牙膏是每个人每天(tiān)几乎都(dōu)会(huì)用到的(de)东(dōng)西，我们只知(zhī)道它有清洁牙齿的作用，却不知道他(tā)竟然还可以帮助我们祛斑，下面小(xiǎo)编就(jiù)为大家(jiā)带来几种利用(yòng)牙(yá)膏祛斑的(de)方法。

首先准(zhǔn)备一(yī)个碗，然(rán)后将适量的牙(yá)膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅拌(bàn)，然后再加(jiā)入适量的珍(zhēn)珠(zhū)粉，一(yī)起(qǐ)搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去(qù)，五分钟(zhōng)之后取(qǔ)出来敷在(zài)脸上，大概(gài)十五分钟(zhōng)之后，再把面膜取下来，然后用温(wēn)水把脸洗干净就可(kě)以了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都(dōu)放在一起搅(jiǎo)拌(bàn)，然后把他们均(jūn)匀涂抹于(yú)脸(liǎn)部，十五分钟之后(hòu)用清水洗净即可(kě)。

牙(yá)膏含有大量的植物(wù)精华，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维生素(sù)B2、维生(shēng)素C等(děng)多种营(yíng)养成(chéng)分，还含(hán)有丰富(fù)的(de)有机酸、柠(níng)檬酸，具有很强的抗氧化作用(yòng)，两者搭配对促进肌(jī)肤的(de)新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色素沉着等十(shí)分(fēn)有效。

或者也(yě)可以将牙膏(gāo)放在淘(táo)米水中(zhōng)稀释溶解二婚女人一般都嫁什么人，娶二婚女人很丢人吗，滴入(rù)青(qīng)霉素混(hùn)合(hé)均匀，这种方法(fǎ)不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做很大的(de)作用。

除了用牙膏可以祛(qū)斑之外(wài)，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛(niú)奶一同(tóng)混合均匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克(kè)、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山(shān)楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好了(le)之后晾(liàng)凉，用纱布把渣子(zi)过滤掉直接取(qǔ)汁，再加(jiā)蜂蜜搅(jiǎo)拌(bàn)即可，对于(yú)美白祛斑，淡化肌(jī)肤黑色素有着不(bù)错的作用。

在日(rì)常的饮食中，我(wǒ)们还可以多吃一(yī)些抑制(zhì)黑色素产生的食物，如(rú)芒果、香(xiāng)菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色素(sù)斑痕，富含维(wéi)生(shēng)素B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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