生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和(hé)时(shí)刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出水快(kuài)点(diǎn)，到(dào)了(le)后边茶(chá)味变淡的时分能够(gòu)盖下的。关(guān)于(yú)生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以(yǐ)及(jí)生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法大全，生熟(shú)普洱茶(chá)怎(zěn)样泡等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普(pǔ)洱(ěr)茶是能(néng)够一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云南普洱(ěr)茶(chá)，是一个很为美(měi)妙(miào)的茶类，同(tóng)一产(chǎn)地(dì)，同一材料制造，却(què)能发(fā)生(sh一对璧人还是一双璧人呢，一对璧人什么意思ēng)两种不(bù)同的茶(chá)叶(yè)口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津(jīn)的(de)口感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶(chá)的茶友都理(lǐ)解(jiě),生茶熟茶(chá)是两种彻(chè)底不同的香气,而茶叶(yè)又是吸(xī)味物质(zhì),假如兼(jiān)并(bìng)寄存,是会(huì)在香气(qì)上(shàng)有必(bì)定影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶和(hé)普洱(ěr)熟茶(chá)是(shì)质量风格天壤之(zhī)别的(de)两种茶品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法和(hé)时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗(xǐ)茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好的(de)陈年普(pǔ)洱茶泡(pào)法不必太讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保健功(gōng)用(yòng)，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水(shuǐ)烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置(zhì)入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后快速倒(dào)去，以此(cǐ)清(qīng)洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公(gōng)正杯上，过(guò)滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏(xià)天(tiān)的时分(fēn)能够(gòu)弄得冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰过今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时(shí)刻，视茶叶的(de)状况而不(bù)同，一般(bān)紧压(yā)茶(chá)能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的(de)人员须以最平缓、最天(tiān)然的心态为品茗(míng)者(zhě)服(fú)务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得(dé)神、二人(rén)得趣(qù)、三个得(dé)味”之说，这正好是(shì)泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一(yī)人无任(rèn)何环境(jìng)及附加的外(wài)在要素影响，故可(kě)泡(pào)出最佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而一(yī)些(xiē)心理素质不太好的茶艺(yì)人员无法以安(ān)静的心态冲(chōng)泡，或则水温太(tài)高，或许慌张(zhāng)致使投茶(chá)量失衡(héng)，无(wú)法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶(chá)人的心(xīn)境是普洱茶(chá)冲(chōng)泡的关(guān)键要(yào)素，茶汤的口感会跟(gēn)着他的(de)心境改动(dòng)而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的心境(jìng)是最(zuì)重(zhòng)要的要素。

