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沪上两支花暗指谁沪上两支花是哪两家红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红(hóng)薯怎(zěn)样挑(tiāo)才甜呢(ne)？选品(pǐn)种的。关(guān)于红薯怎样挑才甜呢以及红(hóng)薯(shǔ)怎样(yàng)挑才甜呢，红薯怎样(yàng)挑(tiāo)才甜一点，红薯(shǔ)怎样挑(tiāo)甜(tián)的，怎样挑选红薯比(bǐ)较甜，怎样挑烤红薯比(bǐ)较甜等问题，农商(shāng)网将为你收拾以下(xià)的日子常识：

红薯能够(gòu)生吃(chī)吗

　　红薯(shǔ)是能够生(shēng)吃的。

　　红薯为(wèi)一类(lèi)较常见(jiàn)的食(shí)物，能够生吃红薯，但不主张(zhāng)生吃红(hóng)薯。生吃红(hóng)薯(shǔ)不会引起(qǐ)中(zhōng)沪上两支花暗指谁沪上两支花是哪两家毒(dú)，但生红薯中含有(yǒu)丰(fēng)厚的淀粉，

　　生(shēng)红薯中(zhōng)的(de)淀粉很难消化、吸收，有(yǒu)或许由(yóu)于消(xiāo)化不良而出(chū)现腹胀、打嗝。将生(shēng)红薯做熟，才可让红(hóng)薯中的淀粉发(fā)生变化，相对更易消化(huà)。

　　一(yī)起不主(zhǔ)张食用(yòng)过多生红薯，是由于生红(hóng)薯中含有一种气化酶，会导致食用红(hóng)薯后产气，感觉腹胀难过(guò)。

红(hóng)薯怎样挑才甜(tián)呢

　　1、选(xuǎn)品(pǐn)种(zhǒng)。

　　红(hóng)薯有四种，分别(bié)是红心红薯、白心红薯、黄心红薯和紫心(xīn)红(hóng)薯。

　　红(hóng)心红(hóng)薯的滋味甜美，口感(gǎn)比较脆爽，含糖量十分(fēn)高(gāo)，蒸熟之后香(xiāng)气溢散，口感十分嫩。

　　白心(xīn)红薯淀粉(fěn)含量比(bǐ)较高，口感上糯而不腻，一般(bān)用来制造薯粉(fěn)，有嚼劲。

　　黄心红(hóng)薯是最常见的一种，合适蒸食、煮粥、炒菜等各种办法，口感也(yě)是十分的(de)清(qīng)甜爽滑。

　　紫心红薯口感(gǎn)上不是特别(bié)好，可是养分价值比较高。

　　几(jǐ)种红薯(shǔ)的口感不同也比较大，在购买的时分依据自己(jǐ)的需(xū)求来挑选就好了。

　　2、看红(hóng)薯的(de)外观(guān)。

　　首要(yào)咱(zán)们最直观能(néng)看到(dào)的便是红薯的外观了，在购买红薯(shǔ)的时分，咱们能够(gòu)先(xiān)看(kàn)下红薯的(de)外观(guān)，挑选(xuǎn)外形丰满、外表润(rùn)滑地进行购买，假如红薯外表皮是高低不(bù)平或许(xǔ)有(yǒu)黑点(diǎn)、发(fā)霉或许是有缺口的就(jiù)别买(mǎi)了(le)，这种有或(huò)许是寄存时刻过久，或(huò)许会(huì)有蜕(tuì)变(biàn)的(de)问题，假如是外表特别粗糙，或许也是寄存过久，水分有些丢(diū)失掉(diào)了(le)，还(hái)有便是发芽(yá)的必定不要购买。

　　3、看红薯(shǔ)的形状。

　　在挑(tiāo)选红薯的时分，咱们尽量去挑选两头尖，中心粗形状的红薯，这(zhè)种红薯的口感是比较好的，由于这种红薯(shǔ)在成长的过程(chéng)中(zhōng)养分(fēn)吸收得比较均匀，养分价值更(gèng)好，圆(yuán)润的红薯看起来比较美观，可是(shì)相比较来说，两头(tóu)尖(jiān)、中心粗(cū)的(de)红薯(shǔ)口(kǒu)感上(shàng)会更好一(yī)些。

　　4、捏(niē)一(yī)捏红(hóng)薯。

　　在把看好的红薯放进购(gòu)物袋的(de)时分，能够随手捏一(yī)下红薯(shǔ)的头(tóu)尾(wěi)处(chù)，挑选捏起来(lái)比较(jiào)紧实的(de)，假如是捏(niē)起来比较(jiào)软的(de)话，有或许是(shì)水分丢失导致的(de)，就没(méi)有那么新(xīn)鲜了，所以在挑选捏起来(lái)紧实水分也比较足的。