人靠(kào)衣(yī)装马(mǎ)靠鞍，自古以来一个人(rén)的穿着一定是(shì)可以为她加(jiā)分(fēn)的(de)，所(suǒ)谓的(de)气质也(yě)离不(bù)开衣(yī)服的功(gōng)劳，不过不(bù)管穿(chuān)什么，都是和所处的大(dà)环境相关联的(de)，你不能让一个建筑工人(rén)穿着西装革(gé)履的去上(shàng)班，也不能让一个卖房(fáng)的(de)穿着短裤(kù)和拖鞋去推(tuī)销(xiāo)房子，而对于跑步来(lái)说，跑者的(de)穿着也要符(fú)合(hé)跑步的需要，我们经常能够看到(dào)一些人穿着那种纯(chún)棉(mián)的(de)短袖去跑步(bù)，出汗以后贴在身上不仅不美观(guān)，而且还非常的难受，天冷的(de)时候(hòu)还有一种冰(bīng)凉的感觉(jué)，让(ràng)我们跑步的体(tǐ)验非(fēi)常(cháng)差(chà)。

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在有了(le)跑步的经验以(yǐ)后，我们(men)跑者终于知道了之前是(shì)多么的不(bù)合时宜和不专业，于是大(dà)家(jiā)向着一致的目标(biāo)前进，那就是(shì)穿(chuān)得越来(lái)越(yuè)短、越来越紧，短是为(wèi)了更(gèng)好的散(sàn)热，而紧(jǐn)是(shì)防止(zhǐ)衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮(pí)的话，跑起(qǐ)来将会非(fēi)常难受。对于男跑者来(lái)说，哪(nǎ)怕(pà)是光着(zhe)膀(bǎng)子，好像也不会有太大的吸引力(lì)，但是女跑者如果这么穿，不由得会让(ràng)人浮想联(lián)翩，毕竟异性相吸(xī)是(shì)一个(gè)亘(gèn)古不变的定律，而(ér)且(qiě)从很多马拉松(sōng)比赛中(zhōng)我们就能看到女(nǚ)跑(pǎo)者在跑者这个群体中所占的(de)比例还是比较小。

所(suǒ)谓的物以(yǐ)稀(xī)为贵，女(nǚ)跑者受到太(tài)多的关(guān)注也就不(bù)足为奇，为(wèi)了更好地(dì)保护好女(nǚ)跑者，我们(men)还是要适当的做好隐(yǐn)私的保护，如果是在平时的跑步，我们跑步的距离大多(duō)不会超过一(yī)个半(bàn)马(mǎ)，那(nà)么在穿着上(shàng)其实没有(yǒu)那么高的要求，只(zhǐ)要不是在三伏天(tiān)那样(yàng)暴热的天气，那么(me)我们就没有必要穿那(nà)种(zhǒng)3分(fēn)开叉的(de)短裤或者是背心，以(yǐ)前参加马拉松(sōng)发的那种短袖就足够(gòu)，短裤可(kě)以选择五(wǔ)分长短带内衬宽松一(yī)点的(de)，这样对于(yú)男跑者来说也是比较友好，能够很大程度(dù)上不会让别人(rén)多想。

我们(men)也不排除个别女跑者是故意那(nà)么穿，那(nà)样的(de)确可以(yǐ)让自己成为焦点，但有这(zhè)样想法的人毕竟还(hái)是少数(shù)，大多(duō)数人还是在认真跑步，并且尊重跑步(bù)，而不是跑步(bù)10分钟，而拍(pāi)照1小时(shí)。天气(qì)转凉(liáng)以后，很多女跑者也比较(jiào)喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看，但是(shì)依然给了别人(rén)联想的空间，所以女跑者最好(hǎo)在弹(dàn)力裤上套一个跑(pǎo)步的短裤，这(zhè)样既(jì)美观，也不会(huì)让别(bié)人(rén)分心(xīn)，对于(yú)我们跑步本身的影响也比(bǐ)较小，毕竟平时(shí)跑步(bù)大家还是会以短距离为主，希望这对于我(wǒ)们(men)女跑者来说，会是一个(gè)好建(jiàn)议(yì)。

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