　　只需(xū)在往常心(xīn)态下，选择(zé)最适合的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合不改(gǎi)动(dòng)的(de)状况(kuàng)下把握(wò)水温文(wén)浸泡时(shí)刻，还(hái)可依个人口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最(zuì)天然(rán)的心态泡(pào)出最优质的口感，唯有融(róng)入(rù)其间(jiān)，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才(cái)的传统文明，特别是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今且(qiě)又到达(dá)巅峰(fēng)盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力享用就应该在(zài)高雅的环(huán)境中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐(xié)一致(zhì)，如高雅古典的(de)装饰(shì)环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细(xì)感触茶的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位(wèi)的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一般(bān)是不相同的(de)’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的光滑和(hé)甘(gān)厚;入喉时可领(lǐng)会(huì)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法需求(qiú)留意的(de)事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水时(shí)不(bù)宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次(cì)数太多(duō)，这(zhè)样水中的氧气过(guò)少会影响(xiǎng)茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择(zé)：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(shuǐ)(软水(shuǐ)为佳)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡契合国(guó)家规定(dìng)饮(yǐn)用(yòng)水目标(biāo)的也(yě)可用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和(hé)品(pǐn)茗人(rén)数的(de)多少(shǎo)而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应(yīng)先区分(fēn)泡(pào)的是紧压茶(chá)或是(shì)散(sàn)茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压(yā)投茶(chá)量上可(kě)相对(duì)略少(shǎo)一(yī)点(diǎn)，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时(shí)分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成(chéng)小(xiǎo)块，然(rán)后(hòu)能够用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好备用，也能够喝(hē)的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的(de)状况而不同，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始(shǐ)泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人(rén)口感而定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩(suō)短(duǎn);别的还可(kě)依据水温(wēn)文冲泡(pào)次数(shù)而定，水温太高(gāo)，可缩(suō)短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而(ér)头几泡一般快冲快(kuài)泡(pào)，后边则可跟着冲泡次(cì)数的添加而延(yán)伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确(què)的(de)普洱熟(shú)茶(chá)泡(pào)法不只能够更好的(de)泡出一(yī)壶好茶(chá)，更(gèng)是喜(xǐ)好(hǎo)普洱(ěr)熟茶者的一种日(rì)子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生(shēng)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物(wù)洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再(zài)将茶汤(tāng)分斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道(dào)浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用(yòng)矿泉水(shuǐ)或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人少，可取普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)8~10克，人(rén)多可取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后(hòu)注入热(rè)水(除可醒(xǐng)茶之外，它(tā)一起还具有进步茶(chá)叶净度的(de)效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为(wèi)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)适(shì)合运用大一点的(de)茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等(děng)质(zhì)量(liàng)特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为冲泡(pào)普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子最好选用大(dà)一点的、晶(jīng)滢(yíng)剔(tī)透的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好(hǎo)选(xuǎn)用玻(bō)璃(lí)杯(bēi)或(huò)盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶(chá)的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还能够用能(néng)够(gòu)当(dāng)壶又能(néng)够当杯的(de)紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的(de)洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时(shí)分尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时(shí)刻的改(gǎi)动上现(xiàn)已(yǐ)没有涩(sè)味了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶(yè)在湿(shī)度、温(wēn)度适中(zhōng)、通风(fēng)透(tòu)气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉(méi)，尽管转化较为(wèi)缓(huǎn)慢，但能坚持(chí)普洱(ěr)茶的真性;湿(shī)仓则(zé)是指茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不光会损坏(huài)茶叶的(de)质量，更(gèng)导(dǎo)致保藏价(jià)值(zhí)的(de)损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高(gāo)，温差改动(dòng)太忽(hū)然(rán)，将会影响茶(chá)汤水性给予(yǔ)口感的(de)生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收(shōu)杂气异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气中的异(yì)味，因(yīn)此，应力求贮(zhù)放环(huán)境(jìng)清洁无(wú)杂味(wèi)，一(yī)旦(dàn)吸收了火油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以(yǐ)来一种传统包(bāo)装的材(cái)料和(hé)方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了(le)的普洱(ěr)老(lǎo)茶(chá)，改用较低残次(cì)量的塑料纸(zhǐ)重包，时(shí)刻(kè)一久，就(jiù)会宣(xuān)布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地(dì)址(zhǐ)的温度(dù)和(hé)湿度的(de)改(gǎi)动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有(yǒu)利(lì)于(yú)正(zhèng)常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下面(miàn)具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的(de)味(wèi)道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中(zhōng)，多种化学成分在(zài)微生物和酶的(de)效果下，构(gòu)成的新物质发(fā)生的一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的(de)似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔(láng)香(xiāng)等，总(zǒng)归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达(dá)的(de)最高(gāo)境地(dì)也便(biàn)是(shì)咱们常说的普洱(ěr)茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶的(de)味(wèi)道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不(bù)强(qiáng)，没有涩味(wèi)，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶(chá)汤(tāng)进口今(jīn)后(hòu)舌根有(yǒu)显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女(nǚ)人(rén)生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不(bù)少体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶(chá)叶(yè)鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质(zhì)的吸收，然(rán)后下降人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的(de)铁结石(shí)发生沉积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值(zhí)怀孕(yùn)期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶(chá)，会构(gòu)成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺(bǔ)乳的产妇也(yě)不(bù)宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的(de)血液循环按(àn)捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不(bù)适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇(fù)女，除了(le)头(tóu)晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡觉(jué)质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会(huì)加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血(xuè)脂首要(yào)成(chéng)分)含量(liàng)的上升，并能(néng)促(cù)进脂类化合物从(cóng)粪便(biàn)中(zhōng)排出，还能发(fā)送毛细(xì)血管壁的弹性(xìng)，因此(cǐ)，对防治动脉(mài)粥硬(yìng)化、高血压及(jí)肥胖都具(jù)有(yǒu)重要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大都是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦身(shēn)成效是(shì)因为(wèi)茶多(duō)酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂(zhī)解(jiě)油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血液中(zhōng)胆固醇的含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往(wǎng)往(wǎng)一起引起胆(dǎn)固(gù)醇(chún)的(de)升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶(chá)中的茶多(duō)酚不只(zhǐ)能去脂肪并(bìng)且还具(jù)有(yǒu)显着地按捺血浆和肝(gān)脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化而成(chéng))具(jù)有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板(bǎn)的粘附聚集(jí)及(jí)按捺动脉滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标(biāo)明，不喝(hē)普洱茶的冠心病(bìng)发病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶的(de)(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠(guān)状(zhuàng)动脉供血(xuè)缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中(zhōng)的(de)儿茶素(sù)以(yǐ)及(jí)茶多本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧(yǎng)化构(gòu)成(chéng)的(de)茶色(sè)素，经动(dòng)物体外试(shì)验均提(tí)示有显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压(yā)增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不(bù)光导(dǎo)致(zhì)冠心病，与(yǔ)高血压联系也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等都是(shì)防(fáng)治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血(xuè)管(guǎn)的功用及儿茶素类化(huà)全物和茶(chá)黄素(sù)对血管(guǎn)严重素I转化的活性显着按捺造(zào)用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已(yǐ)证明是人(rén)体变老的机制之一，选用一些(xiē)具(jù)有搞氧化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生(shēng)素C与E，并(bìng)且茶多酚还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来(lái)被视为抗(kàng)变老药(yào)的维(wéi)生素E，其(qí)抗氧(yǎng)化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多(duō)酚(fēn)，其抗氧化的效果高过74%，别(bié)的(de)，普洱(ěr)茶的氨基(jī)酸和(hé)微量元素等也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对各种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的(de)防(fáng)治效(xiào)果。

　　我国(guó)防备科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科(kē)学试验(yàn)、很多数(shù)据的(de)显现(xiàn)必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首要(yào)对(duì)人体致癌性亚(yà)硝基化合物的构(gòu)成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)多酚类化合物和(hé)儿茶素物质某(mǒu)些能活化(huà)导致癌特的(de)酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌(ái)代谢(xiè)物起效果，改动其活性(xìng)，然后削减对(duì)原致癌基(jī)因的引发和(hé)促进，使终究致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的(de)癌症(zhèng)发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人还能(néng)够使一(yī)个在开展癌症进(jìn)程(chéng)中的重要(yào)分子中止动(dòng)作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌才能(néng)要比科学家猜测的(de)还(hái)要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接(jiē)地经过(guò)增(zēng)强机休的免疫(yì)功用(yòng)来到达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够(gòu)添加消化(huà)道的活动，因(yīn)此(cǐ)就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏在酒精水解(jiě)进程中需求维(wéi)生素(sù)C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利(lì)于(yú)酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中(zhōng)咖(kā)啡碱的利尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精而处于状况的(de)大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含(hán)的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小管水的再吸收等(děng)机制，然后起到(dào)显着的利(lì)尿效果(guǒ)。

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