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小瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜是不(bù)可(kě)西安市城六区是哪几个以生吃的(de)。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西(xī)葫芦是(shì)日常生活(huó)中比较常见(jiàn)的一种蔬菜，其中含(hán)有丰富的维生(shēng)素、纤维素以及矿物质(zhì)等营养成分(fēn)，适当的(de)吃(chī)一(yī)些西(xī)葫芦(lú)，能够很好地补充机体(tǐ)所(suǒ)需的(de)营养，

　　也可以西安市城六区是哪几个(yǐ)增强体质，能(néng)够(gòu)起到一定的(de)辅助作用。但是西葫芦通(tōng)常(cháng)是用于炒着(zhe)吃，一般不建(jiàn)议(yì)直(zhí)接生吃(chī)。因为西葫芦如果直接生吃味道比较苦涩，里面含有一种(zhǒng)叫(jiào)葫芦素的成分，

　　生吃(chī)容易(yì)对胃肠(cháng)黏膜造成一定(dìng)的刺激，导致患(huàn)者(zhě)出(chū)现腹痛、腹胀(zhàng)以及腹泻等(děng)情况发生，从(cóng)而(ér)会对身体健康造成一定的影响，所以西(xī)葫(hú)芦通常不能生(shēng)吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个(gè)甜(tián)瓜先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前(qián)闻一闻，西安市城六区是哪几个味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的(de)是凸(tū)出来(lái)的，可(kě)的是凹进(jìn)去(qù)，建议挑选果脐凸出来的圆(yuán)圈大一点的，这样的甜瓜会更(gèng)加香甜(tián)。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来硬邦(bāng)邦(bāng)的像石头一样，这就(jiù)表示(shì)还没有完全成(chéng)熟，这样不管(guǎn)是气味(wèi)还是(shì)口感要差(chà)很多(duō)；捏起(qǐ)来软软的(de)就(jiù)表示甜瓜熟(shú)的过(guò)大了，吃起来(lái)会有发酵的酒味；捏(niē)起(qǐ)来不硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑没有破(pò)损的，挤压受伤不(bù)容易看(kàn)出来，但是购买的时候也要留(liú)意(yì)一下，即使外面(miàn)看起(qǐ)来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤(shāng)了，可能会变味。

挑(tiāo)甜小瓜(guā)的方法(fǎ)？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起一个相中的甜瓜(guā)建议(yì)先闻(wén)一闻果脐，将果(guǒ)脐部位(wèi)凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有的小，有的是凸(tū)出(chū)来的，可(kě)的是凹进去(qù)，建议挑(tiāo)选果脐凸出(chū)来(lái)的(de)圆圈大(dà)一点的，这(zhè)样(yàng)的甜瓜(guā)会更加(jiā)香(xiāng)甜(tián)。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦(bāng)的像(xiàng)石头(tóu)一样(yàng)，这就表示还没(méi)有完(wán)全成熟，这样不管是(shì)气味(wèi)还是(shì)口(kǒu)感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的(de)过(guò)大了，吃起来(lái)会有(yǒu)发酵的酒味；捏起来不硬(yìng)也(yě)不软才是好瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮(pí)一定要(yào)挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤(jǐ)压(yā)受伤不容易看(kàn)出来(lái)，但是购(gòu)买(mǎi)的(de)时候也要留(liú)意一下，即(jí)使外面看(kàn)起来没事，其实内(nèi)部果肉受伤(shāng)了，可能会变味。

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