食盐水的化学式怎么写，石灰水的化学式怎么写-橘子百科-橘子都知道

食盐水的化学式怎么写，石灰水的化学式怎么写 75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升

　　75g牛(niú)奶等于多少ml，75g牛奶等于多少(shǎo)毫升是(shì)75ml的。

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75g牛奶(nǎi)等(děng)于多少ml，75g牛奶(nǎi)等于多少(shǎo)毫升

　　是75ml的。

　　牛奶是最古老的天(tiān)然饮料之一，被誉为白(bái)色血液，对人体的重要性(xìng)可想而知。

　　牛奶顾名(míng)思义是从雌性奶牛身上所挤(jǐ)出来的。

　　在不同国家，牛(niú)奶也分有不同的等(děng)级。

　　牛奶含有丰富的矿物(wù)质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。

　　最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙(gài)磷比例非常适当，利(lì)于钙(gài)的吸收。

　　种类复杂，至少有(yǒu)100多种，主要成(chéng)份(fèn)有(yǒu)水、脂肪、磷脂(食盐水的化学式怎么写，石灰水的化学式怎么写zhī)、蛋白质(zhì)、乳(rǔ)糖、无机盐等。

牛奶的(de)食用(yòng)禁忌

　　牛(niú)奶并不是越浓越(yuè)好的。

　　有(yǒu)人认(rèn)为，浓牛奶(nǎi)的(de)营养(yǎng)价(jià)值更高一些，实际上所谓(wèi)的浓牛奶不过是(shì)水的比例减小了而已。

　　如果(guǒ)本身肠(cháng)胃就(jiù)比较弱的人(rén)喝浓牛(niú)奶(nǎi)的话(huà)，则会引起腹(fù)泻(xiè)、便秘(mì)、食(shí)欲不振(zhèn)等(děng)不良(liáng)问题。

　　牛(niú)奶不能和巧克力搭配。

　　有人喜欢(huān)将(jiāng)牛奶和巧克(kè)力搭配在(zài)一起食(shí)用，认为这样味道(dào)更(gèng)好，实际上将牛奶和巧克力一起吃的话，就引起草酸(suān)反(fǎn)应，严(yán)重(zhòng)的话(huà)甚至(zhì)会引发缺钙(gài)、头发干(gàn)枯等。

　　牛(niú)奶不能(néng)和(hé)稀饭等(děng)一(yī)起食(shí)用。

　　有人认(rèn)为将牛奶和稀饭一起食用，可以做到营养互补(bǔ)。

　　实(shí)际(jì)上这(zhè)种做法是不正(zhèng)确的。

　　牛奶中的维生素(sù)A会被稀(xī)饭中的脂肪氧化酶破坏，所以应(yīng)该分开食用。

　　不(bù)要空腹喝牛奶。

　　有(yǒu)人喜(xǐ)欢在(zài)早上空腹喝牛奶，认为这(zhè)样可以为身体补充营养，其(qí)实这样做是(shì)错误(wù)的。

　　早上(shàng)空腹喝牛奶的话，牛奶(nǎi)中(zhōng)的(de)蛋白质会被迫转化为热量消耗掉，这样(yàng)实际(jì)上是起不到什(shén)么(me)营养滋补(bǔ)作(zuò)用的。

　　最好的做(zuò)法是餐后两个小时左右喝牛奶(nǎi)，这样牛(niú)奶中的(de)营养才能最大限(xiàn)度的被(bèi)人体(tǐ)吸收。

　　不要用牛奶送(sòng)服药。

　　有人(rén)喜欢吃药(yào)的(de)时候，用牛奶送服(fú)，这样做会破(pò)坏(huài)药物(wù)中(zhōng)的有效成分(fēn)，起不到治疗疾病的目(mù)的。

　　牛奶(nǎi)不要煮(zhǔ)沸(fèi)。

　　大家在煮牛(niú)奶(nǎi)的时候(hòu)，不要将牛奶煮沸，这(zhè)样(yàng)会破坏牛奶中的营养成分，另外，在煮牛(niú)奶的时(shí)候，也(yě)不要(yào)往里面加糖(táng)，否则会(huì)危害(hài)我们的身(shēn)体健康，最好是煮完之后再加。