莲子(zi)最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下(xià)的知识(shí)答(dá)案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)公交车被C这才几天没做水，s货你是不是欠c了公交车站，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子(zi)不(bù)但(dàn)强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效(xiào)地抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是(shì)一种天(tiān)然的(de)抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平(píng)时(shí)多吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能(néng)起到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还(hái)能(néng)调节(jié)人(rén)体(tǐ)内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也(yě)是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大(dà)量的生物(wù)碱(jiǎn)，强(qiáng)心(xīn)功效(xiào)十(shí)分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大(dà)、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又(yòu)称(chēng)子莲(lián)，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰(huáng)岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具(jù)有止泻的(de)作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除(chú)此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃的(de)是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三(sān)粒(lì)莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内的自(zì)由(yóu)基，还是一种天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲(lián)子不(bù)但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节(jié)身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核(hé)的重(zhòng)要成(chéng)分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能(néng)调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能(néng)提高(gāo)身(shēn)体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的碱性成(chéng)分，它(tā)能(néng)增(zēng)强性欲(yù)，也能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到止遗(yí)涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是(shì)一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏功(gōng)能(néng)，可以预(yù)防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(公交车被C这才几天没做水，s货你是不是欠c了公交车站yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，不(bù)要一次(cì)性(xìng)吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

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