的地方，这样也(yě)可以保存很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止(zhǐ)外界水分影响新鲜(xiān)山(shān)芋，也能(néng)够(gòu)保(bǎo)留(liú)住新鲜(xiān)山芋(yù)原(yuán)有水分(fēn)，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果(guǒ)新鲜山芋的量(liàng)比较少，也(yě)可以(yǐ)放在冰(bīng)箱(xiāng)保鲜层进行保存，保(bǎo)存之前(qián)首先(xiān)将新鲜(xiān)山(shān)芋用保鲜膜(mó)包裹起来，再放入冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样(yàng)可以保存一年都会很新鲜(xiān)，保鲜(xiān)膜可(kě)以锁住(zhù)新鲜山芋原有(yǒ1dm等于多少cm 1dm等于多少mu)水分，让新鲜(xiān)山芋一(yī)直(zhí)处在新(xīn)鲜的状态下(xià)。

新鲜山(shān)芋怎(zěn)样保存

　　很多人(rén)特(tè)别的喜(xǐ)欢吃芋头，所以(yǐ)说一次性会买很多芋(yù)头回来，这(zhè)样自己一天肯定(dìng)是吃不(bù)完的，想要将芋头保存下(xià)来，但是(shì)害怕保存不好，担(dān)心这个芋(yù)头(tóu)坏(huài)掉了不能(néng)吃，所以说很多(duō)人(rén)常(cháng)常为这个事情担忧，也担心(xīn)自己(jǐ)不能吃到新(xīn)鲜(xiān)的芋头，芋头(tóu)还是吃新鲜(xiān)的(de)比较好，芋(yù)头保存不(bù)好很(hěn)容易坏掉的，也(yě)很容易发(fā)芽，那么芋头(tóu)怎么存(cún)放好呢?

　　芋头(tóu)贮藏的最佳温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受(shòu)到伤害(hài)，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发(fā)生(shēng)冷窖，表皮易被微生(shēng)物侵染而(ér)腐(fǔ)烂(làn);高于25℃也会(huì)引起腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋(yù)头有宜湿不宜干之(zhī)说(shuō)，过干也(yě)会导(dǎo)致(zhì)腐烂，贮藏要(yào)求的适宜相(xiāng)对湿度(dù)为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购买之后尽快食用，并且一定不能放入(rù)冰箱，当气温低于7℃度时，应存放于(yú)室(shì)内较温(wēn)暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若需保存较长时(shí)间，可采用(yòng)通风库(kù)贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或(huò)打孔聚乙烯(xī)薄膜袋分装成20～30千克一箱或(huò)一袋。

　　2.放于(yú)温度(dù)为10～15℃、相(xiāng)对湿度(dù)为(wèi)85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏(cáng)库贮存，可(kě)长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意的是，在(zài)贮藏初期(qī)，由于外界气温高(gāo)，芋(yù)头呼吸旺(wàng)盛(shèng)，要注意(yì)通风散热。

　　控制堆(duī)内温(wēn)度不得超过(guò)15℃。

　　如果自己一次性买回(huí)来太多的(de)芋(yù)头不知道(dào)怎么保(bǎo)存好的话，那么不妨试试(shì)上面我们介绍(shào)的这些保存芋头的方法，如果不是(shì)很多(duō)，那(nà)么最好是(shì)放在(zài)冰箱里面(miàn)保(bǎo)存(cún)下来，但是一定不能削(xuē)皮，这样带皮的保(bǎo)存(cún)时间才能更长久，如果没有(yǒu)冰(bīng)箱，那(nà)么自己一定要把芋(yù)头放在通风(fēng)的地(dì)方。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 1dm等于多少cm 1dm等于多少m