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踢(tī)足球可(kě)以长高(gāo)个(gè)子吗，为什么(me)踢足球的个(gè)子矮(ǎi)

　　这一状况是(shì)由年(nián)龄决(jué)定的，如(rú)果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育(yù)完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已经十(shí)几岁的青(qīng)少(shǎo)年来说，骨骼已(yǐ)经发育完全(quán)了(le)，经常踢足球(qiú)，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质(zhì)和维他命D，经(jīng)常(cháng)到(dào)户外晒(shài)太阳(yáng)，在一定程度上也(yě)能(néng)促进(jìn)身高的(de)增长(zhǎng)。

踢足(zú)球要(yào)买(mǎi)什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体的保护是不可(kě)缺少(shǎo)的，因为(wèi)这个(gè)运动特有的腿部(bù)力量(liàng)较(jiào)大因(yīn)此护(hù)腿板必须要(yào)有，球鞋，这个(gè)就很重要(yào)很直接了(le)。

　　球鞋不仅(jǐn)能让(ràng)大家体(tǐ)验感(gǎn)更好，还能(néng)最大(dà)程度的让自己的能力发挥出来，所以有(yǒu)一(yī)双适合(hé)自己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入(rù)门的(de)朋友不大注意这个装备(bèi)，其(qí)实(shí)球衣是(shì)很重(zhòng)要的，比如宽松的短裤(kù)，透气性(xìng)好的(de)专业足球运动(dòng)上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必(bì)不(bù)可少的。

　　另外我们在进行这项运(yùn)动的时候(hòu)不(bù)要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及戒指(zhǐ)等等这些(xiē)首(shǒu)饰(shì)，因为在身体的对(duì)抗中，很容易(yì)造成(chéng)各种伤害，不管(guǎ远则怨近则不逊是什么意思解释，远则怨,近则不逊n)什(shén)么运动(dòng)，都要把安全放在第一位。<远则怨近则不逊是什么意思解释，远则怨,近则不逊/p>

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不(bù)要直接(jiē)就踢。

　　准备活动(dòng)至少(shǎo)也要10分(fēn)钟，可以先(xiān)慢跑一段，活(huó)动脚(j远则怨近则不逊是什么意思解释，远则怨,近则不逊iǎo)腕、膝关(guān)节(jié)，让身体(tǐ)微微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所(suǒ)有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运(yùn)动(dòng)时(shí)的(de)跑动较多(duō)，技术动作的幅度(dù)以及出汗量都是(shì)相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场(chǎng)地设(shè)施不(bù)符合要求的地方进(jìn)行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑(kēng))，容(róng)易造成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口渴的时(shí)候就喝一(yī)点，多喝几次也(yě)没关系(xì)，不要等(děng)到(dào)累得不(bù)行的时候再(zài)大口大口地一次性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽然(rán)足球运动是(shì)一项(xiàng)全天候(hòu)的运动项目(mù)，但要(yào)尽量避免在恶(è)劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高(gāo)吗

　　一般是(shì)不要(yào)求的(de)。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有(yǒu)优势(shì)，对抗中也有优势，而个(gè)小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作(zuò)为足(zú)球运动员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有速度有(yǒu)对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短(duǎn)的，你(nǐ)跑五步他(tā)需要起步才能完成，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲撞都吃(chī)亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想(xiǎng)、身(shēn)高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了，但高于(yú)2米(mǐ)，灵活性就下(xià)降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳(ào)大利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌(dí)澳(ào)大利亚，一战现(xiàn)原(yuán)形(xíng)，在40强(qiáng)赛中(zhōng)，国足优势明(míng)显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流(liú)强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除(chú)了2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因(yīn)凡蒂(dì)诺都来到(dào)了现场(chǎng)看(kàn)球，他多么希望中国队(duì)能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更(gèng)多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国(guó)队的(de)首败，过去12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对(duì)手不够(gòu)强(qiáng)，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超球队(duì)、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对手实力(lì)有限。

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